| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.11.06
Ну и день.Я полная свинья. Проснулась в 14.23. На 15 мне нужно было к зубно...
+15
+0 мин. 
+747 ккал
ИТОГ:
341 ккал.
747 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 28 г.
углеводы: 78 г.
+15
-
07.11.06
Что лучше: ходьба или бег? Мои наблюдения.После Боди пампа я и ещё одна дев...
+10
+40 мин. +51 ккал
Что лучше: ходьба или бег? Мои наблюдения. После Боди пампа я и ещё одна девушка пошли в кардиозал. На дорожки. Остальные, не такие сознательные, свалили :) Я обычно становлюсь на дорожку под самыми подробнее
Body Pump - фитнес для ягодиц!
+19
+0 мин. +664 ккал
Я обещада рассказать, что такое Body Pump. Не то чтобы я - специалист, но один раз занятие посетила :) Рассказываю о впечатлениях. Body Pump - это силовая аэробика. Для занятия нужны: степ-платформа, подробнее
ИТОГ:
389 ккал.
715 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 18 г.
углеводы: 82 г.
+29 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
06.11.06
Ну что, приехали.Сегодня я встретилась под вечер со своим мужчиной и попрос...
+15
+115 мин. +961 ккал
ИТОГ:
683 ккал.
1042 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 47 г.
углеводы: 90 г.
+36 115 мин (спорт. 125 мин.)
-
05.11.06
Ничего не могу писать.Снова личное.Срашно думать, что ещё завтра предстоит ...
+14
+0 мин. +488 ккал
ИТОГ:
416 ккал.
488 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 12 г.
углеводы: 52 г.
+14
-
04.11.06
Идеальная тренировка
+14
+0 мин. +706 ккал
Впервые побывала на пилатесе. У этого зверя, у которого как-то чуть не умерла на акве. После занятия спрашиваю у тренера-девушки, которая тоже к нам пришла, неужели это был пилатес? Я себе его представляла подробнее
ИТОГ:
402 ккал.
706 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 22 г.
углеводы: 91 г.
+14
-
03.11.06
Вроде бы, выравнивается. Уже даже боюсь утверждать.Проснувши поехала на дач...
+11
+0 мин. +803 ккал
Вроде бы, выравнивается. Уже даже боюсь утверждать. Проснувшись, поехала на дачу - контролировать, как там собаки. планировался поход на луг. Судя по маминому рассказу, Эрна (а добермана мы пока называем подробнее
ИТОГ:
242 ккал.
803 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 44 г.
углеводы: 114 г.
+11
+15
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- смогли бы работать в школе?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- у меня схож с ней типаж?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- как понять что мужчина врет?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и
- любите белевскую пастилу?
- все темы» новые темы»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|