| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.10.09
ЗАНЯТИЯ НА ИЗИ-ШЕЙПЕРЕ,К КАКОЙ КАТЕГОРИИ ОТНОСЯТЬСЯ,СИЛОВЫЕ ИЛИ КАРДИО?КТО ЗНАЕТ ПОДСКАЖИТЕ.
+39
+560 мин. 
+2228 ккал
ЗАМЕТИЛА ЧТО ПОХУДЕЛА В ТАЛИИ ЗАМЕРИЛА И ПРАВДА НА 2 СМ НО ОТВЕСА НЕТ,ЧТО И НЕУДИВИТЕЛЬНО ВЕДЬ ДОЛГО ВЧЕРА ЗАНИМАЛАСЬ НА ТРЕНАЖЕРЕ СЕГОДНЯ ХОЧУ СТОЛЬКО-ЖЕ УЖЕ подробнее
ИТОГ:
683 ккал.
2228 ккал.
жиры: 195 г.
белки: 93 г.
углеводы: 26 г.
+39 560 мин (спорт. 45 мин.)
-
10.10.09
ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЫ НАЕЛАСЬ СЕЙЧАСНЯМ-НЯМ!!ЗАПЕК С ГРИБАМИ,БАКЛАЖАНАМИ, КУРИЦЕ...
+39
+45 мин. +2607 ккал
ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЫ НАЕЛАСЬ СЕЙЧАС НЯМ-НЯМ!! ЗАПЕКА С ГРИБАМИ,БАКЛАЖАНАМИ,И КУРИЦЕЙ (фото прилогаеться,рецепт попозже на сайте появиться) ЕЩЁ В МЕНЮ САЛАТ С КАПУСТОЙ И СЫРОМ ЯИЧНИЦА С КОЛБАСОЙ ОЛАДУШКИ(МОИ) подробнее
ИТОГ:
375 ккал.
2607 ккал.
жиры: 216 г.
белки: 149 г.
углеводы: 19 г.
+39 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
09.10.09
ОТВЕС ЧУТЬ БОЛЬШЕ КИЛОГРАММА ЭТО ПРИ КАЛОРИЙНОСТИ2700-ККА ГЕНИЙ!! ХОТЯ ...
+51
+552 мин. +2572 ккал
ОТВЕС ЧУТЬ БОЛЬШЕ КИЛОГРАММА ЭТО ПРИ КАЛОРИЙНОСТИ 2700-ККАЛ ОВ Я ГЕНИЙ!! ХОТЯ ВЧЕРА ОЧЕНЬ ТЯЛО БЫЛО ТАК ХОТЕЛОСЬ СЬЕСТЬ ПИРОЖНОЕ И ТРУБОЧКУ НО СДЕРЖАЛАСЬ подробнее
ИТОГ:
536 ккал.
2572 ккал.
жиры: 238 г.
белки: 88 г.
углеводы: 21 г.
+51 552 мин (спорт. 2 мин.)
-
08.10.09
ВОТ ПОПРАВИЛАСЬ СРАЗУ НА ДВА КИЛО ИЗ-ЗА ВОДЫ СКОРЕЙ ВСЕГОНО ВСЕ РАВНО НЕПР...
+40
+560 мин. +2749 ккал
ВОТ ПОПРАВИЛАСЬ СРАЗУ НА ДВА КИЛО ИЗ-ЗА ВОДЫ СКОРЕЙ ВСЕГО НО ВСЕ РАВНО НЕПРИЯТНО ВСЁ.БОЛЬШЕ ОТ АТКИНСА НЕ ОТСТУПЛЮ!! Я ПЕРЕЧИТЫВАЛА ЕГО КНИГУ ВЧЕРА,УЧЛА ВСЕ ОШИБКИ, НУЖНО ХУДЕТЬ, ХВАТИТ ДУРАКА подробнее
ИТОГ:
710 ккал.
2749 ккал.
жиры: 259 г.
белки: 92 г.
углеводы: 15 г.
+40 560 мин (спорт. 20 мин.)
-
07.10.09
всё капец...жор,нарушила диету,теперь неконтролируемое обжорство.
+38
+492 мин. +2932 ккал
УЖЕ С УТРА НАЖАРИЛА И НАЛОПАЛАСЬ КОТЛЕТ ВОТ И ВЕСЬ РАЦИОНЧИК МАЛО НО УГЛЕВОДЫ УЖЕ ПЕРЕБРАЛА ЧТО ЕСТЬ БУДУ ДНЕМ НЕ ЗНАЮ...... 24 ДЕНЬ АТКИНСА!! ОБОЖАЮ ЖАРЕНОЕ ЖАЛКО ЧТО МНЕ НЕЛЬЗЯ ПОЛНОЛУНИЕ ПРОШЛО подробнее
ИТОГ:
473 ккал.
2932 ккал.
жиры: 270 г.
белки: 63 г.
углеводы: 68 г.
+38 492 мин (спорт. 2 мин.)
-
06.10.09
ЖИРНЫЙ ПОСТ НЕ ОЧЕНЬ ПОЛУЧИЛСЯ НО УЖЕ БЛИЖЕ К НЕМУ СЕГОДНЯ ВСЕ ТАКИ КАПУС...
+23
+30 мин. +1724 ккал
ЖИРНЫЙ ПОСТ НЕ ОЧЕНЬ ПОЛУЧИЛСЯ НО УЖЕ БЛИЖЕ К НЕМУ СЕГОДНЯ ВСЕ ТАКИ КАПУСТА,ПОНРАВИЛАСЬ МНЕ ОНА! ДОМА БЛИН ХОЛОДНО.БРРРР И ВОДЫ НЕТ ГОРЯЧЕЙ, А ТАК ОХОТА В ВАННУ подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
1724 ккал.
жиры: 162 г.
белки: 49 г.
углеводы: 18 г.
+23 30 мин (спорт. 30 мин.)
+39
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы видели без одежды своих родственников?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны,
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- как вам такой стиль?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- какая фотка самая удачная?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- у неё есть талия?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какая фигура мужикам больше понравится?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание?
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- как вам мужчина?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо
- как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- какой портрет самый удачный?
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- с мужчинами тяжело ужиться? или все зависит от характера партнёров?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- как вам такая фигура?
- как вам фигура и стиль мужчины?
- все темы» новые темы»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|