| ||||||
| ||||||
|
|
-
28.02.20
Немного болит голова. Пыталась сконструировать планнер, как то это сложно, а образцов в интернете по структурированию не нашла.
+2
+6
+5
+3
+75 мин.
+156 ккал
Нашла у себя какую-то книжку- дневник с питанием, не помню откуда она у меня.
+12
+1
+1
+45 ккал
Еще как-то в фикс прайсе купила книжку называется рисуем легко, пошаговые уроки,сейчас буду пробовать рисовать архитектурные здания. Только вот фильм какой нибудь найду, по телеку опять смотреть нечего. подробнее
Я совсем выбилась из своего лучшего состояния. Опять по утрам хочется спать, депрессия, как мне вернуться обратно, где я буду снова полна энергии и желаний? Где мне найти книгу после которой хотелось бы делать все?
+2
+1
+60 мин.
+396 ккал
Сегодня очень плохая погода, льет дождь, а мне нужно в банк и в магазин сходить, надеюсь он закончится. Постоянно снится 2 вещи: поездка в Турцию, правда с разными людьми и что я снова вернулась на предыдущую подробнее
-
27.02.20
Люблю слушать музыку когда одна дома.
+4
+17
+1
+6
+180 мин.
+244 ккал
Включаю яндекс музыку и фоновую музыку слушаю, она более спокойная и делаю свои дела. По телеку опять смотреть нечего каждый день одни и те же фильмы крутят. подробнее
Всем доброе утро. Ну вот и зима почти кончилась, если считать, что это была зима и не полуосень полувесна.
+3
+8
+6
+1
+20 мин.
+352 ккал
Вчера сделала салат в большой миске, думала на сегодня останется, ага, съели все и сразу. Но салат вкусный. Для приготовления салата “Бунито“ понадобится: куриное филе - 250 г; яйца отварные - 3-4 подробнее
-
26.02.20
Вот и закончился этот день.
+3
+9
+1
+4
+35 мин.
+607 ккал
У меня тут вопрос появился, почему какие-то громадные ккалории тут стали проявляться, вроде порции не большие жирное не сильно ем, а выдает чуть ли не по 500 ккалорий, это как вообще? Например в 200 подробнее
обложку на блокнот сделала на половину, правда краски гуашь и правда не подходят,а акрила у меня только 2 баночки, но что получится.
+2
+9
+1
+1
+200 мин.
+212 ккал
сегодня приготовлю любимый салат своего мужа Бунито, с тушеной капустой пока подходящий рецепт не нашла. подробнее
сегодня проснулась в не настроении, немного побрехала со своим, а потом легла спать.
+3
+7
+2
+25 мин.
+413 ккал
Итак, сегодня у меня запланировано следующее: 1. Найти рецепт тушеной капусты (собственно из за чего с утра была ссора). 2. Заняться блокнотом. 3. Заняться вышивкой. 4. Заняться фитнесом. подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
1232 ккал. жиры: 68 г. белки: 51 г. углеводы: 88 г.
+8
+25
+5
+4
260 мин (спорт. 35 мин.)
-
25.02.20
Сегодня немного поспала, погода переменчивая, состояние не очень.
+8
+10
+1
+5
+215 мин.
+649 ккал
Сегодня делала свой блокнотик, украсила только половину, завтра остальное сделаю. Надеюсь все получится. подробнее
Всем привет!!! Хорошего настроения и рабочего дня.
+15
+5
+15 мин.
+807 ккал
Вчера ходили на эту выставку Эдварда Аллена “Страшные воспоминания“ (в интернете много информации, если хотите посмотрите), портреты реально жутковатые. Стоимость 200 рублей, выставка ездит по разным подробнее
-
24.02.20
Всем привет! отличного выходного дня!!!
+1
+7
+2
+90 мин.
+487 ккал
Погода сегодня опять не очень, обещают дождь со снегом. В планах сегодня посетить выставку мистических стерео-портретов “Страшные воспоминания американского фотохудожника Эдварда Аллена. подробнее
ИТОГ:
177 ккал.
487 ккал. жиры: 19 г. белки: 13 г. углеводы: 73 г.
+1
+7
+2
90 мин (спорт. 30 мин.)
-
23.02.20
Погода сегодня испортилась, шел сильный снегопад, опять типа зима и завтра все растает. Опять без поездок на этих выходных.
+1
+10
+3
+1851 ккал
Погода сегодня испортилась, шел сильный снегопад, опять типа зима и завтра все растает. Опять без поездок на этих выходных. подробнее
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- как вам погодка?
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разбитого
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- новый торт. делать мне нечего дома.
- выхухоль ест капибару. красавец?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- что у вас на завтрак?
- как вам такие волосы?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- как вам новые фото? критика принимается!
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- как ваш вечерок?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи можно
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- такая фигура похожа на спанч боба?
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|