Всем хорошего начала недели! У нас сегодня День компании и 15 лет ей с даты создания! Меня будут награждать скоро грамотой и приятно конечно) типа работник года я)))) Весь +5 +4 +2 +13 +30 мин. +89 ккал

Всем хорошего начала недели! У нас сегодня День компании и 15 лет ей с даты создания! Меня будут награждать скоро грамотой и приятно конечно) типа работник года я)))) Весь день буду на окрошке я подробнее

Сегодня утром я не завтракала и выпила кофе только. На обед я взяла с собой окрошку и буду по лёгкому кушать. Главное, чтоб сегодня на фуршете не налопаться всего. Хватит +4 +4 +1 +30 мин. +89 ккал

Сегодня утром я не завтракала и выпила кофе только. На обед я взяла с собой окрошку и буду по лёгкому кушать. Главное, чтоб сегодня на фуршете не налопаться всего. Хватит уже жрать и нужно худеть всё подробнее

Все пора мне уже одеваться и на выход. Уже не знаешь как одеться и хоть в трусах иди Жара просто удушающая у нас стоит и сегодня тоже будет до 37 жары. А мне надо нарядно +14 +17 +2 +5 +30 мин. +89 ккал

Все пора мне уже одеваться и на выход. Уже не знаешь как одеться и хоть в трусах иди Жара просто удушающая у нас стоит и сегодня тоже будет до 37 жары. А мне надо нарядно одеться и поздравлять сегодня подробнее

Вчера несмотря на жару дневную мы вечером с девчонками пошли на большую прогулку. Конечно даже после 8 вечера было душновато, но хоть не пекло. Прошла вчера я 12 тыс шагов +8 +2 +2 +5 +30 мин. +87 ккал

Вчера несмотря на жару дневную мы вечером с девчонками пошли на большую прогулку. Конечно даже после 8 вечера было душновато, но хоть не пекло. Прошла вчера я 12 тыс шагов и неплохо вроде. подробнее

Всем доброе утро! С началом последнего месяца лета. И аж не верится, что так быстро все пролетает. Сегодня хорошо выспалась, но помню, что ворочилась сегодня много. +4 +3 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! С началом последнего месяца лета. И аж не верится, что так быстро все пролетает. Сегодня хорошо выспалась, но помню, что ворочилась сегодня много. подробнее

Всем хорошего воскресного вечера! У меня сегодня день посвящен себе любимой только. Сейчас завершаю готовку, а уже как жара спадет, то мы планируем на прогулку большую. А +6 +21 +2 +15 +30 мин. +89 ккал

Всем хорошего воскресного вечера! У меня сегодня день посвящен себе любимой только. Сейчас завершаю готовку, а уже как жара спадет, то мы планируем на прогулку большую. А уже вечером ванная, масочки подробнее

Сегодня у нас снова очень жарко и до +37 доходит. Я поэтому когда пришла домой и решила окрошку себе нарубить. Слопала тарелку холодненькой окрохи и теперь кабачки решила +1 +4 +1 +30 мин. +98 ккал

Сегодня у нас снова очень жарко и до +37 доходит. Я поэтому когда пришла домой и решила окрошку себе нарубить. Слопала тарелку холодненькой окрохи и теперь кабачки решила пожарить. Но включила кондер подробнее

Сегодня я до обеда была на маникюре и педикюре. Думала сначала сделать френчик, а потом передумала и сделала ягодный такой цвет. Очень красивый и насыщенный вышел маникюр +1 +3 +1 +30 мин. +89 ккал

Сегодня я до обеда была на маникюре и педикюре. Думала сначала сделать френчик, а потом передумала и сделала ягодный такой цвет. Очень красивый и насыщенный вышел маникюр и педикюр подробнее

Вчера так хорошо посидели мы. Правда сначала было очень жарко. У нас вчера в 6 вечера было +37.Наелась я вчера шашлыка, овощей, выпила пивка, а потом закусила тортиком ещё. +2 +2 +1 +5 +30 мин. +160 ккал

Вчера так хорошо посидели мы. Правда сначала было очень жарко. У нас вчера в 6 вечера было +37. Наелась я вчера шашлыка, овощей, выпила пивка, а потом закусила тортиком ещё. Объелась жутко я конечно. подробнее

Всем доброе воскресное утро! Я сегодня встала пораньше и ставила будильник себе. Нужно мне с утра бежать на маникюр и педикюр. Вот поэтому я ранняя пташка сегодня. +3 +11 +2 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе воскресное утро! Я сегодня встала пораньше и ставила будильник себе. Нужно мне с утра бежать на маникюр и педикюр. Вот поэтому я ранняя пташка сегодня. подробнее

Всем хорошего выходного денька! У меня день суетной и сейчас бегаю по квартире с тряпками. Потом побегу к маме, а уж потом вечером побегу на день рождения и расслаблюсь наконец +1 +3 +1 +30 мин. +541 ккал

Всем хорошего выходного денька! У меня день суетной и сейчас бегаю по квартире с тряпками. Потом побегу к маме, а уж потом вечером побегу на день рождения и расслаблюсь наконец и вкусно поем и выпью подробнее

Сегодня у невестки день рождения и пойду вечером к ней праздновать. Поэтому до вечера есть не буду и чтоб потом больше шашлыка поместилось Ну конечно шучу я. Нужно до похода +3 +11 +2 +1 +30 мин. +28 ккал

Сегодня у невестки день рождения и пойду вечером к ней праздновать. Поэтому до вечера есть не буду и чтоб потом больше шашлыка поместилось Ну конечно шучу я. Нужно до похода на шашлыки к маман забежать, подробнее

Уже поставила стирку и надо мне ускоряться, а то до вечера не успею все сделать.Хочу сегодня все домашние дела сделать и чтоб завтра только отдыхать и ничего не делать +1 +3 +1 +30 мин. +482 ккал

Уже поставила стирку и надо мне ускоряться, а то до вечера не успею все сделать. Хочу сегодня все домашние дела сделать и чтоб завтра только отдыхать и ничего не делать подробнее

Я походу обжора Вчера весь день была на кефирчике, а потом вечером мне захотелось вкусненького. Взяла лаваш, ветчину, сыр, зелень и как пожарила на сковородке треугольники. +1 +3 +1 +30 мин. +315 ккал

Я походу обжора Вчера весь день была на кефирчике, а потом вечером мне захотелось вкусненького. Взяла лаваш, ветчину, сыр, зелень и как пожарила на сковородке треугольники. Как налопалась их на ночь подробнее

Всем доброго денька! Я вот только добралась сюда. Хотя конечно и спала долго, но зато в выходной день от души выспалась и не подорвалась в 7 утра как обычно это происходит +1 +3 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго денька! Я вот только добралась сюда. Хотя конечно и спала долго, но зато в выходной день от души выспалась и не подорвалась в 7 утра как обычно это происходит вечно подробнее

Всем хорошего пятничного денька! Очень долгожданная пятница и прям уже хочется рвануть домой с работы. Сегодня вечером планирую начать убирать и чтоб меньше было дел на выходных +1 +1 +1 +5 +30 мин. +15 ккал

Всем хорошего пятничного денька! Очень долгожданная пятница и прям уже хочется рвануть домой с работы. Сегодня вечером планирую начать убирать и чтоб меньше было дел на выходных днях, и побольше отдыха. подробнее

В субботу пойду на шашлыки. Др у моей невестки. Будем у них на доме отмечать. Заодно посмотрю как там мой куст помидоров и огурцов. Может и урожай соберу)))) +5 +2 +5 +30 мин. +28 ккал

В субботу пойду на шашлыки. Др у моей невестки. Будем у них на доме отмечать. Заодно посмотрю как там мой куст помидоров и огурцов. Может и урожай соберу)))) подробнее

Сегодня будет жарко и обещают больше 30 градусов. Хорошо, что сегодня пятница и можно одеться по свободному стилю и легко. Ну на работе жарко не будет и там кондеры у нас +4 +2 +30 мин. +28 ккал

Сегодня будет жарко и обещают больше 30 градусов. Хорошо, что сегодня пятница и можно одеться по свободному стилю и легко. Ну на работе жарко не будет и там кондеры у нас пашут во всю. подробнее

Сегодня решила устроить себе разгрузку. Возьму на работу кефирчик. Надеюсь, что вечером ничего не слопаю помимо кефира. Вот такие планы сегодня на питание. +3 +1 +30 мин. +241 ккал

Сегодня решила устроить себе разгрузку. Возьму на работу кефирчик. Надеюсь, что вечером ничего не слопаю помимо кефира. Вот такие планы сегодня на питание. подробнее

Всем доброе пятничное утро! В пятницу даже пободрее встается и утро повеселее проходит. Меня конечно кошка будила сегодня и она своих котят таскает по квартире, а они орут. +5 +7 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе пятничное утро! В пятницу даже пободрее встается и утро повеселее проходит. Меня конечно кошка будила сегодня и она своих котят таскает по квартире, а они орут. Что она беснуется и все подробнее

Всем ещё раз привет! Никак я не войду в похудательную калею и всё ем непонятно как. Но вроде не лишкую я с вредностями. Сегодня вечером планирую ничего не есть, а только +2 +1 +1 +10 +30 мин. +28 ккал

Всем ещё раз привет! Никак я не войду в похудательную калею и всё ем непонятно как. Но вроде не лишкую я с вредностями. Сегодня вечером планирую ничего не есть, а только кефирчик выпью и всё. подробнее

Обед на работе подходит к концу и я только поела. Из-за этих совещаний сегодня весь день наперекосяк и ничего не успеваю сделать по работе. Вообще устала я сегодня уже, +1 +30 мин. +15 ккал

Обед на работе подходит к концу и я только поела. Из-за этих совещаний сегодня весь день наперекосяк и ничего не успеваю сделать по работе. Вообще устала я сегодня уже, а ещё пол дня отработать надо.... подробнее

Вчера вечером себе решила на обед наготовить куриные желудки. Протушила их, добавила сливочное масло, лук, морковку, куркуму. А потом ещё протушила в сметане и добавила зелень. +2 +7 +2 +10 +30 мин. +241 ккал

Вчера вечером себе решила на обед наготовить куриные желудки. Протушила их, добавила сливочное масло, лук, морковку, куркуму. А потом ещё протушила в сметане и добавила зелень. Получилось блюдо зелёного подробнее

Кошатки мои подрастают и уже у них начали глазки открываться и пока щелочки маленькие. Сами такие пузаны стали и кошку бедную всю высасывают. Она худая как велосипед стала +2 +1 +30 мин. +164 ккал

Кошатки мои подрастают и уже у них начали глазки открываться и пока щелочки маленькие. Сами такие пузаны стали и кошку бедную всю высасывают. Она худая как велосипед стала и кормлю ее очень хорошо я. подробнее

Всем доброе утро! Вот мы уже и приблизились к пятнице и прям сил у меня нет на этой неделе. Выспалась хорошо и сегодня кошаки меня не разбудили с петухами +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Вот мы уже и приблизились к пятнице и прям сил у меня нет на этой неделе. Выспалась хорошо и сегодня кошаки меня не разбудили с петухами подробнее

Всем доброго вечера! Я замоталась сегодня на работе и не было времени тут даже побыть. Сейчас грею воду и пойду купаться и спатьки. Уже надоело без горячей воды нереально...... +1 +1 +1 +5 +30 мин. +65 ккал

Всем доброго вечера! Я замоталась сегодня на работе и не было времени тут даже побыть. Сейчас грею воду и пойду купаться и спатьки. Уже надоело без горячей воды нереально...... подробнее

В обед я слопала огурец, помидор и свои овощные оладики. И потом мне захотелось сладкого. Мы сходили прогуляться и я купила себе шоколадку с марципаном. Как хорошо она зашла +4 +10 +2 +30 мин. +146 ккал

В обед я слопала огурец, помидор и свои овощные оладики. И потом мне захотелось сладкого. Мы сходили прогуляться и я купила себе шоколадку с марципаном. Как хорошо она зашла мне и не передать)))) подробнее

Погода не пойми какая...Вчера жарко, а сегодня уже все затянуто и прохладно у нас... дождь обещают. Уже не знаю как одеваться на улицу, чтоб не взмокнуть или чтоб не замерзнуть +10 +6 +1 +10 +30 мин. +155 ккал

Погода не пойми какая... Вчера жарко, а сегодня уже все затянуто и прохладно у нас... дождь обещают. Уже не знаю как одеваться на улицу, чтоб не взмокнуть или чтоб не замерзнуть подробнее

Вчера весь день была на твороге с зеленью и вечером решила приготовить себе оладики овощные, чтоб сегодня на работу с собой взять. Ну конечно я их налопалась и типа пробовала +7 +4 +3 +30 мин. +62 ккал

Вчера весь день была на твороге с зеленью и вечером решила приготовить себе оладики овощные, чтоб сегодня на работу с собой взять. Ну конечно я их налопалась и типа пробовала подробнее

Всем доброе утро! Серединка недели и уже хорошеет))))Сегодня меня разбудил мой кошатник. Кошка решила их перетащить под кровать мне. Они орут как потерпевшие. Короче в 5 +6 +5 +5 +30 мин. +160 ккал

Всем доброе утро! Серединка недели и уже хорошеет)))) Сегодня меня разбудил мой кошатник. Кошка решила их перетащить под кровать мне. Они орут как потерпевшие. Короче в 5 утра меня разбудили кошаки подробнее