|
-
09.11.20
-
25.03.20
Грустно +0.1 кг. +1 +4 +1 +5 +40 мин. +1027 ккал
Отвела малую в сад)) ибо вынесла дома мозг уже. Весы домашние моросят...3 раза утром разный вес показывали....В итоге в спортзале отмерила видимо правильно. подробнее
ИТОГ: 137 ккал. 1027 ккал. жиры: 39 г. белки: 79 г. углеводы: 98 г. +1 +4 +5 +1 40 мин (спорт. 40 мин.) +0.1 кг.
-
24.03.20
24.03.2020 -0.1 кг. +1 +2 +2
-
23.03.20
-
22.03.20
-
18.03.20
Карантин. Гречи нет) -0.5 кг. +5 +2
Все....засели мы на карантин....до 12 апреля как поняла. Хорошо что хоть мама может меня сменить и посидеть с детьми))) иначе я ума сойду. Завтра в спортзал!!! Ужин как всегда брокколи)) Мириманова подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- как влюбить в себя мужчину?
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- кто из них вам нравится больше?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- как относитесь к челкам? делали себе?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- как вам костюм?
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- как перестать быть classy и стать sexy?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- все темы» новые темы»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 12.04. советы на 5-й луный день
- кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что ж теперь
- 12.04. советы по питанию:
- 12.04. 5 луный день
- с днем космонавтики!
- через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и
- 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем
- 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой
- 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести е
- все дневники»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- все диеты»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |