| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.04.08
ну вот, вчерашнее наеденное компенсировала разгрузкой сегодня, чувствую себ...
+9
+880 мин. 
+379 ккал
ну вот, вчерашнее наеденное компенсировала разгрузкой сегодня, чувствую себя хорошо!))) сегодня несколько раз столкнулась с очень неприятными ситуациями в общественном транспорте, какие то русские тетки подробнее
ИТОГ:
4796 ккал.
379 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 55 г.
углеводы: 20 г.
+9 880 мин (спорт. 110 мин.)
-
09.04.08
Сегодня просто здорово отметили мамин день рождения!посидели в кафе итальян...
+9
+730 мин. +1886 ккал
Сегодня просто здорово отметили мамин день рождения!посидели в кафе итальянской кухни, поели хорошо!!как же я люблю такие вредности как пицца,ризотто,жульенчики) больше чем шоколадные конфеты-теперь я подробнее
ИТОГ:
4162 ккал.
1886 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 92 г.
углеводы: 153 г.
+9 730 мин (спорт. 270 мин.)
-
08.04.08
Ура! у мамули завтра день рождения!!пойдем отмечать в пиццериютак что завтр...
+16
+780 мин. +685 ккал
Ура! у мамули завтра день рождения!!пойдем отмечать в пиццериютак что завтра себя побалую, но специально для себя попросила купить низкокалорийный тортик, так девиз на завтра *и в чем себе не отказывать*)))ну подробнее
ИТОГ:
3987 ккал.
685 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 106 г.
углеводы: 25 г.
+16 780 мин (спорт. 100 мин.)
-
07.04.08
у мамы скоро день рождения!!вот думаю купить керамические горшочки, тольков...
+23
+770 мин. +635 ккал
у мамы скоро день рождения!!вот думаю купить керамические горшочки, тольковот в каком количестве...может, штучек 6??блин, даже не знаю! у нас как раз сечай распродажа в магазине! каникулы блин..завтра подробнее
ИТОГ:
6136 ккал.
635 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 97 г.
углеводы: 27 г.
+23 770 мин (спорт. 260 мин.)
-
06.04.08
сегодня ходила на силовую тренировку-Интервал трэйнинг! очень понравилось, ...
+13
+830 мин. +584 ккал
сегодня ходила на силовую тренировку-Интервал трэйнинг! очень понравилось, даже и не думала! вообще сейчас хочу как минимкм раз в неделю, а по возможности и больше, посещать силовые тренировки. хочу подтянуть подробнее
ИТОГ:
8236 ккал.
584 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 88 г.
углеводы: 25 г.
+13 830 мин (спорт. 290 мин.)
-
05.04.08
сегодня сделала себе такую вкусную котлетку в пароварке!куриную грдку измол...
+8
+750 мин. +596 ккал
сегодня сделала себе такую вкусную котлетку в пароварке!куриную грдку измолола в блендере добавила туда мелко порезанную петрушку, в котлетку сыр положила-вкуснооо!!!и главное очень диетично и не калорийно! подробнее
ИТОГ:
3743 ккал.
596 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 66 г.
углеводы: 21 г.
+8 750 мин (спорт. 230 мин.)
+9
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе?
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- как ваше настроение сегодня?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- сколько килограммов на фото?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- у меня сейчас длинные волосы?
- можно ли принимать одновременно антидепрессанты и
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы видели без одежды своих родственников?
- какой режим у ваших младенцев?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- что вас удивило в последнее время?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- купила помаду. оцените!
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- у кого зп 50000? как вы живете?
- парень не хочет жениться.
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- все темы» новые темы»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|