Онлайн дневник участницы: natulyap

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

NatulyaP

вес: 78.60 кг.
был вес: 86.50 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 110.00 см. талия: 85.00 см. бедра: 105.00 см.

-7.9 кг всего

имт: 27.2

25.05.12

урааааа, взвесилась сегодня, - 1кг ))))))) теперь главное не нажрать их за ... +5 +25 мин. +667 ккал

урааааа, взвесилась сегодня, - 1кг ))))))) теперь главное не нажрать их за выходные, а это будет очень сложно ((( подробнее

ИТОГ: 309 ккал. 667 ккал. жиры: 30 г. белки: 17 г. углеводы: 72 г. +5 25 мин (спорт. 25 мин.)
20.05.12

какие манты вкусные получились, и сочные и мясо такое мягкое, не сдержалась... +2 +40 мин. +1296 ккал

какие манты вкусные получились, и сочные и мясо такое мягкое, не сдержалась, штук 6 умялааа, ужассссс. Зато овощей много ела, заставила себя, не любитель ))) всем удачи девочки подробнее

ИТОГ: 116 ккал. 1296 ккал. жиры: 83 г. белки: 46 г. углеводы: 129 г. +2 40 мин (спорт. 40 мин.)
19.05.12

aaa, выпила сегодня, немного, но повод был, я стала тетей ))) диета отложен... +5 +1904 ккал

aaa, выпила сегодня, немного, но повод был, я стала тетей ))) диета отложена на завтра ))) ууухууу ))) подробнее

ИТОГ: 1904 ккал. жиры: 80 г. белки: 76 г. углеводы: 146 г. +5
18.05.12

eee, хочу мороженноееееее ... +1 +743 ккал

eee, хочу мороженноееееее ... подробнее

ИТОГ: 743 ккал. жиры: 42 г. белки: 21 г. углеводы: 72 г. +1 30 мин
17.05.12

Воз взвесиласььь, ура, вешу 79.8 ))) да, конечно, совсем немного потеряла, ... +3 +30 мин. +950 ккал

Воз взвесиласььь, ура, вешу 79.8 ))) да, конечно, совсем немного потеряла, но настроение все равно поднимается!!! Буду стараться достичь цели всетаки и не свернуть на пол пути ))) подробнее

ИТОГ: 376 ккал. 950 ккал. жиры: 48 г. белки: 83 г. углеводы: 48 г. +3 30 мин (спорт. 30 мин.)
16.05.12

завтра взвешусяяяяяяя +1 +30 мин. +1831 ккал

завтра взвешусяяяяяяя подробнее

ИТОГ: 448 ккал. 1831 ккал. жиры: 106 г. белки: 99 г. углеводы: 85 г. +1 30 мин (спорт. 30 мин.)