|
-
22.07.20
Сегодня спортзал((((( И ЛПГ(((( +6 +8 +1 +1 +1445 мин. +223 ккал
И еще разгрузочный день подробнее
ИТОГ: 2526 ккал. 223 ккал. жиры: 6 г. белки: 10 г. углеводы: 36 г. +6 +8 +1 +1 1445 мин (спорт. 65 мин.)
-
21.07.20
21.07.2020 -1 кг. +2 +1 +1
Ура 1 кг минус))) +4 +5 +1 +2 +1550 мин. +1936 ккал
Как то все все равно медленно подробнее
-
20.07.20
Сегодня мне сказали что я заметно похудела +3 +8 +1 +1
было очень приятно, но я хочу влезть в конкретную вещь подробнее
Не хочу становиться на весы((( +3 +3 +1 +1220 мин. +1545 ккал
И измеряться тоже((( подробнее
-
18.07.20
Доброе утро))) +3 +1 +1650 мин. +1393 ккал
Иду записываться на ЛПГ подробнее
ИТОГ: 3241 ккал. 1393 ккал. жиры: 100 г. белки: 81 г. углеводы: 44 г. +3 +1 1650 мин (спорт. 60 мин.)
-
17.07.20
Не получается ничего подробнее
Добрый день)))) +3 +1 +1405 мин. +360 ккал
Жду когда стану на весы. подробнее
-
14.07.20
Добрый день))) +2 +2 +1 +1 +1365 мин. +570 ккал
Купила абонемент на ЛПГ подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- как вам оформление ленты?
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- какой певец для вас секси?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- считаете ли это фото красивым или нет?
- мои стрижки прошлого года!
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- кто красивее?
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- нравятся или нет? носили бы такие?
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- как вам она похудевшая? узнали?
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и
- привет всем! сегодня, очень на это надеюсь, сбалансированый по питанию день
- доброе утро сегодня начинаю 21 день без сахара мучного1 день пойду на
- в общем всё как обычно
- вторая половина дня боле благоприятна, растет
- после 05:46 - второй день луного цикла:
- привет всём ! пойма наша, проезд к воскресенску, пока еще закрыта, но вода уже
- доброе утро, галчатки!свих собираю с школу, бутерброды им сделала, мужу
- завтрак 468 кал овсяная каша вес сухой крупы - 50 г, приготовленая на
- всем доброе утро! вот всё таки весной намного проще и бодре просыпаться и даже
- все дневники»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- все диеты»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |