вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
25.06.2009
описание 
рацион 
завтрак: чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, вода- 250.00 гр
вес, спорт 
вес: 61.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22

жир: 2 кг
грудь: 85.50 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
приготовление еды - 20 мин, чтение - 120 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин
сожгла: 235 ккал.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +24.4, месяц: +24.4, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
комментарии: +13, просмотры: +87

начало

  • li9i0tswao6h 27.06.09 06:54
    »

    ответ для: Маргарита7742

    Слабительное или вырвать. Для меня лучше так, чем держать эту еду в себе...Булимия, знаю. Но я борюсь, сейчас не чащ 2р в неделю такое. Но я хочу избавиться от этого НАВСЕГДА! много перечитала, все названия, все способы и прочее...я хочу избавится от этого. Своими силами получается, но через месяц-другой опять такая ерунда(
  • маргарита7742 26.06.09 23:28
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Похоже на компульсивное переедание, но для диагноза это не менее трех срывов в неделю надо вроде как) по схеме вроде оно
    а зачем в туалет?
  • li9i0tswao6h 26.06.09 03:17
    »

    ответ для: Маргарита7742

    Интересно так Мне бы хотелось пройти такое, но жаль, что мы далеко))) А какие есть рекомендации по срывам? когда две недели просто пархаешь, сильна и о еде не думаешь, с лёгкостью отказываешься. А потом вдруг как переклинивает, и даже не голоден и аппетита нет, а как будто робот вселяется...а потом конечно в туалет бежишь(
  • lolky 26.06.09 01:18
    »
    Десятку лови
  • котэйко 26.06.09 00:23
    »
    д е с я т о ч к а
  • альмера 25.06.09 20:51
    »
  • маргарита7742 25.06.09 19:20
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Работа с внутренним критиком - гадом таким!
  • маргарита7742 25.06.09 19:18
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Разыгрывается по ролям, исследуются истоки из детства)
  • маргарита7742 25.06.09 19:17
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Привет, это психологическая работа, основана на методе психодрамы и телесной терапии, с уклоном на вопросы излишнего веса и его причин, определение тормозов похудения, поиск ресурсов и сил продолжать, мотивации. В общем, то что так не дается в руки - исследуется и по возможности исправляется с помощью психологии) Например что за механизм срыва - а потом затягивания потуже пояса, когда стройнеешь - а потом набираешь еще больше и как действовать по-другому, более успешные находить варианты) В процессе стройнения с чем сталкиваешься - прорабатывается. Навыки как самой справляться со стрессом.
  • sladkoeshka@ 25.06.09 19:09
    »
  • murka13 25.06.09 16:58
    »
  • li9i0tswao6h 25.06.09 16:22
    »
    Привет я наткнулась на твою анкету, ты консультируюешь по поводу веса? как ты это делаешь?
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +9
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +19
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +16
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +20
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? » 6
можно ли рожать естественным путём, если сделала коррекцию зрения лазе» 4
от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств» 3
какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела » 6
тема содержит фото как вам такой вязаный топ? » 6
тема содержит фото залипла на профиль одной девушки, а не ии ли это?» 5
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 19
как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,» 3
какие вы знаете классные лайфхаки с хозяйственным мылом? » 3
тема содержит фото фото найди 10 отличий. так выглядит виконтесса, верное впечатление? » 16
кто ходит летом без трусов? как вы не носите трусы при выделениях?» 11
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 11
какой участник-мужчина гали вам симпатичен? » 9
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 12
конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общ» 8
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 25
тема содержит фото как вам серия фоток? оцените! » 13
для вас допустимо ударить мужчину? » 8
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 48
тема содержит фото ну, я сама решила выйти из чёрного! надеюсь, волосы не отвалятся! » 5
тема содержит фото вы больше любите хорьков или маленьких поросят? » 9
вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит» 13
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 27
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 29
чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет» 1
врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались пасс» 10
страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с пл» 26
тема содержит фото а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? » 5
тема содержит фото фильм непристойное предложение. диана должна была остаться с джоном ил» 9
тема содержит фото что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай ка» 34
тема содержит фото как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежд» 5
какую соль засыпаете в посудомойку? вроде обычную можно, но я очкую. » 4
с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б» 5
есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за » 6
тема содержит фото как ваше воскресенье? как день без гваделупе? » 27
лежит ли на мне обязанность ухаживать за нездоровой матерью мужа и его» 12
тема содержит фото вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: » 20
как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?» 7
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 4
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» 14
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ли вы такую внешность простоватой и» 8
вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя... димочка! » 17
ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя буд» 12
кто пьёт крепкий чай, сколько ложек сахара вы кладёте на кружку 250-30» 17
вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть за» 6
есть стиралки-автоматы, которые могут стирать на хозмыле? »
тема содержит фото вы считаете его внешность красивой? » 12
тема содержит фото купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год. » 10
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 7
как относитесь к мужчинам, которые годами сидят на сайтах знакомств? » 7
тема содержит фото как вам вещи с секонда? » 23
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 2
тема содержит фото как вам такой образ? выглядит современно? » 3
тема содержит фото строго не судите, только учусь! » 24
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 16
тема содержит фото нравится такое вам? мне нравится, но надо хорошую фигуру, чтобы это но» 6
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 28
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 23
хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями познакомить! к» 21
ваши мужчины много сидят в телефоне? считаете ли это нормой? » 11
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 26
какую песню вы бы выбрали для белого танца с любимым человеком?» 9
стоит ли спросить время у мастера, раз она мне не предлагала? » 2
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 13
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!» 1
тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится» 1
у меня действительно клаустрофобия из-за стресса? начала бояться ездит» 1
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 21
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 34
если бы нос мужчины лез вам в рот при поцелуе, это стало бы стоп-сигна» 5
тема содержит фото вам нравится даутцен крус? я ее считаю почти идеалом красоты. » 31
какие аромасвечи вы считаете наиболее приятными? я предпочитаю аромат » 5
вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком? » 20
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 24
тема содержит фото как вам такое пальто? » 11
тема содержит фото это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья? » 23
у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной? » 12
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» 15
как вы относитесь к этим магазинам? стесняетесь в них ходить? » 6
какие темы здесь для вас считаются неприятными? почему есть люди, кото» 23
насколько опасно раздавать малознакомым людям свой адрес? к чему это м» 9
стало бы для вас стоп-сигналом, если бы вы, посетив жилище кандидата, » 16
щелчок при нажатии банки консервной - это нормально или нет? » 6
если манипулятор хотел влюбить, но не вышло. в итоге ушёл. вот так про» 13
у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано? » 17
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 18
тема содержит фото он хочет мне понравиться? как в целом мэн? » 45
кто пил противотревожные? вам помогали? » 6
поделитесь рецептами с тыквой! никогда ее не готовила, но вспомнила ба» 8
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы оплатили его креди» 8
вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно? » 18
как вы внешне представляете тех участниц, которых никогда не видели? » 45
на вас сегодня напала сверхлень или вы активны и готовы к свершениям? » 3
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » 6
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 7
у вас были кредитки? что думаете о них? год назад залезла в долг! » 11
вы рисуете стрелки не на веке, а за веком? вам такое нравится? » 14
тема содержит фото я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?» 13
кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах? » 10
распространяется ли неприятный аромат и на сигары? » 1
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru