| ||||||
| ||||||
|
вход
Худел-ка
20.01.09
|
||||||
| ||||||
| яблоко мааааахонькое и 5 арахисинок... )): а и еще пара сухариков ..ну никак мне толком не отвыкнуть ЖРАТЬ! ну хоть бы это было ВСЕ за мой “разгрузочный день“ а то еще и вечером после тренировки дома выдержать нужно пройти мимо тушеного мяска......и домашнего хлебчика | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.8, месяц: -2.8, итог: +0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19.5 |
| комментарии: +33, просмотры: +260 |
начало
-
ответ для: Худел-ка
по вкусу вкусно. а добавки есть. не знаю правда на сколько они вредные)) -
ответ для: Худел-ка
надо попробовать с творогом испечь, может понравится. в нете поищу) спасибо. ну например рис и рыба, или картошка пюре и стейк, ну и овощи, как и положено для комплексной еды. или макароны и курица) как ты и сказала. шпинат с сырным соусом, или броколи с соусом барбекю,))) -
Держись! Я лично не могу , но в тебя верю
-
ответ для: Худел-ка
я не пеку, честно говоря особо опыта нет)) хотя делала пару раз печеньки. может попробовать испечь правда какую-нить запеканку, как ты говоришь, она еще ни разу не ела творог, у них его же тут не едят. она ест йогурт, молоко, сыр.
Слава богу они мне разрешают самой покупать еду, а потом я им чек отдаю. Конечно особо не наглею, но свобода есть. а из ужинов за 7 минут тут можно все что угодно найти, в прямом смысле)) сама в шоке была от такого разнообразия. американская кухня, испанская, греческая, да все в общем!
Я раньше покупала в русском магазине гречку себе и творог, потому что там где я все обычно беру, там такого заморского добра нет)) а сейчас есть супермаркет где это продают. и теперь я это покупаю вместе со всей едой и естественно все в общем чеке) слушай, а что можно ей испечь? ну она творог ни разу еще не ела. может че-то слатенькое? как думаешь? -
ответ для: Худел-ка
у нас в семье дома едим только девочка и я))) мама и папа завтракают и обедают на работе, а ужинают они либо в ресторане, либо покупают еду для микроволновки, на 7 минут ее туда и ужин готов. американцы все так в основном едят, покупают полуфабрикаты. многие на завтрак едят хлопья и всякие их разновидности (туту этих готовых завтраков!!!!!) или омлеты и блины. на обед это может быть бутерброд с арахисовым маслом и вареньем, либо с колбасой и сыром, либо салат( кто хотя бы как то за питанием следит) , или пицца, или сосиски. на ужин (он у них самый обильный ) рыба, котлеты, курица, макароны, ну все такое. это американцы. а так, каждая нация все по-своему делает.
Я готовлю на всех редко так как они привередливые. мама вообще не готовит и не умеет. для девочки я готовлю. Готовлю котлетки, рис, картошку пюре, овощи всякие отвариваю. особого разнообразия нет, так как она тоже плохо ест, новое пробовать не любит. НО по сравнению с тем что было когда я только приехала, она большой прогрес сделала))))
Печеньки папа ест в основном, и девочка тоже.
вход
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|