Всем хорошего воскресного денька!У меня сегодня в планах - поход к маман и маски ей отнесу (нам заказывала напополам с муцином улиток корейские и нам нравится). Потом припрусь +2 +13 +5 +15 +30 мин. +146 ккал

Всем хорошего воскресного денька! У меня сегодня в планах - поход к маман и маски ей отнесу (нам заказывала напополам с муцином улиток корейские и нам нравится). Потом припрусь и надо на работу собираться подробнее

Как вечером вчера было вкусно у меня и не передать)Я потушила кролика в сметане и еще запекла молодую картошку в духовке с беконом. А невестка пришла когда и мы еще цезарь +1 +4 +4 +30 мин. +11 ккал

Как вечером вчера было вкусно у меня и не передать) Я потушила кролика в сметане и еще запекла молодую картошку в духовке с беконом. А невестка пришла когда и мы еще цезарь сделали с семгой. Ели и подробнее

Думала, что сегодня откатит мой отвес вчерашний и так ели мы вечером от души)Но вроде в норме вес на весах утром и есть еще даже отвесик, но пока не буду вносить его. Мне +2 +7 +2 +40 мин. +180 ккал

Думала, что сегодня откатит мой отвес вчерашний и так ели мы вечером от души) Но вроде в норме вес на весах утром и есть еще даже отвесик, но пока не буду вносить его. Мне кажется, что завтра привесит подробнее

Вчера вечером начались кд у меня и задержались на 2 дня. Вообще они как-то тяжело очень начинаются и надо к гинекологу сходить и как бы не ранний климакс у меня...А то колбасит +1 +7 +1 +30 мин. +58 ккал

Вчера вечером начались кд у меня и задержались на 2 дня. Вообще они как-то тяжело очень начинаются и надо к гинекологу сходить и как бы не ранний климакс у меня... А то колбасит меня как при климаксе подробнее

Всем доброго дня! Сегодня я очень поздно встала и еще разбудил меня ремонт в доме. До сих пор что-то ломают походу и грохот на весь дом((((Дождь идет и не прекращается и +2 +5 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго дня! Сегодня я очень поздно встала и еще разбудил меня ремонт в доме. До сих пор что-то ломают походу и грохот на весь дом(((( Дождь идет и не прекращается и охота спать мне подробнее

Всем хорошего субботнего денька! Выпускников с праздником и классной ночи! У меня в планах уборка, стирка и приготовление вкусного ужина. Ну а вечером придет невестка с племяшкой +3 +17 +2 +15 +30 мин. +304 ккал

Всем хорошего субботнего денька! Выпускников с праздником и классной ночи! У меня в планах уборка, стирка и приготовление вкусного ужина. Ну а вечером придет невестка с племяшкой и мы вкусно поужинаем подробнее

Сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. В меню будет кролик тушенный в сметане, картошечка молодая и в духовке запеченная и салат цезарь с семгой. +5 +3 +2 +30 мин. +180 ккал

Сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. В меню будет кролик тушенный в сметане, картошечка молодая и в духовке запеченная и салат цезарь с семгой. Жорик уже все это ждет Кролика подробнее

Вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа я провела с открытым ртом. Со штырями в зубе и открытым ртом ходила на КТ зуба. Короче ужасов натерпелась. +3 +3 +4 +30 мин. +160 ккал

Вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа я провела с открытым ртом. Со штырями в зубе и открытым ртом ходила на КТ зуба. Короче ужасов натерпелась. Даже ничего и не ела подробнее

Сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого. Уже привыкла, что вес так долго стоит и качается то в плюс, то в минус. И вот долгожданный отвес и +5 +4 +3 +30 мин. +62 ккал

Сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого. Уже привыкла, что вес так долго стоит и качается то в плюс, то в минус. И вот долгожданный отвес и почти в 1 кг Теперь будем подробнее

Всем приветик! Сегодня так долго я спала, что проспала утреннюю прогулку. Ну видимо организм чует, что скоро на на работу выходить и берет все от отпуска -0.9 кг. +9 +12 +4 +30 мин. +58 ккал

Всем приветик! Сегодня так долго я спала, что проспала утреннюю прогулку. Ну видимо организм чует, что скоро на на работу выходить и берет все от отпуска подробнее

Всем отличного пятничного настроения! У меня сегодня в обед стоматолог, а потом приеду домой и займусь делами домашними. По питанию я буду стараться поменьше есть, но кд +8 +18 +2 +15 +40 мин. +58 ккал

Всем отличного пятничного настроения! У меня сегодня в обед стоматолог, а потом приеду домой и займусь делами домашними. По питанию я буду стараться поменьше есть, но кд ещё не начались у меня и подробнее

Вчера Жорик прям был очень злобным и прожорливым. Я пожарила рыбы, сделала салат из огурцов, помидор, зелени. И как села покушать. Содрала 2 куска рыбы огромных и салат весь. +9 +8 +4 +40 мин. +57 ккал

Вчера Жорик прям был очень злобным и прожорливым. Я пожарила рыбы, сделала салат из огурцов, помидор, зелени. И как села покушать. Содрала 2 куска рыбы огромных и салат весь. Мне аж дурно было от обжорства)))) подробнее

Вчера я поехала к стоматологу и уже когда была в маршрутке мне позвонили и отменили мой приём из-за того, что нет ассистента. Я так разозлилась и неужели раньше не могли +6 +11 +5 +30 мин. +58 ккал

Вчера я поехала к стоматологу и уже когда была в маршрутке мне позвонили и отменили мой приём из-за того, что нет ассистента. Я так разозлилась и неужели раньше не могли предупредить меня. Пришлось подробнее

Вчера наконец мы вышли на прогулку, а то до этого как на прогулку, так ливень начинается.Вчера тоже начался дождь вечером и я аж расстроилась, но он быстро прошел. Вот вчера +7 +9 +5 +11 +30 мин. +300 ккал

Вчера наконец мы вышли на прогулку, а то до этого как на прогулку, так ливень начинается. Вчера тоже начался дождь вечером и я аж расстроилась, но он быстро прошел. Вот вчера прогулялись и я натопала подробнее

Всем доброе утро! Вроде сегодня и хорошо спала, но всякая чушь мне снилась. Встала и как будто не выспалась по ощущениям. Выпила уже кофе и буду собираться к стоматологу +7 +12 +4 +1 +40 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Вроде сегодня и хорошо спала, но всякая чушь мне снилась. Встала и как будто не выспалась по ощущениям. Выпила уже кофе и буду собираться к стоматологу уже я. подробнее

Всем хорошего четверга! У меня день сегодня суетной будет и начнется после обеда. Поеду зубы чинить, а потом по делам. Надеюсь Жорик от меня уйдет после стоматолога По +12 +15 +1 +8 +30 мин. +57 ккал

Всем хорошего четверга! У меня день сегодня суетной будет и начнется после обеда. Поеду зубы чинить, а потом по делам. Надеюсь Жорик от меня уйдет после стоматолога По планам КД должны сегодня подробнее

Меня прям в этот раз Жорик замучил и я все время хочу есть. Вчера, чтоб справится с ним наделала себе кабачков с чесноком, зеленью, сметанкой. Как наелась и просто ппц вонючка +13 +9 +4 +30 мин. +146 ккал

Меня прям в этот раз Жорик замучил и я все время хочу есть. Вчера, чтоб справится с ним наделала себе кабачков с чесноком, зеленью, сметанкой. Как наелась и просто ппц вонючка была я. Но хоть хорошо подробнее

Сегодня я собираюсь к стоматологу и уже немного трушу... Вот почему и не знаю.И решила с собой взять сегодня племянницу. Она меня подождет у врача, а потом мы с ней погуляем +10 +9 +1 +1 +30 мин. +29 ккал

Сегодня я собираюсь к стоматологу и уже немного трушу... Вот почему и не знаю. И решила с собой взять сегодня племянницу. Она меня подождет у врача, а потом мы с ней погуляем по Пятигорску чуток и до подробнее

Вчера я залезла в один шкаф разбирать и блин столько всякого хлама накапливается и откуда это все. Вот реально живем и потребляем, а многое и ненужно же.Собрала 2 мешка и +12 +10 +5 +1 +30 мин. +241 ккал

Вчера я залезла в один шкаф разбирать и блин столько всякого хлама накапливается и откуда это все. Вот реально живем и потребляем, а многое и ненужно же. Собрала 2 мешка и вытащила на помойку, а еще подробнее

Всем доброе утричко! Хорошо сегодня я спала и выспалась. Даже проснулась в 7 утра и решила еще пару часиков доспать. А теперь пошла я в ванную и нужно мне голову помыть и +18 +21 +1 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утричко! Хорошо сегодня я спала и выспалась. Даже проснулась в 7 утра и решила еще пару часиков доспать. А теперь пошла я в ванную и нужно мне голову помыть и собираться потихоньку. подробнее

Всем хорошего денька! Уже мне что-то надоело дома быть на хозяйстве и пора на работу уже))))Дела делаю, смотрю сериалы и весь отпуск... надо конечно в отпуск уезжать, но +11 +14 +2 +12 +30 мин. +113 ккал

Всем хорошего денька! Уже мне что-то надоело дома быть на хозяйстве и пора на работу уже)))) Дела делаю, смотрю сериалы и весь отпуск... надо конечно в отпуск уезжать, но не получилось в этот раз. подробнее

Сейчас налеплю маску себе на лицо и начну заниматься делами. А вчера же я получила еще партию масок для овала лица (взяла впрок и цена вкусная очень на них была) и получила +5 +13 +5 +5 +30 мин. +146 ккал

Сейчас налеплю маску себе на лицо и начну заниматься делами. А вчера же я получила еще партию масок для овала лица (взяла впрок и цена вкусная очень на них была) и получила еще сабо тоже по приятной подробнее

Вчера я думала, что у меня получится разгрузка на курином бульоне и цыпленке. Зря я поверила в себя Жорик меня просто преследовал и благо дома не было ничего опасного Сожрала +6 +9 +6 +5 +30 мин. +51 ккал

Вчера я думала, что у меня получится разгрузка на курином бульоне и цыпленке. Зря я поверила в себя Жорик меня просто преследовал и благо дома не было ничего опасного Сожрала и сыр риккоту, и подробнее

Вчера так я надеялась на вечернюю прогулку, но снова помешал дождь. И не точно дождь, а ливень начался. В итоге у меня за вчера всего 7 тыс шагов вышло. И похолодало прям +12 +11 +5 +30 мин. +241 ккал

Вчера так я надеялась на вечернюю прогулку, но снова помешал дождь. И не точно дождь, а ливень начался. В итоге у меня за вчера всего 7 тыс шагов вышло. И похолодало прям сильно после дождя. С утра подробнее

Всем доброе утро! Что-то сегодня я еле встала и может от того, что дождик усыплял. Еще встала вся отёчная и морда как у алкаша какого-то....Вот всегда так в пмс и прям отёки +7 +8 +3 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Что-то сегодня я еле встала и может от того, что дождик усыплял. Еще встала вся отёчная и морда как у алкаша какого-то.... Вот всегда так в пмс и прям отёки жуткие..... подробнее

Всем еще раз приветик! Хорошего вторника и отличного настроения! У меня планы обыкновенные. Дела домашние, поход в магазин, питание правильное и вечером обязательно прогулка +11 +22 +2 +20 +30 мин. +146 ккал

Всем еще раз приветик! Хорошего вторника и отличного настроения! У меня планы обыкновенные. Дела домашние, поход в магазин, питание правильное и вечером обязательно прогулка будет! Вот и все!))) подробнее

Нужно к обеду сбегать мне в пункт выдачи. Приехали мои легинсы для прогулок вечерних, еще сабо моей любимой фирмы обуви и масочки. Прям уже не терпится все получить мне +15 +10 +5 +1 +30 мин. +241 ккал

Нужно к обеду сбегать мне в пункт выдачи. Приехали мои легинсы для прогулок вечерних, еще сабо моей любимой фирмы обуви и масочки. Прям уже не терпится все получить мне подробнее

Сегодня снова буду на своей курочке и наварила бульона дня на 3. Ну еще наверное добавлю себе салатик из свежих помидор, огурцов и зелени. Такой рациончик будет у меня на +10 +11 +6 +1 +30 мин. +51 ккал

Сегодня снова буду на своей курочке и наварила бульона дня на 3. Ну еще наверное добавлю себе салатик из свежих помидор, огурцов и зелени. Такой рациончик будет у меня на день. подробнее

Разгрузка моя вчерашняя не дала мне ни грамма отвесика и я аж расстроилась утром. Но я думаю вода у меня задерживается и через 2 дня должны КД начаться. Не буду на весы становиться +8 +11 +6 +6 +30 мин. +356 ккал

Разгрузка моя вчерашняя не дала мне ни грамма отвесика и я аж расстроилась утром. Но я думаю вода у меня задерживается и через 2 дня должны КД начаться. Не буду на весы становиться сейчас. подробнее

Всем доброе утро! Вчера я прилегла посмотреть телек и свой сериальчик, и уснула рано. Поэтому сегодня поднялась ни свет, ни заря и на бодряке уже. Нужно заняться делами прям +6 +8 +4 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Вчера я прилегла посмотреть телек и свой сериальчик, и уснула рано. Поэтому сегодня поднялась ни свет, ни заря и на бодряке уже. Нужно заняться делами прям с утра, но сначала кофе подробнее