Занимались лепкой пельменей, девочки, это такое классное семейное занятие, когда вся семья лепит! Много общались, смеялись! такие времяпровождения на кухне очень сближают +3 +4 +10 +15 мин. +204 ккал

Занимались лепкой пельменей, девочки, это такое классное семейное занятие, когда вся семья лепит! Много общались, смеялись! такие времяпровождения на кухне очень сближают и объединяют семью! подробнее

Вечером этого дня, после выпекания куличей, хозяйки садились расписывать яйца. Кто более ловкий – занимался писанками, у кого умения скромнее - брал на себя задачу обеспечить +3 +1 +15 мин. +204 ккал

Вечером этого дня, после выпекания куличей, хозяйки садились расписывать яйца. Кто более ловкий – занимался писанками, у кого умения скромнее - брал на себя задачу обеспечить семью к празднику крашанками, подробнее

Хоть генеральная уборка – утомительное занятие, но это далеко не последний пункт дел, которые в Чистый четверг должны выполнить хозяева. Следом за уборкой наступает черед +0.1 кг. +4 +3 +1 +15 мин. +204 ккал

Хоть генеральная уборка – утомительное занятие, но это далеко не последний пункт дел, которые в Чистый четверг должны выполнить хозяева. Следом за уборкой наступает черед куличей подробнее

Нельзя так просто взять и съесть только один пончик и не потянуться за вторым. А где второй, там и третий, и пока в коробке есть хотя бы один пончик, остановиться невозможно. +4 +3 +1 +15 мин. +98 ккал

Нельзя так просто взять и съесть только один пончик и не потянуться за вторым. А где второй, там и третий, и пока в коробке есть хотя бы один пончик, остановиться невозможно. подробнее

Наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать. Старший его занял с этими уроками и даже подступиться не могла. +4 +3 +1 +15 мин. +29 ккал

Наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать. Старший его занял с этими уроками и даже подступиться не могла. подробнее

Утром как проснулась бегом на весы, мои ощущения меня не обманули, есть отвес! 100 гр. Сейчас эти отвесы с таким трудом мне даются, поэтому минус 100 это уже достижение. -0.1 кг. +9 +17 +2 +11 +15 мин. +194 ккал

Утром как проснулась бегом на весы, мои ощущения меня не обманули, есть отвес! 100 гр. Сейчас эти отвесы с таким трудом мне даются, поэтому минус 100 это уже достижение. подробнее

Оставлять жилье неубранным до праздника Пасхи нельзя, а в дни, следующие за Чистым четвергом, убирать запрещено. Считается, что благополучие и достаток придут в следующем +4 +17 +3 +15 мин. +89 ккал

Оставлять жилье неубранным до праздника Пасхи нельзя, а в дни, следующие за Чистым четвергом, убирать запрещено. Считается, что благополучие и достаток придут в следующем году только в чистые дома. подробнее

Накануне Чистого четверга нужно в емкость с водой положить серебряный предмет, а утром умыться этой водой. Считается, что такая вода обеспечит человеку здоровье и даже защитит +5 +16 +4 +15 мин. +89 ккал

Накануне Чистого четверга нужно в емкость с водой положить серебряный предмет, а утром умыться этой водой. Считается, что такая вода обеспечит человеку здоровье и даже защитит от сглаза на следующие 12 подробнее

Вчера хорошо отдыхали, сегодня уже занялись делами, я утром с сыном решала математику, нервы не выдержали, через час начал заниматься с ним папа. У мамы дёргается глаз))))) +4 +14 +3 +15 мин. +63 ккал

Вчера хорошо отдыхали, сегодня уже занялись делами, я утром с сыном решала математику, нервы не выдержали, через час начал заниматься с ним папа. У мамы дёргается глаз))))) подробнее

Хорошо что вчера всё приготовила, есть борщ на сегодня и плов, и немного голубцов, но их я доем, мои больше по плову, там мяса больше)))) +4 +12 +2 +15 мин. +191 ккал

Хорошо что вчера всё приготовила, есть борщ на сегодня и плов, и немного голубцов, но их я доем, мои больше по плову, там мяса больше)))) подробнее

Надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? Желаю уютного вечера и спокойной ночи! Пусть то, о чём вы мечтаете, засыпая, воплотится именно завтра легко и ярко! +11 +2 +10 +15 мин. +191 ккал

Надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? Желаю уютного вечера и спокойной ночи! Пусть то, о чём вы мечтаете, засыпая, воплотится именно завтра легко и ярко! подробнее

Завтра обязательно нужно походить с Лесли, немного пол часика мне хватит, и посмотрю сколько я за эти полчаса сделаю шагов. Норму ясное дело не выполню, но хоть какая-то +3 +1 +15 мин. +191 ккал

Завтра обязательно нужно походить с Лесли, немного пол часика мне хватит, и посмотрю сколько я за эти полчаса сделаю шагов. Норму ясное дело не выполню, но хоть какая-то активность уже жирненький плюс подробнее

На вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в ванну воды тёпленькой и капнуть туда эфирного маслица и пенки, вот это будет хороший отдых. +4 +1 +15 мин. +191 ккал

На вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в ванну воды тёпленькой и капнуть туда эфирного маслица и пенки, вот это будет хороший отдых. подробнее

Вчера казан голубцов накрутила, на два дня их хватит, утром пошла купила сливки домашние такие густые, их спокойно можно кефирчиком немного разбавить, будет сметанка. +6 +11 +4 +1 +15 мин. +29 ккал

Вчера казан голубцов накрутила, на два дня их хватит, утром пошла купила сливки домашние такие густые, их спокойно можно кефирчиком немного разбавить, будет сметанка. подробнее

Вчера наелась вечером углеводов, целый день держалась на белки + жиры, но вечером потянуло на вредности, съела хлеб белый с маслом и макароны... +6 +13 +4 +5 +15 мин. +242 ккал

Вчера наелась вечером углеводов, целый день держалась на белки + жиры, но вечером потянуло на вредности, съела хлеб белый с маслом и макароны... подробнее

Сегодня голубцы крутить буду, и наварю борща. Вечером надо какой-то фильм интересный посмотреть. Пока что это все новости. Пошла я делами заниматься. +7 +21 +2 +10 +15 мин. +242 ккал

Сегодня голубцы крутить буду, и наварю борща. Вечером надо какой-то фильм интересный посмотреть. Пока что это все новости. Пошла я делами заниматься. подробнее

Шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был очень большой, в голове так и крутилась мысль зайти и купить вкусняшку. +6 +10 +1 +15 мин. +242 ккал

Шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был очень большой, в голове так и крутилась мысль зайти и купить вкусняшку. подробнее

У детей уроки закончились, сейчас буду в квартире уборкой заниматься, а я тем временем займу позицию на кухне. Надо наготовить на пару дней. +6 +10 +2 +15 мин. +242 ккал

У детей уроки закончились, сейчас буду в квартире уборкой заниматься, а я тем временем займу позицию на кухне. Надо наготовить на пару дней. подробнее

Сегодня постараюсь типа разгрузиться по кето, углеводов будем минимум, ну не совсем минимум, но намного меньше чем обычно. Посмотрю что завтра весы мне покажут. +6 +10 +2 +15 мин. +242 ккал

Сегодня постараюсь типа разгрузиться по кето, углеводов будем минимум, ну не совсем минимум, но намного меньше чем обычно. Посмотрю что завтра весы мне покажут. подробнее

Проработала сегодня до 12 часов, итого сегодня всего 4 часа работы. мало. Я бы ещё столько же поработала. Завтра тоже работа есть, пока в лайтовом режиме. +4 +10 +3 +5 +15 мин. +138 ккал

Проработала сегодня до 12 часов, итого сегодня всего 4 часа работы. мало. Я бы ещё столько же поработала. Завтра тоже работа есть, пока в лайтовом режиме. подробнее

Вот так должно выглядеть идеальное тело по определению журнала Time образца 1950 года.Приятные формы мне такой типаж фигуры нравится.Это нарыла я на просторах нашего интернета. +4 +3 +5 +15 мин. +138 ккал

Вот так должно выглядеть идеальное тело по определению журнала Time образца 1950 года. Приятные формы мне такой типаж фигуры нравится. Это нарыла я на просторах нашего интернета. подробнее

решила взвешиваться по понедельникам, замеры потом посмотрю,как лучше делать, наверное раз в месяц.сейчас главное, удержаться +3 +1 +15 мин. +138 ккал

решила взвешиваться по понедельникам, замеры потом посмотрю,как лучше делать, наверное раз в месяц. сейчас главное, удержаться подробнее

Забыла взвесится, утром встала, позавтракала, а потом уже вспомнила что нужно было сначала на весы запрыгнуть, теперь не знаю ушла вода от солёной рыбы или нет, по лицу если +4 +1 +15 мин. +138 ккал

Забыла взвесится, утром встала, позавтракала, а потом уже вспомнила что нужно было сначала на весы запрыгнуть, теперь не знаю ушла вода от солёной рыбы или нет, по лицу если судить вроде бы как ушла. подробнее

Как часто вы вступаете в конфронтацию со своим мужчиной? Вероятно, иногда вы это делаете даже неосознанно. И все же делаете. Подумайте о том, сколько раз вы брали слишком +3 +2 +15 мин. +138 ккал

Как часто вы вступаете в конфронтацию со своим мужчиной? Вероятно, иногда вы это делаете даже неосознанно. И все же делаете. Подумайте о том, сколько раз вы брали слишком много на себя. Как много хлопот подробнее

От улыбки не только хмурый день светлей. +3 +1 +15 мин. +138 ккал

От улыбки не только хмурый день светлей. Наш мозг не понимает улыбаемся ли мы насильно или нам правда хорошо. Он начинает вырабатывать эндорфины и настроение улучшается. подробнее

Утром весы показали ту же цифру что и в дневнике. Скорее всего что на этом весе и остановлюсь, и больше не буду пытаться скинуть 1-2 кг. +1 +7 +4 +10 +15 мин. +155 ккал

Утром весы показали ту же цифру что и в дневнике. Скорее всего что на этом весе и остановлюсь, и больше не буду пытаться скинуть 1-2 кг. подробнее

Хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы смолотила штук пять с чаем, ещё и погоды сырая, пасмурно хочется в уютненькое гнёздышко с вкусняшкой. +4 +4 +1 +15 мин. +155 ккал

Хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы смолотила штук пять с чаем, ещё и погоды сырая, пасмурно хочется в уютненькое гнёздышко с вкусняшкой. подробнее

Была сегодня возможность и настроение подкорректировала свои ноготочки, завтра ещё один денёк выходной и в понедельник на работу, снова с 8 до 14 часов, примерно так. +4 +3 +1 +15 мин. +155 ккал

Была сегодня возможность и настроение подкорректировала свои ноготочки, завтра ещё один денёк выходной и в понедельник на работу, снова с 8 до 14 часов, примерно так. подробнее

Дождь сегодня был, никуда не ходили, и нигде не были, я даже в магазин не выходила, да и покупать как бы ничего не надо, всё в доме есть из продуктов. +4 +4 +1 +15 мин. +155 ккал

Дождь сегодня был, никуда не ходили, и нигде не были, я даже в магазин не выходила, да и покупать как бы ничего не надо, всё в доме есть из продуктов. подробнее

Хотелось бы на следующей неделе купить себе обувь на более тёплую погоду, типа кроссовок, может зайду в понедельник в магазин посмотрю что имеется. +2 +7 +2 +5 +15 мин. +126 ккал

Хотелось бы на следующей неделе купить себе обувь на более тёплую погоду, типа кроссовок, может зайду в понедельник в магазин посмотрю что имеется. подробнее