в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие?» +22
кому в районе 30, вы себя в душе чувствуете» +25
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879043
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
KissЮлик +2 01.08.22 СЕГОДНЯ УТРОМ Я НЕ ЗАВТРАКАЛА И ВЫПИЛА КОФЕ ТОЛЬКО. НА ОБЕД Я ВЗЯЛА С СОБОЙ ОКРОШКУ И БУДУ ПО ЛЁГКОМУ КУШАТЬ. ГЛАВНОЕ, ЧТОБ СЕГОДНЯ НА ФУРШЕТЕ НЕ НАЛОПАТЬСЯ ВСЕГО. ХВАТИТ
 6  2 4 4 2 спортивные занятия 30м рацион 416 процедуры 54%
баллы: + 6.48   описание   
Сегодня утром я не завтракала и выпила кофе только. На обед я взяла с собой окрошку и буду по лёгкому кушать. Главное, чтоб сегодня на фуршете не налопаться всего. Хватит уже жрать и нужно худеть всё же)
баллы: + 4.63   рацион   
обед: окрошка мясная- 100.00 гр Окрошку взяла на обед сегодня)))))
разгрузочный день
баллы: + 4.78   спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 38.61 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Сегодня снова вечером будет прогулка обязательно
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +18.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4445
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +339
баллы сутки: 0, неделя: +620, месяц: +1206
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +54.21% , командный план, место в рейтинге участниц: 4 +2, баллы участницы: 1207

вес 96.7 кг съела 548 к сожгла 601 к баллы 1207
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5934» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
8 августа план по рациону +5 9 августа план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая754
2. KissЮлик617
3. SSS112615
4. Mmdms171
5. Svetlanкa145
ник баллы
6. Аленька26112
7. -Мася-104
8. liliya2666
9. Victoria_8825
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 17.00 статистика просмотры: +9
голоса: +4
читают +2: шмидт, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika завтра к нам приезжают давние приятели. не виделись,лет сто в плане еды-» +4
+2
Шмидт +1154 +2 у меня сегодня боле активный день, чем вчера - обойду трёх врачей, потом» +4
+8



Планет@ +226 +29 сегодня утром отвеса у меня не было. хотелось бы разгрузочный день сделать,» +1
+1

Жиротучка +1 +27 01» +2
+5

Рукоделкина +95 +26 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +3
+12


Эйва Шекер +936 +28 на сегодня нам передают ливень, но мне что-то не верится что он будет,» +2
+6



Shko_D@ гуляем с сыночком в парке, рядом сидит женщина и гуляет тоже с мальчишкой.» +2
+1
Тати 18 +11 +1 03.08.202» +3
+1

oxyd +93 +27 третий день августа и третий день планирования - пока вполне удобно» +2
+6


Эйва Шекер +936 +28 доброе утро всем! сегодня у нас уже четверг! я сегодня буду заниматься» +2
+3



tatyanakorol +317 +28 04.08.202 день 23 омад, 79.2кг. прибавка +70г» +1
+1
Стройняшка Т +14 -159 03.08.202» +1
Мисисс Дарси +929 -160 04.08.202 кушала совсем мало» +1
+1



Классика +1286 -5 день прошёл у меня очень интересно» +5
+17



Шмидт +1154 +2 сегодня варю борщ, гречку, запекаю горбушу в духовке и делаю салат из» +3
+1



Аленька26 +439 +2 сегодня последня попытка сбора и варки вишни,уф,собрала все с 45 деревьев,устала» +19
+3



Планет@ +226 +29 погода хорошая, но работать надо. хоть бы в выходные погода была хорошая.» +1
+1


Классика +1286 -5 сегодня составлю список» +8
+26



Шмидт +1154 +2 что-то давненько я не скрабилась, надо завтра хорошенько себя проскрабить.» +4
+1



Глаша64 +48 -159 02.08.202 раслабуха дает знать +» +7
+9



Ринуся +85 +29 второй день кардио» +7
+19




Тати 18 +11 +1 04.08.202» +9
+1
poxydelki +353 +28 день 4.» +2
+2


Мисисс Дарси +929 -160 вот думаю а не пойти ли мне сейчас с мальчишками на прогулку, прогуляемся» +1
+1



Аленька26 +439 +2 муж позвонил,едет ко мне на дачу рыбку везёт,будет коптить,вот он мне» +9
+8



Классика +1286 -5 взяла немного куриного мяса и один огурец.» +6
+20



Гречкина-Печ доброе утро, вчера не передала, но зарядку не сделала - вместо не была» +3
+2
pink flower +70 +22 страно,прибавка в весе( + 2 кг» +1
+1
Мисисс Дарси +929 -160 четвёртый день моего отдыха, ещё три денёчка и на работу. в выходные в» +1
+1



Планет@ +226 +29 всем хорошего и продуктивного дня!» +2
+1

Классика +1286 -5 пока времено, а там посмотрим» +9
+18



Svetlanкa +444 -1 привет всем как-то мы вчера уснули рано, особо даже не гуляли, да и дождь» +8
+8



Shko_D@ посидели вчера поужинали, вина выпили, в очередной раз посмеялись над» +7
+1
Классика +1286 -5 противоположной от дерибасовской.» +6
+17



Шмидт +1154 +2 сегодня прям день ремонта, а вечерком бутылочку вина откроем под фрукты.» +4
+3



Шмидт +1154 +2 вчера встала на весы, вес, как на линечке был, а сегодня прям чувствую,» +6
+8



oxyd +93 +27 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +1
+6


Respekta +37 +29 настроилась худеть) начну с диеты 6 лепестков, потом на низкокалорийном» +3
+1

Victoria_88 +245 +27 03.08.202вечер» +2
+7



Olacutechik +384 +29 новый фин.год плохо начался» +6
+18



Эйва Шекер +936 +28 после вчерашней разгрузки на салатиках у меня отвесик есть!сегод» +3
+4




Эйва Шекер +936 +28 посмотрела вчера вечером класный фильм, а вот названия не помню, точне» +1
+3



oxyd +93 +27 вот и 1 августа! новый месяц! новое начало!» +4
+4



Olacutechik +384 +29 отсчет на дни!» +2
+3



Mmdms +520 +2 купила два персика в овощном. это просто обалдеть, как вкусно вот с них» +10
+7


Эйва Шекер +936 +28 машу и лёшу сегодня хочу отвезти к бабушке с дедушкой, потому что просятся» +2
+6



Мисисс Дарси +929 -160 завтра пятница, наверное испеку что-то к чаю. я обычно пеку во вторник» +1
+1



Olyadobro добрый день, 1 раз в день сегодня поела 3 беляша, суп и 2 лепешки. не» +1
+1

Ринуся +85 +29 минус 60» +1
+1



Д@ШуткА +846 +28 у меня такое впечатление что работа в огороде никогда не закончится, сегодня» +3
+1



Тили +180 +1 04 августа, четверг. (4:32)» +10
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
переписываемся, в жизни не дружим, живём в разных городах. предлагает подселиться » 19
просыпаюсь и вижу пропущенный от начальства, да еще в 8 утра! это бестактность » 21
нашёл выгодную партию с квартирой и даже не погасил кредитку мою! все говорили, » 19
у вас свои ногти или нарощенные? вчера у всех женщин, кого я видела, были нарощенные » 87
мама говорит, что это может навредить! как связано чрезмерное употребление » 15
работа в колл-центре - это сложно? обещают большие деньги. пошли бы, или обман? » 63
какая актриса и какой актер вам больше всего нравится внешне? » 9
тема содержит фото как вам такое бельё? хотелось чего-то нежного и светлого. чёрное надоело. бельё » 16
тема содержит фото можно ли идти на свадьбу в этом костюме? на ногах босоножки на каблуке и длинная » 29
когда мне было только 20, он орал, когда я спрашивала как найти пару. с издёвкой » 15
почему у нас такой культ маникюра? мужчинам нет дела до него в большинстве » 47
он в этой стране даже не был, зачем такое надел? испытала испанский стыд за » 27
бывший, что-то написал, а утром уже удалил! ничего я не писал. а мне пришло, » 14
тема содержит фото третий день выносит мне мозг, что любит брюнеток, так что не удивляйся если » 23
тема содержит фото когда последний раз катались на карусели? вам не было страшно? » 91
вы загораете в пасмурную погоду? загар всё равно ложится? отдыхаем на морях, » 14
немного обидно, что просто так перед фактом ставит! он мне часа за 2 говорит: » 22
у кого муж воспитывался без отца, у него есть ненависть к отцу? ваш муж с ним » 9
тема содержит фото шея выглядит сильно сухой и худой? при разговоре и напряжении все жилки видны! » 18
если долго ищет, значит никто не хочет брать! сколько обычно занимает поиск » 23
какие мужские имена вам нравятся? » 12
на его лице читается, что он не хочет дарить такой подарок! та не надёжная, » 15
можно ли с рекомендацией врача обратиться в любую выбранную больницу? с выбранной » 7
тема содержит фото что бы вы изменили в лице? » 141
ребенку 4 года. хотела бы оформить пособие от 3 до 7. везде нужна официальная » 3
на др подарил дорогое украшение и цветы. сказала, что у меня чувства к другому. » 28
тема содержит фото лежим на пляже, и вдруг приходит медведица с медвежатами. искупались и обратно » 52
нет смысла видеться каждый день! это не нормально! не хочет меня терять, но » 15
как изменилась ваша жизнь после снижения веса? на вас стали больше внимание » 14
любите демонстрировать и подчеркивать женственность во внешнем облике или комфортнее » 24
как ни приду в гости, ее муж постоянно фырчит: чего она опять припёрлась?! » 40
у кого вспыльчивый характер, вы не боялись никогда, что вам может в ответ прилететь » 82
если парни звонят по вайберу это - скрытые жмоты! был у меня жмот, но он и » 32
тема содержит фото как вам макияж? оцените и фото. » 45
он приехал из америки и увидел мою фотографию, сказал, что он для меня старый, » 17
механические весы показывают на 1,5 кг меньше, чем электронные! каким весам » 22
позорище! вчера напилась и не помню ничего вообще! боюсь, кому-то звонила, » 53
как узнать, болела ли я в детстве ветрянкой? мама не помнит. » 30
тема содержит фото это саморассасывающаяся нить или нет? во время снятия швов срезали только узелки, » 11
на улице подошёл мужчина, позвал в ресторан и предложил работу моделью. поверили » 55
мне 26 лет, и я стесняюсь своей девственности! у меня ни разу не было парня. » 30
целый год я свободна! похудела, загорела, сменила имидж, но никто не общается » 43
тема содержит фото это колхозная длина волос? знакомая сказала, что это не модно, это колхоз! » 42
вы знаете обхват своего запястья? астеник - менее 15 см у женщин, у меня - » 28
больше всего хотелось около 20 лет, сейчас сильное желание в период, близкий » 21
тема содержит фото правильное питание - наше всё! согласны с этим? или не видите смысла правильно » 31
пошли на пляж, он увидел у неё складки на животе, когда она сидела. на его » 23
похудели до желаемого веса и начали ощущать себя чудесно, но через время снова » 14
кому за 30, какие новые фишки вы подключили в уход за собой? пошли в тренажерный » 51
всегда ездите в отпуске куда-то на отдых? или можете провести его дома? или » 17
отчим провоцировал и говорил, что вызовет психушку. я пожаловалась на него » 33
кто сидел на интервальном голодании? вы похудели? на какой день вес стал уходить? » 23
мама и сестра поднимают тревогу, если не захожу долго в соцсети или не звоню! » 9
тема содержит фото нравится ли вам внешность, и как в целом? » 22
присылает сообщение моими словами: я занята очень! это нормально - обижаться, » 15
вас доставали соседи до такой степени, что вы думали о том, как переехать куда-нибудь? » 54
тема содержит фото почему многие в жару ходят в обычных джинсах? ведь бывают тоненькие специальные » 49
кто-нибудь прочитал собор парижской богоматери целиком? я начала, тяжело пошла. » 15
чем лечить опрелости у новорождённого? » 13
тема содержит фото как получить такое тело? как именно стать такой прокаченой и худой? думаете, » 36
изменил, я узнала и ушла, он не стал меня возвращать, а остался с ней! хочется, » 28
почему мужчина периодически то удаляет, то восстанавливает свою страницу в » 11
страшно отдавать такого маленького в сад, но выхода другого я пока не вижу! » 38
стал реже писать и звонить! устает от общения на работе. разве сложно хотя » 24
какой у вас бюджет в браке или отношениях? какой считаете лучше? » 48
вы считаете скучными людей, которые не имеют увлечений, а после работы лежат » 44
тема содержит фото нормальный макияж на торжество? » 24
выплата по уходу за старым человеком. не сделают ли перерасчёт и не повлияет »
вам нравится маленькая блестяшка аккуратная на невидимой цепочке? они были » 22
появилась тяжесть в голове. это может быть из-за солнца? шла без шляпы и голову » 3
муж сильно наказал дочь за вранье, сесть вообще не могла. разговаривает сквозь » 131
договорились с мужчиной, что когда я приеду, то встретимся. что ему написать » 14
тема содержит фото кто-нибудь пользовался таким феном? как он вам? » 38
тема содержит фото как убрать теткость во внешности? » 56
поклонник богатый объявился! сдавать посуточно. это грязно, почти бордель! » 14
тема содержит фото карие или голубые? с каким цветом глаз мне лучше? » 17
мезотерапия волос. кто-нибудь слышал об этом препарате? а то стрёмно как-то, » 10
муж не контролирует движения! сама себя страхую: закрываюсь, защищаюсь. мы » 54
любить мужчину - не значит непременно рожать? от первого мужа хотела родить, » 8
знакомый решил с чего-то, что мы раньше общались! когда? насколько я помню, » 5
какой стол в вашем представлении должен быть на др? важен ли для вас торт или » 61
если парень не написал сразу, то просто шли его в лес, никого не жди! а ждать » 5
вы занимались когда-нибудь этим в кромешной темноте? чувства и ощущения другие? » 17
переспала - гулящая, не переспала - динамщица и халявщица! а он ведь на нее » 18
я ухоженная, все в порядке со вкусом, но не хватает сексапильности. что можно » 13
всегда мечтала уехать из своего небольшого городка, но пока училась, не накопила » 23
в какой системе счисления истинно равенство 312х+213х=140? » 9
официантка, которая не вышла на смену, стояла ржала как лошадь и другие ржали » 18
нашла анкету бывшего на сз. дата регистрации - когда мы ещё встречались! и » 38
как проучить манипулятора? зеркалит меня, то общается то нет. договорились » 25
зачем тратиться?! ножка быстро растет и лучше купить из экокожи что-то! хочу » 17
сколько половых партнёров у вас было? у меня больше 70-ти так по пьяне и просто » 109
когда захожу к друзьям, не видно меня в подписчиках, и поиск не возможен. » 10
мужчины с нарциссическим расстройством не смеются над шутками, неулыбчивые! » 9
соберётесь, а потом не хотите куда-то идти, нет настроения. как заставляете » 14
ничего мне не должен! если хочу, могу уйти, держать не будет. подарки не дарит » 23
как вы относитесь к эко? раз не получается, значит и нечего делать это! » 27
даже в школе на физру не ходила! я в этом полный ноль! на фитнесе не могу сделать » 15
вот и у меня стал платным возврат на вайлдберриз. правда, не 100 р., а 50. » 109
тема содержит фото как вам девушка? милая? что нравится, а что не нравится? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»