вот уже и вечер . муж с дачи принес шашлык и картошку печеную . не сдержалась и кусочик мяска съела . надеюсь привеса не будет из за этого +60 мин. +233 ккал

вот уже и вечер . муж с дачи принес шашлык и картошку печеную . не сдержалась и кусочик мяска съела . надеюсь привеса не будет из за этого подробнее

на улице потеплело, дома слышно концерт, сейчас бы погулять, но сначала домашние дела надо сделать +1 +58 мин. +351 ккал

на улице потеплело, дома слышно концерт, сейчас бы погулять, но сначала домашние дела надо сделать подробнее

доброе утро ,вес немного уменьшился ! но еще бы, вчера и занималась и много пешком прошла . сегодня возможно пешком на дачу пойдем если дождя не будет . -0.5 кг. +4 +322 ккал

доброе утро ,вес немного уменьшился ! но еще бы, вчера и занималась и много пешком прошла . сегодня возможно пешком на дачу пойдем если дождя не будет . подробнее

дождь... люблю в такую погоду сидеть дома . но моему мужу показалось это скучным и пошли гулять . в итоге промокли и устали. проверю завтра свой вес, как он изменился после +3 +210 мин. +278 ккал

дождь... люблю в такую погоду сидеть дома . но моему мужу показалось это скучным и пошли гулять . в итоге промокли и устали. проверю завтра свой вес, как он изменился после такого дня подробнее

у нас сегодня дождь, стало свежо . люблю в такую погоду прогуливаться на природе. всем хорошего настроения +3 +1 +28 мин. +331 ккал

у нас сегодня дождь, стало свежо . люблю в такую погоду прогуливаться на природе. всем хорошего настроения подробнее

доброе утро! вчера вечером купила себе творожки разные и фрукты . так хотелось что нибудь съесть . я после 5-6 вечера не ем тк ложусь спать рано . еле сдержалась, еще +8 +2 +257 ккал

доброе утро! вчера вечером купила себе творожки разные и фрукты . так хотелось что нибудь съесть . я после 5-6 вечера не ем тк ложусь спать рано . еле сдержалась, еще муж говорил что бы не мучала подробнее

хорошего, доброго и позитивного вечера +1 +1 +85 ккал

хорошего, доброго и позитивного вечера подробнее

всем хорошего дня! +1 +28 мин. +551 ккал

всем хорошего дня! подробнее

доброе утро! свекровь дала рыбу, сегодня ее пожарю, давно ее не ели .вес стоит на месте , но это тоже не плохо , закрепляется, главное что не поднялся . +4 +239 ккал

доброе утро! свекровь дала рыбу, сегодня ее пожарю, давно ее не ели .вес стоит на месте , но это тоже не плохо , закрепляется, главное что не поднялся . подробнее

хороший весенний вечер , так ии хочется прогуляться +83 ккал

хороший весенний вечер , так ии хочется прогуляться подробнее

добрый день всем ! занималась сейчас первым уроком Бидаши. становится его уже на много легче делать , думаю скоро перейду ко второму . там как раз мои проблемные места +98 мин. +212 ккал

добрый день всем ! занималась сейчас первым уроком Бидаши. становится его уже на много легче делать , думаю скоро перейду ко второму . там как раз мои проблемные места качать буду, это руки и живот подробнее

ура, наконец то вес уменьшился ! и я всё дальше от цифры 80 ! буду продолжать заниматься! всем хорошего дня -0.5 кг. +1 +327 ккал

ура, наконец то вес уменьшился ! и я всё дальше от цифры 80 ! буду продолжать заниматься! всем хорошего дня подробнее

добрый вечер . сегодня наконец увиделись с братом, давно его не видела, соскучилась . на улице уже лето, солнышко хорошо припекает . нужно уговорить мужа пойти погулять +3 +25 мин. +520 ккал

добрый вечер . сегодня наконец увиделись с братом, давно его не видела, соскучилась . на улице уже лето, солнышко хорошо припекает . нужно уговорить мужа пойти погулять подробнее

вчера так вымоталась, на дачу пешко , потом субботник, домой пешком , занятие танцами , помыла полы и приготовила . в итоге в 8 вечера только освободилась.даже поужинать +258 ккал

вчера так вымоталась, на дачу пешко , потом субботник, домой пешком , занятие танцами , помыла полы и приготовила . в итоге в 8 вечера только освободилась.даже поужинать не успела . и нет отвеса подробнее

сегодня все таки сходили с мужем на дачу, там был субботник . устали там, потом еще пошли обратно пешком . посмотри что завтра весы покажут после такого отдыха +1 +1 +285 мин. +750 ккал

сегодня все таки сходили с мужем на дачу, там был субботник . устали там, потом еще пошли обратно пешком . посмотрим что завтра весы покажут после такого отдыха подробнее

доброе утро! сегодня снова есть отвесик , правда не большой. чем меньше будет вес тем дольше он будет уходить. но ничего, главное не сорваться и не начать есть все подряд -0.5 кг. +5 +1 +258 ккал

доброе утро! сегодня снова есть отвесик , правда не большой. чем меньше будет вес тем дольше он будет уходить. но ничего, главное не сорваться и не начать есть все подряд и поправляться. сегодня подробнее