| ||||||
| ||||||
|
|
-
09.04.22
Как же меня замучили эти уроки и дистанционное обучение. Я вспомнила всю историю, все правила, все формулы…. Сын спрашивает меня мама зачем мне нужна вообще математика и
+6
+10
+1
+20
+15 мин.
+126 ккал
Как же меня замучили эти уроки и дистанционное обучение. Я вспомнила всю историю, все правила, все формулы…. Сын спрашивает меня мама зачем мне нужна вообще математика и эти формулы, я уже как в анекдоте подробнее
Ещё 2 стирки за сегодня поставить и всё, стиральная машинка пусть отдыхает, перестирала лёгенькие курточки, потом постельное в 2 захода, и шторы со спальни.
+6
+11
+3
+15 мин.
+126 ккал
Ещё 2 стирки за сегодня поставить и всё, стиральная машинка пусть отдыхает, перестирала лёгенькие курточки, потом постельное в 2 захода, и шторы со спальни. подробнее
Наелась вчера рыбки малосольной и сегодня встала я словно поменяла национальность)) ) как китаец, глазки узенькие, водичка в организме задержалась, лицо как шайба круглая))
+7
+13
+4
+15 мин.
+126 ккал
Наелась вчера рыбки малосольной и сегодня встала я словно поменяла национальность)) ) как китаец, глазки узенькие, водичка в организме задержалась, лицо как шайба круглая)) подробнее
целый день слушаю Русское радио, давно музыку не слушала. Хоть новые песни услышала, а то всё тв смотрим, да в интернете сидим. Кстати под хорошие песенки потанцевала!
+6
+11
+3
+15 мин.
+126 ккал
целый день слушаю Русское радио, давно музыку не слушала. Хоть новые песни услышала, а то всё тв смотрим, да в интернете сидим. Кстати под хорошие песенки потанцевала! подробнее
Хороший у меня вчера выходной день выдался, прям нарадоваться не могу, сегодня уже активничала, уборка была грандиозная , всё что запланировала сделала! Вешаю себе на грудь
+6
+9
+3
+5
+15 мин.
+26 ккал
Хороший у меня вчера выходной день выдался, прям нарадоваться не могу, сегодня уже активничала, уборка была грандиозная , всё что запланировала сделала! Вешаю себе на грудь орден труда))) подробнее
ИТОГ:
403 ккал.
530 ккал. жиры: 32 г. белки: 23 г. углеводы: 40 г.
+31
+54
+25
+14
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
08.04.22
В целом день сегодня хорошо прошёл, но огорчает одно, был утром привес. Я постараюсь его как можно скорее убрать, чтобы он ко мне прилип надолго.
+4
+4
+1
+15 мин.
+26 ккал
В целом день сегодня хорошо прошёл, но огорчает одно, был утром привес. Я постараюсь его как можно скорее убрать, чтобы он ко мне прилип надолго. подробнее
Как же мне сегодня всё лень было делать, столько планов себе придумала на день, и понимаю что я и половину не сделала, хочу спать, лень сегодня.
+4
+3
+1
+15 мин.
+26 ккал
Как же мне сегодня всё лень было делать, столько планов себе придумала на день, и понимаю что я и половину не сделала, хочу спать, лень сегодня. подробнее
нашла сайт с логическими задачками, интересный такой, затягивает, там развиваешь, логику, память, и так далее. Задачи есть и цели на каждый день, пока всё нравится, как новая
+4
+3
+1
+15 мин.
+26 ккал
нашла сайт с логическими задачками, интересный такой, затягивает, там развиваешь, логику, память, и так далее. Задачи есть и цели на каждый день, пока всё нравится, как новая игрушка, ещё не надоело. подробнее
Смотрим советские фильмы, только что посмотрела два тополя на Плющихе, сейчас буду смотреть “мужики“, меня эти фильмы всегда расслабляют.
+4
+3
+1
+15 мин.
+23 ккал
Смотрим советские фильмы, только что посмотрела два тополя на Плющихе, сейчас буду смотреть “мужики“, меня эти фильмы всегда расслабляют. подробнее
Хорошо я вчера покушала и отметила праздник, привес, нет, привесище огромный! Я сегодня на чае-кофе и пара яблок. Так жрать нельзя)))
+0.7 кг.
+7
+21
+9
+21
+15 мин.
+139 ккал
Хорошо я вчера покушала и отметила праздник, привес, нет, привесище огромный! Я сегодня на чае-кофе и пара яблок. Так жрать нельзя))) подробнее
ИТОГ:
403 ккал.
239 ккал. жиры: 9 г. белки: 8 г. углеводы: 33 г.
+23
+34
+21
+13
75 мин (спорт. 25 мин.)
+0.7 кг.
-
07.04.22
Все дома сегодня, я точно с мужем никуда выходить не буду, вчера закупили продуктов на неделю, так что сидим, без особой нужны не выходим.
+5
+16
+2
+6
+15 мин.
+139 ккал
Все дома сегодня, я точно с мужем никуда выходить не буду, вчера закупили продуктов на неделю, так что сидим, без особой нужны не выходим. подробнее
На ужин приготовлю пиццу с ветчиной и выпью бокал красного сухого вина, вот такое у меня меню на ужин. Для детей компот сварила вкусный.
+6
+11
+3
+1
+15 мин.
+139 ккал
На ужин приготовлю пиццу с ветчиной и выпью бокал красного сухого вина, вот такое у меня меню на ужин. Для детей компот сварила вкусный. подробнее
Ох, как отеку я завтра, будет мне весело)))) наелась я горбуши малосольной и так в охотку покушала, теперь пью как лошадь)) кушала с картошкой отварной.
+5
+12
+3
+1
+15 мин.
+139 ккал
Ох, как отеку я завтра, будет мне весело)))) наелась я горбуши малосольной и так в охотку покушала, теперь пью как лошадь)) кушала с картошкой отварной. подробнее
Так как сегодня праздник ничего убирать стирать и гладить не буду, я уже в среду займусь домашними делами, перед пасхой хочу навести порядок везде, кухня у же у меня готова.
+4
+13
+3
+15 мин.
+139 ккал
Так как сегодня праздник ничего убирать стирать и гладить не буду, я уже в среду займусь домашними делами, перед пасхой хочу навести порядок везде, кухня у же у меня готова. подробнее
Я давно не смотрела фильм “Три метра над уровнем неба“ кто помнит его? по-моему его 2 части, мне он так раньше нравился, нужно пересмотреть.
+4
+13
+4
+15 мин.
+139 ккал
Я давно не смотрела фильм “Три метра над уровнем неба“ кто помнит его? по-моему его 2 части, мне он так раньше нравился, нужно пересмотреть. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
693 ккал. жиры: 44 г. белки: 31 г. углеводы: 46 г.
+24
+65
+8
+15
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.04.22
Эта неделя у меня не худеющая, совсем плохо вес уходит. Надеюсь ещё хотя бы грамм 300 до конца недели скинуть. Завтра разгрузку скорее всего сделаю, но пока не решила какую.
+5
+5
+5
+15
+15 мин.
+98 ккал
Эта неделя у меня не худеющая, совсем плохо вес уходит. Надеюсь ещё хотя бы грамм 300 до конца недели скинуть. Завтра разгрузку скорее всего сделаю, но пока не решила какую. подробнее
День солнечный, настроение хорошее. Правда хочется чего-то вредного, я бы зефирок в шоколаде съела, штук шесть-десять))) И всё запила бы кофе с молоком!
+4
+4
+1
+15 мин.
+98 ккал
День солнечный, настроение хорошее. Правда хочется чего-то вредного, я бы зефирок в шоколаде съела, штук шесть-десять))) И всё запила бы кофе с молоком! подробнее
Весна и на людей влияет. Разгибает спины тех, кто опустил плечи. Разглаживает морщины на лицах. Заставляет вдохнуть поглубже воздух, пьянящий до головокружения.
+4
+4
+2
+15 мин.
+98 ккал
Весна и на людей влияет. Разгибает спины тех, кто опустил плечи. Разглаживает морщины на лицах. Заставляет вдохнуть поглубже воздух, пьянящий до головокружения. подробнее
Через пару часов заканчиваю свои уборки, и буду готовить кушать, мне сегодня надо приготовить на несколько дней. Борща наварю и плов с мяском свинины.
+8
+20
+1
+6
+15 мин.
+101 ккал
Через пару часов заканчиваю свои уборки, и буду готовить кушать, мне сегодня надо приготовить на несколько дней. Борща наварю и плов с мяском свинины. подробнее
С утра встали, позавтракали, детям раздала задания, муж сейчас будет мне тумбы двигать на кухне, хочу за ними вымыть всё, генеральная уборка продолжается.
+8
+19
+1
+1
+15 мин.
+139 ккал
С утра встали, позавтракали, детям раздала задания, муж сейчас будет мне тумбы двигать на кухне, хочу за ними вымыть всё, генеральная уборка продолжается. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
534 ккал. жиры: 30 г. белки: 28 г. углеводы: 40 г.
+29
+52
+22
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
05.04.22
в этом году даже не знаю, буду ли я печь куличики, скорее всего испеку
+7
+10
+5
+11
+15 мин.
+139 ккал
24 числа уже Паха, в этом году даже не знаю, буду ли я печь куличики, скорее всего испеку вот чисто ради праздника, совсем немного. Как Бог даст, так и будет. подробнее
Сегодня шла с работы купила круп, и растительного масла, надо бы больше было взять, поэтому через пару часов ещё раз сбегаю в магазин, мука нужна ещё.
+5
+12
+3
+1
+15 мин.
+139 ккал
Сегодня шла с работы купила круп, и растительного масла, надо бы больше было взять, поэтому через пару часов ещё раз сбегаю в магазин, мука нужна ещё. подробнее
У детей сейчас уроки закончатся и мы сядем пообедаем, не буду налегать сегодня на продукты, постараюсь в половину урезать свои порции, посмотрю буду ли сильно голодной и
+4
+8
+2
+15 мин.
+139 ккал
У детей сейчас уроки закончатся и мы сядем пообедаем, не буду налегать сегодня на продукты, постараюсь в половину урезать свои порции, посмотрю буду ли сильно голодной и что завтра будет с весом. подробнее
Сегодня продолжу генеральную уборку на кухне, хочу отодвинуть холодильник и за ним пыль протереть, чешутся руки на уборку. Не могу без дела сидеть совершенно.
+4
+8
+2
+15 мин.
+139 ккал
Сегодня продолжу генеральную уборку на кухне, хочу отодвинуть холодильник и за ним пыль протереть, чешутся руки на уборку. Не могу без дела сидеть совершенно. подробнее
Утро сегодня очень плодотворное было, я отработала 4 часа, хоть вспомнила как в руках ножницы держать)) шучу конечно, такое не забывается)
+5
+8
+2
+15 мин.
+126 ккал
Утро сегодня очень плодотворное было, я отработала 4 часа, хоть вспомнила как в руках ножницы держать)) шучу конечно, такое не забывается) подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
680 ккал. жиры: 43 г. белки: 30 г. углеводы: 45 г.
+25
+46
+12
+14
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.04.22
Это мой пятый дневник на сегодня, и в нём я хочу пожелать всем замечательного вечера, крепких снов, и спокойной уютной ночи!Всех обнимаю и до завтра!
+4
+6
+5
+20
+15 мин.
+45 ккал
Это мой пятый дневник на сегодня, и в нём я хочу пожелать всем замечательного вечера, крепких снов, и спокойной уютной ночи! Всех обнимаю и до завтра! подробнее
У меня в планах сегодня как можно раньше спать лечь, утром рано вставать. на работу надо на пару часов, с работы в магазин за продуктами.
+4
+6
+1
+15 мин.
+45 ккал
У меня в планах сегодня как можно раньше спать лечь, утром рано вставать. на работу надо на пару часов, с работы в магазин за продуктами. подробнее
Завтра мне на работу на часика три-четыре. Очень скучаю по работе. Для меня два-три часа работы это просто кайф!!Выходить завтра рано, в семь из дома.
+5
+9
+3
+1
+15 мин.
+45 ккал
Завтра мне на работу на часика три-четыре. Очень скучаю по работе. Для меня два-три часа работы это просто кайф!! Выходить завтра рано, в семь из дома. подробнее
Я сегодня начну генералить перед Пасхой. Хочу кухню вымыть от и до, вплоть до того что передвину мебель. Мне себя надо чем-то занять, потому что не могу без дела.
+5
+13
+4
+15 мин.
+45 ккал
Я сегодня начну генералить перед Пасхой. Хочу кухню вымыть от и до, вплоть до того что передвину мебель. Мне себя надо чем-то занять, потому что не могу без дела. подробнее
Сейчас у детей уроки в онлайне, учатся, грызут гранит науки. Это онлайн обучение меня уже задалбывает... Со старшим проще, с меньшим по учёбе труднее.
+5
+11
+3
+15 мин.
+126 ккал
Сейчас у детей уроки в онлайне, учатся, грызут гранит науки. Это онлайн обучение меня уже задалбывает... Со старшим проще, с меньшим по учёбе труднее. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
305 ккал. жиры: 9 г. белки: 9 г. углеводы: 50 г.
+23
+45
+21
+16
75 мин (спорт. 25 мин.)
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение
- ваши дети путали день с ночью?
- фото в маках! какое лучше? никому не показывала год.
- микроволновку после еды сразу закрываете? или оставляете
- как ваше настроение сегодня?
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека.
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- как вам такая фигура?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать друг
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- как из ног 1 сделать ноги 2?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- вы для своего мужа награда или наказание?
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или простите
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- как думаете, это мужская фигура или женская?
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- полнит меня платье? не взяла, хотела вечером одевать на море на променад
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- все темы» новые темы»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|