| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.07.08
Встала в 5 утра как и наметила. Одела свои новые кроссовки и поехала на вео...
+1
+165 мин. 
+506 ккал
Встала в 5 утра как и наметила. Одела свои новые кроссовки и поехала на веосипеде за подругой, которая каждый день с утречка занимается спортом. Пробежки, быстрая ходьбы и плавание. Мы вначале дошли подробнее
ИТОГ:
811 ккал.
506 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 20 г.
углеводы: 74 г.
+1 165 мин (спорт. 25 мин.)
-
24.07.08
Купила кроссовки для бега. Это было нечто. Я даже не знала, что они могут н...
+10
Купила кроссовки для бега. Это было нечто. Я даже не знала, что они могут настолько отличаться. Короче продавцу сказала все как есть, что никогда не бегала. Мне стали подбирать модель. Оказался в пору подробнее
ИТОГ:
+10
-
23.07.08
Денек был не столько насыщен физической нагрузкой, хотя я планировала длите...
Денек был не столько насыщен физической нагрузкой, хотя я планировала длительную прогулку. Но после работы, встретившись с подругой, немного прогулявшись, мы сели на лавочку на солнце возле воды и очень подробнее
-
22.07.08
Все! Решила не взвешиваться пока что. А то один стресс.
+8
Все! Решила не взвешиваться пока что. А то один стресс. подробнее
ИТОГ:
+8
-
21.07.08
Пришла с рабпты, так устала, что заснула в 7 вечера.
Пришла с рабпты, так устала, что заснула в 7 вечера. подробнее
-
20.07.08
Бобик сдох. Не выдержали мои ноги нагрузки. И уже после 1 часа тренировки я...
+13
Бобик сдох. Не выдержали мои ноги нагрузки. И уже после 1 часа тренировки я лежала мокрая, потная на полу, практически не в силах пошевелить ногами. И еще я забыла несколько элементрарных движений. Стыдно. Буду подробнее
Ура! Наконец-то! После почти трехмесячного перерыва пойду тренироваться на ...
+3
+10 мин.
Ура! Наконец-то! После почти трехмесячного перерыва пойду тренироваться на танцы. Я дома тренировалась, конечно, но это совсем не то, нежели с тренером. Завтра точно будет отвес. Проверено практикой. подробнее
ИТОГ:
25 ккал.
+16 10 мин (спорт. 10 мин.)
+1
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- замечаете ли вы какие-либо изменения в своем теле во время
- вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой?
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- вы бы рискнули есть банан на первых свиданиях? не вызовет ли это неловкость?
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто не
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- а что бы вы ответили данному мэну?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас с ним
- как осенью не набрать вес?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- вы ходили к психологу? долго? помог? или кто-то из знакомых ходит?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- какое фото лучше?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- как вам тельце?
- у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в таких
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни!
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть?
- парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая ваша цель?
- вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери?
- есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь?
- кого вы сегодня поздравили с праздником? может что-то подарили?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое?
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдно?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- как бы вы отнеслись к тому, что коллега так бы вас называла? ей 21, мне 24.
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- все темы» новые темы»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|