|
-
06.09.20
Всем добрый вечер! Сегодня на меня что-то напало, решила выбросить все, что подходит под название - хлам. Закрывала глаза, чтобы не было жалко и выбрасывала. Прям довольна +3 +4 +1 +1 +240 мин. +591 ккал
Всем добрый вечер! Сегодня на меня что-то напало, решила выбросить все, что подходит под название - хлам. Закрывала глаза, чтобы не было жалко и выбрасывала. Прям довольна собой подробнее
ИТОГ: 584 ккал. 591 ккал. жиры: 37 г. белки: 36 г. углеводы: 1 г. +3 +4 +1 +1 240 мин (спорт. 60 мин.)
-
01.09.20
Всех с днем знаний! +1 +1 +60 мин. +279 ккал
Всех с днем знаний! подробнее
ИТОГ: 589 ккал. 279 ккал. жиры: 3 г. белки: 11 г. углеводы: 65 г. +1 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.08.20
Всем доброго дня! +3 +3 +1 +1 +60 мин. +359 ккал
Всем доброго дня! подробнее
ИТОГ: 210 ккал. 359 ккал. жиры: 20 г. белки: 20 г. углеводы: 27 г. +3 +3 +1 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.08.20
-
17.08.20
Добрый вечер! Первый день на работе, кошмар, хочу еще в отпуск +4 +3 +1 +3 +60 мин. +1030 ккал
Добрый вечер! Первый день на работе, кошмар, хочу еще в отпуск подробнее
ИТОГ: 210 ккал. 1030 ккал. жиры: 41 г. белки: 55 г. углеводы: 130 г. +4 +3 +3 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.08.20
Добрый вечер! +2 +3 +3 +75 мин. +541 ккал
Добрый вечер! подробнее
ИТОГ: 167 ккал. 541 ккал. жиры: 19 г. белки: 30 г. углеводы: 85 г. +2 +3 +3 75 мин (спорт. 15 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- голубой педикюр так круто смотрится!
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- какое платье лучше?
- это красивые брови?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- поиграли бы?
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- где лучше пластическая хирургия?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей.
- идти вперед
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки
- вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12 тыс
- вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не
- погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и
- надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и
- всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на
- все дневники»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- все диеты»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |