На весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие изменения, думаю что -300 есть, утром просто собиралась на работу, не хотелось весы доставать. +2 +2 +1 +5 +135 мин. +306 ккал

На весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие изменения, думаю что -300 есть, утром просто собиралась на работу, не хотелось весы доставать. подробнее

Что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться, всё времени нет, на работе задерживаюсь. Скорее всего сегодня педали дома покручу, хоть минут 15 надо. +2 +2 +1 +135 мин. +306 ккал

Что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться, всё времени нет, на работе задерживаюсь. Скорее всего сегодня педали дома покручу, хоть минут 15 надо. подробнее

Сегодня +24, а на завтра +27! вообще прекрасно, неужели к нам лето уже подбирается!!! Очень люблю конец мая, ещё пока что нет жары, по теплу летнему соскучились. +3 +7 +2 +135 мин. +306 ккал

Сегодня +24, а на завтра +27! вообще прекрасно, неужели к нам лето уже подбирается!!! Очень люблю конец мая, ещё пока что нет жары, по теплу летнему соскучились. подробнее

Всем доброе утро! Сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! Я выспалась, вечером лишнего не ела и весы показали отвес! Хорошего дня всем! -0.4 кг. +2 +2 +2 +5 +15 мин. +315 ккал

Всем доброе утро! Сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! Я выспалась, вечером лишнего не ела и весы показали отвес! Хорошего дня всем! подробнее

Ни отвеса ни привеса, хоть колыхнулись весы куда-нибудь, а то на месте, вроде и хорошо, но всё равно хочется перемен. Разгрузку что ли сегодня сделать..... +2 +1 +10 +15 мин. +128 ккал

Ни отвеса ни привеса, хоть колыхнулись весы куда-нибудь, а то на месте, вроде и хорошо, но всё равно хочется перемен. Разгрузку что ли сегодня сделать..... подробнее

У меня время обеденного перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с грибами, так же взяла пару кусочков сала хорошего с мясной прослоечкой. +1 +2 +1 +5 +15 мин. +120 ккал

У меня время обеденного перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с грибами, так же взяла пару кусочков сала хорошего с мясной прослоечкой. подробнее

Понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала не просыпаясь до утра, и как мне кажется, даже не ворочалась. +4 +7 +3 +10 +15 мин. +128 ккал

Понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала не просыпаясь до утра, и как мне кажется, даже не ворочалась. подробнее

Только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю ночь куда-то глубоко в сон и вообще не слышу посторонних звуков. +2 +8 +1 +15 +15 мин. +175 ккал

Только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю ночь куда-то глубоко в сон и вообще не слышу посторонних звуков. подробнее

Целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку первую уже сорвала, вкусная, но ей надо солнышко для вызревания. +1 +1 +5 +15 мин. +62 ккал

Целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку первую уже сорвала, вкусная, но ей надо солнышко для вызревания. подробнее