| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.10.09
ЗАНЯТИЯ НА ИЗИ-ШЕЙПЕРЕ,К КАКОЙ КАТЕГОРИИ ОТНОСЯТЬСЯ,СИЛОВЫЕ ИЛИ КАРДИО?КТО ЗНАЕТ ПОДСКАЖИТЕ.
+39
+560 мин. 
+2228 ккал
ЗАМЕТИЛА ЧТО ПОХУДЕЛА В ТАЛИИ ЗАМЕРИЛА И ПРАВДА НА 2 СМ НО ОТВЕСА НЕТ,ЧТО И НЕУДИВИТЕЛЬНО ВЕДЬ ДОЛГО ВЧЕРА ЗАНИМАЛАСЬ НА ТРЕНАЖЕРЕ СЕГОДНЯ ХОЧУ СТОЛЬКО-ЖЕ УЖЕ подробнее
ИТОГ:
683 ккал.
2228 ккал.
жиры: 195 г.
белки: 93 г.
углеводы: 26 г.
+39 560 мин (спорт. 45 мин.)
-
10.10.09
ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЫ НАЕЛАСЬ СЕЙЧАСНЯМ-НЯМ!!ЗАПЕК С ГРИБАМИ,БАКЛАЖАНАМИ, КУРИЦЕ...
+39
+45 мин. +2607 ккал
ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЫ НАЕЛАСЬ СЕЙЧАС НЯМ-НЯМ!! ЗАПЕКА С ГРИБАМИ,БАКЛАЖАНАМИ,И КУРИЦЕЙ (фото прилогаеться,рецепт попозже на сайте появиться) ЕЩЁ В МЕНЮ САЛАТ С КАПУСТОЙ И СЫРОМ ЯИЧНИЦА С КОЛБАСОЙ ОЛАДУШКИ(МОИ) подробнее
ИТОГ:
375 ккал.
2607 ккал.
жиры: 216 г.
белки: 149 г.
углеводы: 19 г.
+39 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
09.10.09
ОТВЕС ЧУТЬ БОЛЬШЕ КИЛОГРАММА ЭТО ПРИ КАЛОРИЙНОСТИ2700-ККА ГЕНИЙ!! ХОТЯ ...
+51
+552 мин. +2572 ккал
ОТВЕС ЧУТЬ БОЛЬШЕ КИЛОГРАММА ЭТО ПРИ КАЛОРИЙНОСТИ 2700-ККАЛ ОВ Я ГЕНИЙ!! ХОТЯ ВЧЕРА ОЧЕНЬ ТЯЛО БЫЛО ТАК ХОТЕЛОСЬ СЬЕСТЬ ПИРОЖНОЕ И ТРУБОЧКУ НО СДЕРЖАЛАСЬ подробнее
ИТОГ:
536 ккал.
2572 ккал.
жиры: 238 г.
белки: 88 г.
углеводы: 21 г.
+51 552 мин (спорт. 2 мин.)
-
08.10.09
ВОТ ПОПРАВИЛАСЬ СРАЗУ НА ДВА КИЛО ИЗ-ЗА ВОДЫ СКОРЕЙ ВСЕГОНО ВСЕ РАВНО НЕПР...
+40
+560 мин. +2749 ккал
ВОТ ПОПРАВИЛАСЬ СРАЗУ НА ДВА КИЛО ИЗ-ЗА ВОДЫ СКОРЕЙ ВСЕГО НО ВСЕ РАВНО НЕПРИЯТНО ВСЁ.БОЛЬШЕ ОТ АТКИНСА НЕ ОТСТУПЛЮ!! Я ПЕРЕЧИТЫВАЛА ЕГО КНИГУ ВЧЕРА,УЧЛА ВСЕ ОШИБКИ, НУЖНО ХУДЕТЬ, ХВАТИТ ДУРАКА подробнее
ИТОГ:
710 ккал.
2749 ккал.
жиры: 259 г.
белки: 92 г.
углеводы: 15 г.
+40 560 мин (спорт. 20 мин.)
-
07.10.09
всё капец...жор,нарушила диету,теперь неконтролируемое обжорство.
+38
+492 мин. +2932 ккал
УЖЕ С УТРА НАЖАРИЛА И НАЛОПАЛАСЬ КОТЛЕТ ВОТ И ВЕСЬ РАЦИОНЧИК МАЛО НО УГЛЕВОДЫ УЖЕ ПЕРЕБРАЛА ЧТО ЕСТЬ БУДУ ДНЕМ НЕ ЗНАЮ...... 24 ДЕНЬ АТКИНСА!! ОБОЖАЮ ЖАРЕНОЕ ЖАЛКО ЧТО МНЕ НЕЛЬЗЯ ПОЛНОЛУНИЕ ПРОШЛО подробнее
ИТОГ:
473 ккал.
2932 ккал.
жиры: 270 г.
белки: 63 г.
углеводы: 68 г.
+38 492 мин (спорт. 2 мин.)
-
06.10.09
ЖИРНЫЙ ПОСТ НЕ ОЧЕНЬ ПОЛУЧИЛСЯ НО УЖЕ БЛИЖЕ К НЕМУ СЕГОДНЯ ВСЕ ТАКИ КАПУС...
+23
+30 мин. +1724 ккал
ЖИРНЫЙ ПОСТ НЕ ОЧЕНЬ ПОЛУЧИЛСЯ НО УЖЕ БЛИЖЕ К НЕМУ СЕГОДНЯ ВСЕ ТАКИ КАПУСТА,ПОНРАВИЛАСЬ МНЕ ОНА! ДОМА БЛИН ХОЛОДНО.БРРРР И ВОДЫ НЕТ ГОРЯЧЕЙ, А ТАК ОХОТА В ВАННУ подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
1724 ккал.
жиры: 162 г.
белки: 49 г.
углеводы: 18 г.
+23 30 мин (спорт. 30 мин.)
+39
- что из последнего вы купили?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- что из сладкого сегодня ели?
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- как вам на внешку ионел истрати?
- вы любите делать это?
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- как вы говорите?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- вам нравится такая фигура?
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок со
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- какая работа подходит медлительным людям?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- эта девушка красивая?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|