Всем приветики ещё раз!Сегодня у меня спокойный денёк, занимаюсь своими делами. Высадила цветочки у подвесные кашпо, всего получилось 25 штук. Надо купить удобрения, чтобы +4 +24 +1 +36 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! Сегодня у меня спокойный денёк, занимаюсь своими делами. Высадила цветочки у подвесные кашпо, всего получилось 25 штук. Надо купить удобрения, чтобы цвели всё лето. Передохну подробнее

Сегодня занимаюсь цветочками. У меня остались петунии, лобелии и вербена в маленьких горшочках, штук 30. Я их хочу по 3 штуки в кашпо пересадить и украсить ими двор. Клумб +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня занимаюсь цветочками. У меня остались петунии, лобелии и вербена в маленьких горшочках, штук 30. Я их хочу по 3 штуки в кашпо пересадить и украсить ими двор. Клумб у меня теперь нету- только газончик, подробнее

Эх, пытаюсь я от себя гнать мысли про море, но не очень-то и получается. Умом понимаю, что лучше годик пропустить в связи с этим вирусом, а сердце требует море. Некоторые +3 +1 +5 мин. +346 ккал

Эх, пытаюсь я от себя гнать мысли про море, но не очень-то и получается. Умом понимаю, что лучше годик пропустить в связи с этим вирусом, а сердце требует море. Некоторые знакомые не боятся и все равно подробнее

Погодка сегодня такая классная! Вот прям лето чувствуется и от этого становится очень хорошо!На день температура воздуха достигнет 28 градусов, но есть вероятность грозы. +1 +1 +2 +5 мин. +346 ккал

Погодка сегодня такая классная! Вот прям лето чувствуется и от этого становится очень хорошо! На день температура воздуха достигнет 28 градусов, но есть вероятность грозы. подробнее

Всем приветули!Уже почти час ночи, а мы ещё тусим на озере с друзьями. Так классно!Вот оно ЛЕТО!Очень хорошо!Всем удачи и всего самого хорошего! +5 +8 +5 +7 +200 мин. +346 ккал

Всем приветули! Уже почти час ночи, а мы ещё тусим на озере с друзьями. Так классно! Вот оно ЛЕТО! Очень хорошо! Всем удачи и всего самого хорошего! подробнее

Всем приветики, мои любимые галчатки!Я желаю вам хорошего выходного денечка!А также прекрасного летнего вечера!Удачи всегда и во всем! +4 +17 +2 +5 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я желаю вам хорошего выходного денечка! А также прекрасного летнего вечера! Удачи всегда и во всем! подробнее

Сегодня жду в гости сестру. Она сейчас почти не работает, приходит к нам часто. +2 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у меня такой паршивое настроение... недосып и погода влияют хорошенько... Кажется, что все вокруг меня сегодня не совсем нормальные... подробнее

Продолжаю генералить дом. Вернее, первый этаж. Второй уже не сегодня- это точно! +1 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Продолжаю генералить дом. Вернее, первый этаж. Второй уже не сегодня- это точно! Продолжаю генералить дом. Вернее, первый этаж. Второй уже не сегодня- это точно! Продолжаю генералить дом. Вернее, подробнее

Сегодня у нас пасмурно. Но ничего не понятно- может быть или дождь или жара. Прогнозам уже и не верим, потому что не всегда совпадают))) +3 +4 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у нас пасмурно. Но ничего не понятно- может быть или дождь или жара. Прогнозам уже и не верим, потому что не всегда совпадают))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

я проснулась ни свет ни заря. Может это и к лучшему, ведь у меня так много дел. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +1 +4 +1 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! У меня сегодня сложный день, а я проснулась ни свет ни заря. Может это и к лучшему, ведь у меня так много дел. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Всем приветики ещё раз!Закончила я наконец-то генеральную уборку в спальне. Два пакета вещей, игрушек и детских книг отнесла многодетным.Также сварила куриный супер-суп, +8 +1 +4 +5 +200 мин. +38 ккал

Всем приветики ещё раз! Закончила я наконец-то генеральную уборку в спальне. Два пакета вещей, игрушек и детских книг отнесла многодетным. Также сварила куриный супер-суп, испекла торт. Собираюсь на подробнее

Сейчас многие знакомые ставят кондиционеры. Думали мы с мужем думали и решили, что он нам не нужен. У нас в спальне 2 окна и балкон, вокруг окон деревья- жары особой нету. +16 +4 +1 +5 мин. +346 ккал

Сейчас многие знакомые ставят кондиционеры. Думали мы с мужем думали и решили, что он нам не нужен. У нас в спальне 2 окна и балкон, вокруг окон деревья- жары особой нету. А ставить кондишен только потому подробнее

Нравится мне ПП! Вот уже 3-ю неделю я на нём. Вес потихонечку уходит. Все блюда вкусные и разнообразные. +9 +3 +1 +5 мин. +346 ккал

Нравится мне ПП! Вот уже 3-ю неделю я на нём. Вес потихонечку уходит. Все блюда вкусные и разнообразные. всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Сегодня у нас с самого утра пасмурно. Синоптики обещают грозу. +2 +2 +1 +5 мин. +346 ккал

На обед у меня сегодня салат “цезарь“ и блинчики с рыбкой и огурцом-ну очень вкусно! Хотя и не очень полезно... Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Всем приветики! Спала прошлой ночью классно, но мало. Привыкла на каникулах долго спать, но надо же перестраиваться.))) +4 +5 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! Спала прошлой ночью классно, но мало. Привыкла на каникулах долго спать, но надо же перестраиваться.))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Всем приветики! сегодня я вношу отвесик-ура! небольшой, всего 100 грамм, но не стоит забывать, что ушел и привесик небольшой, который образовался во время КД .продолжаю -0.1 кг. +16 +25 +1 +34 +200 мин. +43 ккал

Всем приветики! сегодня я вношу отвесик-ура! небольшой, всего 100 грамм, но не стоит забывать, что ушел и привесик небольшой, который образовался во время КД . продолжаю ПП-питание, всё вкусно, подробнее

утро началось с кофе без сахара, но глазки полностью так и не открылись наверное, привыкла я уже,что хожу после пробуждения по несколько часов и не могу себя в кучку собрать. +8 +8 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

утро началось с кофе без сахара, но глазки полностью так и не открылись наверное, привыкла я уже,что хожу после пробуждения по несколько часов и не могу себя в кучку собрать. подробнее

сегодня занимаюсь домом, а именно влажной генеральной уборкой в спальне. надо уже всё перемыть, поотвигать мебель, помыть окна, постирать тюли и т.д. +31 +6 +2 +1 +5 мин. +346 ккал

сегодня занимаюсь домом, а именно влажной генеральной уборкой в спальне. надо уже всё перемыть, поотовигать мебель, помыть окна, постирать тюли и т.д. подробнее

сегодня жара опять. вчера было как раз нормально, в обед ещё прошла хорошая гроза с дождём и вечером было вообще комфортно. +3 +7 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Всем приветы! сегодня жара опять. вчера было как раз нормально, в обед ещё прошла хорошая гроза с дождём и вечером было вообще комфортно. подробнее

Всем приветы!Хорошего денечка и отличного настроения! +1 +7 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Вчера фитнесс-браслет показал, что я нашагала больше 10 тыс. шагов-очень хорошо! Надеюсь, что сегодня будет не меньше. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Чуть не забыла написать ещё один дневник, вечерний. И фотку свою показать сегодняшнюю тоже чуть не забыла))).Я желаю вам приятного вечерочка и всего самого хорошего! +1 +8 +1 +11 +200 мин. +346 ккал

Чуть не забыла написать ещё один дневник, вечерний. И фотку свою показать сегодняшнюю тоже чуть не забыла))). Я желаю вам приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее

сегодня попалась на глаза фраза: “Если объём твоего живота более 83 см, ты попадаешь в зону риска развития сахарного диабета.“ так страшненько стало и есть повод задуматься. +19 +12 +3 +13 +5 мин. +346 ккал

сегодня попалась на глаза фраза: “Если объём твоего живота более 83 см, ты попадаешь в зону риска развития сахарного диабета.“ так страшненько стало и есть повод задуматься. неужели так хочется еды, чтобы подробнее

сегодня в первой половине дня муж был дома. обрадовался, что немножко отдохнёт, но у меня всегда для него есть список дел. поэтому перекопал мне грядочку под хризантему +2 +5 +1 +5 мин. +346 ккал

сегодня в первой половине дня муж был дома. обрадовался, что немножко отдохнёт, но у меня всегда для него есть список дел. поэтому перекопал мне грядочку под хризантему позднюю и был свободен. вот подробнее

Сегодня у нас 27 градусов тепла, вчера было 29. А ночью такая гроза была, да с таким дождем-ливнем, аж страшно было. Мы окна всё закрыли, духота. Аж под утро всё закончилось. +11 +6 +1 +9 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у нас 27 градусов тепла, вчера было 29. А ночью такая гроза была, да с таким дождем-ливнем, аж страшно было. Мы окна всё закрыли, духота. Аж под утро всё закончилось. подробнее

Очень рада этому. Потому что в последнее время мало хожу, больше сидячей работы у меня было. Очень нравится фраза у девочки в дневнике-не важно как двигаться, главное двигаться! Полностью с этим согласна! +3 +6 +1 +5 мин. +346 ккал

Вчера так хорошо нашагала, почти 8 тысяч шагов! Очень рада этому. Потому что в последнее время мало хожу, больше сидячей работы у меня было. Очень нравится фраза у девочки в дневнике-не важно как двигаться, подробнее

Вчера не засчитали мои фото в дневниках. Странно...Сегодня я опять выставляю фото, как раз вам покажу свой летний костюмчик. +22 +22 +2 +43 +200 мин. +89 ккал

Вчера не засчитали мои фото в дневниках. Странно... Сегодня я опять выставляю фото, как раз вам покажу свой летний костюмчик. подробнее

Я сделала квас из соцветий бузины. Он простоял у меня 3 дня в доме. Сегодня надо разлить по бутылкам и спустить его в погреб.Сделала партию 30 литров. Пить можно через месяц. +8 +1 +6 +5 мин. +346 ккал

Я сделала квас из соцветий бузины. Он простоял у меня 3 дня в доме. Сегодня надо разлить по бутылкам и спустить его в погреб. Сделала партию 30 литров. Пить можно через месяц. подробнее

Сегодня в планах агрофитнес, другими словами- работа на огороде. Надо поработать пару часиков и потом сделать влажную уборку в доме. +1 +5 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в планах агрофитнес, другими словами- работа на огороде. Надо поработать пару часиков и потом сделать влажную уборку в доме. Сегодня готовлю на завтрак омлет с сосисками и помидорами, обед-борщ, подробнее

Сегодня день начался с кофе без сахара. +1 +4 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня готовлю на завтрак омлет с сосисками и помидорами, обед-борщ, ужин- картофельное пюре с куриными отбивными и овощной салат. К чаю есть печенье. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Прошлый день для меня был тяжёлым, но продуктивным и это хорошо! Надеюсь, что и сегодня денёк будет тоже продуктивным но не так устану. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +4 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! Прошлый день для меня был тяжёлым, но продуктивным и это хорошо! Надеюсь, что и сегодня денёк будет тоже продуктивным но не так устану. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее