| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.04.08
ну вот, вчерашнее наеденное компенсировала разгрузкой сегодня, чувствую себ...
+9
+880 мин. 
+379 ккал
ну вот, вчерашнее наеденное компенсировала разгрузкой сегодня, чувствую себя хорошо!))) сегодня несколько раз столкнулась с очень неприятными ситуациями в общественном транспорте, какие то русские тетки подробнее
ИТОГ:
4796 ккал.
379 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 55 г.
углеводы: 20 г.
+9 880 мин (спорт. 110 мин.)
-
09.04.08
Сегодня просто здорово отметили мамин день рождения!посидели в кафе итальян...
+9
+730 мин. +1886 ккал
Сегодня просто здорово отметили мамин день рождения!посидели в кафе итальянской кухни, поели хорошо!!как же я люблю такие вредности как пицца,ризотто,жульенчики) больше чем шоколадные конфеты-теперь я подробнее
ИТОГ:
4162 ккал.
1886 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 92 г.
углеводы: 153 г.
+9 730 мин (спорт. 270 мин.)
-
08.04.08
Ура! у мамули завтра день рождения!!пойдем отмечать в пиццериютак что завтр...
+16
+780 мин. +685 ккал
Ура! у мамули завтра день рождения!!пойдем отмечать в пиццериютак что завтра себя побалую, но специально для себя попросила купить низкокалорийный тортик, так девиз на завтра *и в чем себе не отказывать*)))ну подробнее
ИТОГ:
3987 ккал.
685 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 106 г.
углеводы: 25 г.
+16 780 мин (спорт. 100 мин.)
-
07.04.08
у мамы скоро день рождения!!вот думаю купить керамические горшочки, тольков...
+23
+770 мин. +635 ккал
у мамы скоро день рождения!!вот думаю купить керамические горшочки, тольковот в каком количестве...может, штучек 6??блин, даже не знаю! у нас как раз сечай распродажа в магазине! каникулы блин..завтра подробнее
ИТОГ:
6136 ккал.
635 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 97 г.
углеводы: 27 г.
+23 770 мин (спорт. 260 мин.)
-
06.04.08
сегодня ходила на силовую тренировку-Интервал трэйнинг! очень понравилось, ...
+13
+830 мин. +584 ккал
сегодня ходила на силовую тренировку-Интервал трэйнинг! очень понравилось, даже и не думала! вообще сейчас хочу как минимкм раз в неделю, а по возможности и больше, посещать силовые тренировки. хочу подтянуть подробнее
ИТОГ:
8236 ккал.
584 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 88 г.
углеводы: 25 г.
+13 830 мин (спорт. 290 мин.)
-
05.04.08
сегодня сделала себе такую вкусную котлетку в пароварке!куриную грдку измол...
+8
+750 мин. +596 ккал
сегодня сделала себе такую вкусную котлетку в пароварке!куриную грдку измолола в блендере добавила туда мелко порезанную петрушку, в котлетку сыр положила-вкуснооо!!!и главное очень диетично и не калорийно! подробнее
ИТОГ:
3743 ккал.
596 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 66 г.
углеводы: 21 г.
+8 750 мин (спорт. 230 мин.)
+9
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- что из последнего вы купили?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- хотели бы жить в таком доме?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- какое постельное белье вам нравится?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|