| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.11.09
Ленивый пирог 1 ст. манки, 1 ст. кефира, 1 ч. л. соды, 1 ст. сахара. Все п...
+27
Ленивый пирог 1 ст. манки, 1 ст. кефира, 1 ч. л. соды, 1 ст. сахара. Все перемешать. Начинка может быть любая: курага, изюм, яблоки. Формy вымазать маслом. На дно формы выложить начинку, залить ее подробнее
Запеченные шампиньоныИнгридиент * шампиньоны - 10 штук * неострый сыр...
+15
Запеченные шампиньоны Ингридиенты: * шампиньоны - 10 штук * неострый сыр - 50-100 грамм * лук репчатый - 1 штука Приготовление: 1. Грибы тщательно промыть. Отделить от грибов подробнее
Морской окунь в сметане2 баклажана2-3 помидора500 г говяжьего фарша1 лукови...
+17
Морской окунь в сметане 2 баклажана 2-3 помидора 500 г говяжьего фарша 1 луковица 1 морковь 1 стакан белого вина 500 г томатов в собственном соку 1 ч. л. молотого кориандра 1 ч. л. молотой корицы 1 подробнее
Запеканка с баклажанами2 баклажана2-3 помидора500 г говяжьего фарша1 лукови...
+16
Запеканка с баклажанами 2 баклажана 2-3 помидора 500 г говяжьего фарша 1 луковица 1 морковь 1 стакан белого вина 500 г томатов в собственном соку 1 ч. л. молотого кориандра 1 ч. л. молотой корицы 1 подробнее
Лазанья с курицейсоус Бешамель300 г куриного фарша (я делала сама, т.к. пок...
+15
+165 мин.
+162 ккал
Лазанья с курицей соус Бешамель 300 г куриного фарша (я делала сама, т.к. покупной невкусный, как правило) 2-3 помидора 2 луковицы 1 морковь 2 дольки чеснока 200-300 г грибов (у меня были мороженые подробнее
ИТОГ:
419 ккал.
162 ккал. жиры: 4 г. белки: 2 г. углеводы: 17 г.
+90
165 мин (спорт. 45 мин.)
-
31.10.09
Куриная грудка с овощами на грилеКоличество порций: 4Kалорийность на 1 порц...
+13
Куриная грудка с овощами на гриле Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 170 Ингредиенты 2 куриные грудки, четверть стакана соевого соуса, кусочек корня имбиря длиной 2 см, 2 ст. л. подробнее
Правильное питание лечит проблемы кишечникаПродукты без пищевых добавок пом...
+8
Правильное питание лечит проблемы кишечника Продукты без пищевых добавок помогают сохранить баланс микрофлоры кишечника. Ученые из медицинского университета Джорджии разрабатывают новые рекомендации подробнее
Зачем нужен фитнес? Несмотря на то, что понятие фитнеса прочно вошло в нашу...
+12
Зачем нужен фитнес? Несмотря на то, что понятие фитнеса прочно вошло в нашу жизнь, однозначно ответить, что же означает данное понятие, весьма сложно. Маловероятно, чтобы слово «фитнес» означало подробнее
8 самых полезных напитковНичто не может полностью заменить потребность наше...
+7
+170 мин.
+118 ккал
8 самых полезных напитков Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме подробнее
ИТОГ:
341 ккал.
118 ккал. жиры: 4 г. белки: 2 г. углеводы: 6 г.
+40
170 мин (спорт. 45 мин.)
-
30.10.09
Салат с сырой цветной капустой 300 г цветной капусты (смолоть в комбайне)1...
+23
+285 мин.
+128 ккал
Салат с сырой цветной капустой 300 г цветной капусты (смолоть в комбайне) 100 г натертого сыра 3 вареных яйца порезать мелко 20 г крабовых палочек (помолоть на комбайне) Заправить майонезом. подробнее
ИТОГ:
566 ккал.
128 ккал. жиры: 4 г. белки: 2 г. углеводы: 6 г.
+23
285 мин (спорт. 45 мин.)
-
29.10.09
Овсяная каша с яблоком, изюмом и корицейНа 4 порции вам понадобится: 100 г ...
+23
Овсяная каша с яблоком, изюмом и корицей На 4 порции вам понадобится: 100 г овсяных хлопьев, 250 мл яблочного сока, 250 мл молока, 1 ст. л. коричневого сахара, 50 г изюма, 1 яблоко, 20 мл сливок, 1 подробнее
Тефтели с кукурузойНа 4 порции вам понадобится: 6 ст. л. кукурузной крупы, ...
+19
Тефтели с кукурузой На 4 порции вам понадобится: 6 ст. л. кукурузной крупы, 400 г мясного фарша, 0,5 луковицы, 1 зубчик чеснока, 1 яйцо, 1 ст. л. смеси сушеных пряных трав, 100 г сливок жирностью 35%, подробнее
Овощной салат-тортКоличество порций: 8Kалорийность на 1 порцию: 160 ккалИнг...
+13
+175 мин.
+151 ккал
Овощной салат-торт Количество порций: 8 Kалорийность на 1 порцию: 160 ккал Ингредиенты 1 слой - картофель (4 ср. картофелин отварить в “мундире“, почистить, нарезать кружочками толщиной 5-7мм) 2 подробнее
ИТОГ:
391 ккал.
151 ккал. жиры: 4 г. белки: 2 г. углеводы: 14 г.
+55
175 мин (спорт. 45 мин.)
-
28.10.09
Секс продлевает жизнь мужчины до 80 летЗанятие сексом не менее одного раза ...
+23
Секс продлевает жизнь мужчины до 80 летЗанятие сексом не менее одного раза в неделю может стать одним из факторов увеличения продолжительности жизни мужчин до 80 лет, утверждают тайваньские исследователи. Ученые подробнее
“Нам всегда кажется что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, ...
+25
“Нам всегда кажется что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят нас от того, что хороши те, кто нас любят.“ (Л. Толстой) “Да“ - слово, которое женщины легче произносят глазами, чем подробнее
В безумстве... В безумстве траченные силыУшли от буйных дикарей,Развратом б...
+27
+295 мин.
+1058 ккал
В безумстве... В безумстве траченные силы Ушли от буйных дикарей, Развратом безобразно всплыли И в бездну канули скорей. Доведши ум до увлеченья Избыточным потоком проз, Влиянье мрачных потрясений С подробнее
Специи - афродизиаки - Миндаль - питание для мозга и возбуждающее ср...
+29
Специи - афродизиаки - Миндаль - питание для мозга и возбуждающее средство. - Марципан, сладкая миндальная масса - действует сильнее миндаля. - Артишоки - возбуждающее средство. подробнее
Тосты с цветной капустойНа 8 порций вам понадобится: 1 небольшой кочан цвет...
+17
Тосты с цветной капустой На 8 порций вам понадобится: 1 небольшой кочан цветной капусты (около 500 г), 1 ст. л. сливочного масла , 2 ст. л. пшеничной муки, 400 мл молока, 100 г твердого сыра, 1 яичный подробнее
Псевдодиетические продуктыСтараясь питаться правильно, мы часто становимся ...
+14
Псевдодиетические продукты Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом — столько усилий, а вес и ныне там! Проводим сеанс разоблачения. Наш консультант подробнее
Искусство манипуляции мужчиной Наиболее распространенные варианты.Когда же...
+27
+215 мин.
+118 ккал
Искусство манипуляции мужчиной Наиболее распространенные варианты. Когда женщинам что-то нужно, а вы стоите как раз на пути реализации их целей, то они редко поступают честно. То, как женщины могут подробнее
ИТОГ:
754 ккал.
1176 ккал. жиры: 58 г. белки: 40 г. углеводы: 119 г.
+162
510 мин (спорт. 60 мин.)
-
27.10.09
Объявление: “Секс-шопу требуются уборщицы с отсутствием выражений “ой, батю...
+14
+215 мин.
+1020 ккал
Объявление: “Секс-шопу требуются уборщицы с отсутствием выражений “ой, батюшки!“. ----------- а ты когда-нибудь видел ананасовую пальму? - Ты что, ананасы на деревьях не растут, ананас - это трава! - подробнее
Поиски разнообразия в любви - признак бессилия.Поле битвы, на котором сража...
+32
Поиски разнообразия в любви - признак бессилия. Поле битвы, на котором сражается разум, страшнее, чем поле битвы, где умирают, его труднее возделывать, чем пашню. Постоянный труд есть закон как подробнее
Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о ...
+18
Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о духовном наслаждении, как и о телесном удовольствии. Наглое лицемерие внушает уважение людям, привыкшим прислуживать. Насмешни подробнее
Жещина, смеющаяся над своим мужем, не может более его любить.Жизнь - нагром...
+16
Жещина, смеющаяся над своим мужем, не может более его любить. Жизнь - нагромождение мелких обстоятельств, и даже самые великие страсти - только жалкие их подданные. Зависть - один из наиболее действенных подробнее
Благородное сердце не может быть неверным.Брак не может быть счастливым, ес...
+21
Благородное сердце не может быть неверным. Брак не может быть счастливым, если супруги до вступления в союз не узнали в совершенстве нравы, привычки и характеры друг друга. Будущее нации - в руках подробнее
Дева (24.8–22.9)У нее талант к гаданию на картах Таро, рунах, ворожбе по ли...
+12
Дева (24.8–22.9) У нее талант к гаданию на картах Таро, рунах, ворожбе по линиям руки. То есть к тем видам магии, где требуется запомнить, переработать и связать воедино огромное количество комбинаций. подробнее
Гороскоп магических талантов.А какой у вас талант? Хотите знать, какими с...
+14
+335 мин.
+118 ккал
Гороскоп магических талантов.А какой у вас талант? Хотите знать, какими сверхъестественными талантами обладаете вы и ваш любимый? Почему потерянные в доме вещи сразу находятся, когда в гости подробнее
ИТОГ:
763 ккал.
1138 ккал. жиры: 58 г. белки: 41 г. углеводы: 96 г.
+127
550 мин (спорт. 55 мин.)
- чем занимаетесь? как настроение?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших.
- вы любите делать это?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- как вам на внешку ионел истрати?
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- как осенью не набрать вес?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- что-то едите перед сном? что именно?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- какие жвачки вам нравились больше?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|