вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЛаSкаGlamour

вес: 79.00 кг.
был вес: 83.50 кг.
рост: 1.77 м.

грудь: 106.00 см. талия: 81.00 см. бедра: 105.00 см.

-4.5 кг всего
имт: 25.22
 
  • 28.04.13

    Всё болит после йоги +7

    В нашем офисе начались еженедельные (полагаю) занятия йогой после работы... сходила... вс болит! второй день уже! раньше пару раз была на йоге, но что-то не помню такой реакции... вариант два: либо подробнее

    ИТОГ: +7

  • 21.04.13

    Первая поездка одной за рулём +12

    Завтра поеду на работу на своём мальчике! сама! страшновато, конечно, но начинать нужно P.S. И увидите восклицательный знак на заднем стекле - держитесь подальше)) подробнее

    ИТОГ: +12

  • 18.04.13

    Лениво... очень...   +7 рацион+749 ккал

    Целый день не могла заставить себя работать... Что-то меня выбило из рабочей колеи то, что во вторник пришлось работать до 3 ночи... Надо как-то возвращать себя завтра в работу. Иначе снова рабочие подробнее

    ИТОГ: рацион 749 ккал. жиры: 10 г. белки: 80 г. углеводы: 94 г. +7

  • 17.04.13

    Вес стоит... +12 спортивные занятия+100 мин. рацион+425 ккал

    Что-то вес уже 5 дней стоит... Пойду сегодня его после работы физически выбивать: прогулочкой и боулингом. Может поможет?.. подробнее

    ИТОГ: сожгла 340 ккал. рацион 425 ккал. жиры: 6 г. белки: 16 г. углеводы: 87 г. +12 100 мин

  • 15.04.13

    2 недели и ни единого срыва! вес увеличился +11 спортивные занятия+60 мин. рацион+342 ккал

    Уже 2 недели я на диете. За 2 недели ушло 4 кг. Не могу сказать, что это много. Но я молодец! Впервые в жизни не было ни единого срыва за это время!!! Хотя да, ем я как-то много - овощи тазиками, получается... подробнее

    ИТОГ: сожгла 172 ккал. рацион 342 ккал. жиры: 4 г. белки: 21 г. углеводы: 62 г. +11 60 мин

  • 18.12.12

    ИТОГ: +15

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru