| ||||||
| ||||||
|
Jujka
21.10.09
|
||||||
| ||||||
Щи по-польски Н 8 порций вам понадобится: 0,5 кг говядины, 0,5 ч. л. горчицы, 2 морковки, 1 корень петрушки, 0,25 корня сельдерея, 0,5 кочана капусты, 1 луковица, 4 зубчика чеснока, 2 лавровых листа, соль, черный перец по вкусу. Мясо вымыть, нарезать крупными кубиками, отбить с двух сторон. Смазать кусочки горчицей и положить в холодильник на 10 ч. Морковь, корень петрушки и сельдерей вымыть, очистить и нарезать соломкой. Капусту сполоснуть и нашинковать. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Зубчики чеснока очистить и измельчить. 1, л воды и довести до кипения. Положить мясо, уменьшить огонь и варить 1,5 ч. В сковороде разогреть немного топленого сала. Положить подготовленные коренья, морковь, лук и чеснок, быстро обжарить. Добавить немного воды и тушить до мягкости, 10 мин. Шумовкой вынуть мясо из кастрюли, бульон процедить через мелкое сито в чистую кастрюлю. Добавить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +18, просмотры: +95 |
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|