КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
намбынямнямбы 29.09.19 ГУЛЬКИ    
описание   
целый день шлялась - гулялась
рацион   
апельсин- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, овощи заморожен. вареные- 60.00 гр, картофель вареный- 60.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 20.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 400.00 гр, сметана 20 %- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 40.00 гр, пельмени- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 104%»
спорт   
вес: 78.90 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35

жир: 33.9 кг
вода: 25.78 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин, волейбол (игра) - 5 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 114 ккал., сожгла за счет жиров: 49 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +3
голоса: 0
OченьBезучая +801 +2 обрезала бамбук.» +3
+3
KissЮлик +5279 +34 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7


OченьBезучая +801 +2 купила себе прикольный блокнот.» +13
+5
KissЮлик +5279 +34 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7



Шмидт +4829 -81 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15



KissЮлик +5279 +34 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6



Ш@хиризада +1378 -69 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14


Шмидт +4829 -81 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11



Шмидт +4829 -81 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17



KissЮлик +5279 +34 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7



I am +2098 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2



OLIVOCHKA))) +1727 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +15
+7




Тили +1042 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1




Шмидт +4829 -81 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8



OченьBезучая +801 +2 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
ЯРыба@ +1803 +33 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8



OченьBезучая +801 +2 как-то так.» +2
+2
62 кг,к 8 +86 +4 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4

Классика +3528 -69 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12



Шмидт +4829 -81 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12



62 кг,к 8 +86 +4 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+6

Планет@ +937 -69 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6



Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +6
+6



Шмидт +4829 -81 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +1



Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +5
+6



Olgadobro +506 -70 30.06.2024» +6
+6



Аленька26 +6192 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +20
+18



VikkI_boom +960 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1



Ринуся +1071 +44 всем приветик!» +15
+8




KissЮлик +5279 +34 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5



Истина +419 +32 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Д@ШуткА +2024 +34 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2



Eve-Lina +923 -69 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12



Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +12
+12




новая_я_) +1380 -1 отдыхаем» +4
+5
Шмидт +4829 -81 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +6
+9



Mirlona +252 +43 30.06.2024» +3
+1
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2



Бусинка Кэт +1002 +34 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6



OченьBезучая +801 +2 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Аленька26 +6192 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +5
+6



koshka1507 +201 -56 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
Шмидт +4829 -81 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14



Классика +3528 -69 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+25



liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5



Шмидт +4829 -81 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13



Ринуся +1071 +44 прекрасного настроения» +17
+8




Тили +1042 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото оцените фото » 12
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
как вам сумки patrizia pepe? » 3
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
как полюбить себя? » 19
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»