|
-
22.01.22
-
09.04.12
Всё идёт по плану!!!! -9.7 кг. +4 +40 мин. +873 ккал
Всё идёт по плану!!!! подробнее
-
08.04.12
Ну что поехали С богом +1 +1242 ккал
Ну что поехали С богом подробнее
ИТОГ: 1242 ккал. жиры: 35 г. белки: 86 г. углеводы: 158 г. +1
-
28.01.11
Сегодня купила абонимент в фитнес-клуб и сразу же пошла заниматься Так зд... +10 +55 мин. +1030 ккал
Сегодня купила абонимент в фитнес-клуб и сразу же пошла заниматься Так здорово было -энергии много, музыка классная, настроение супер!!! подробнее
Сегодня ездила заниматься в арт-студиюДелала ромашки из квилинга- красота п... +2 +1050 ккал
Сегодня ездила заниматься в арт-студию Делала ромашки из квилинга- красота получилась Я собой сегодня довольна - ела правильные продукты и не много подробнее
ИТОГ: 499 ккал. 2079 ккал. жиры: 125 г. белки: 57 г. углеводы: 122 г. +12 55 мин (спорт. 55 мин.)
-
27.01.11
Сегодня отмечала день снятия блокады с города- героя Ленинграда, поездкой н... +1 +2117 ккал
Сегодня отмечала день снятия блокады с города- героя Ленинграда, поездкой на Пискаревское кладбище где похоронены 500 тысяч человек, умерших во время блокады. Давайте не будем повторять прошлых ошибок, подробнее
ИТОГ: 2117 ккал. жиры: 108 г. белки: 47 г. углеводы: 254 г. +1
-
25.01.11
Выходные прошли просто чудесно В субботу приехали друзья и мы гуляли и фо... +3 +774 ккал
Выходные прошли просто чудесно В субботу приехали друзья и мы гуляли и фоткались в городе, а потом завалились в клуб и танцевали там под живую музыку А в воскресенье была чудесная подробнее
ИТОГ: 774 ккал. жиры: 25 г. белки: 39 г. углеводы: 61 г. +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- фото, как из журнала!
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- безумно красивые девушки
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- как вам такая фигура? нравится?
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- любите панна котту?
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- на работку бизнес-леди
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- очень хотелось бы найти друзей
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- вам нравится евгения феофилактова?
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- нравится берет? стильно? купили бы?
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- какое у вас мнение о художнике?
- как вам она похудевшая? узнали?
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши.
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- все темы» новые темы»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала сегодня хорошо проспала 6 часов 43 минуты и в том числе
- 27 марта, среда. 5:42
- 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога
- всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город
- 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик,
- 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо, опять
- 27.03.2024 дневник номер 1
- 26.03.2024 опять мне не очень.
- немного похудела
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое
- все дневники»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты всегда осторожничаешь? все принимаешь близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |