| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.05.20
Целый день дома сидели, так хочется на свежий воздух..
+3
+10
+2
+20 мин.
+75 ккал
Целый день дома сидели, так хочется на свежий воздух.. подробнее
День пролетел очень быстро, от уже скоро и спать.
+3
+8
+1
+20 мин.
+75 ккал
День пролетел очень быстро, от уже скоро и спать. подробнее
20-й день зарядки сегодня!
+3
+8
+1
+20 мин.
+75 ккал
20-й день зарядки сегодня! подробнее
Утром сделала зарядку, которая длилась 10 минут.
+3
+8
+1
+20 мин.
+75 ккал
Утром сделала зарядку, которая длилась 10 минут. подробнее
Как же хорошо что завтра мне никуда не надо)) ещё один выходной!
+3
+6
+1
+20 мин.
+75 ккал
Как же хорошо что завтра мне никуда не надо)) ещё один выходной! подробнее
ИТОГ:
804 ккал.
375 ккал. жиры: 2 г. белки: 10 г. углеводы: 70 г.
+15
+40
+6
100 мин (спорт. 100 мин.)
-
15.05.20
Надо прогуляться до кухни кофе хлебнуть, в сон клонит, пасмурно.
+3
+9
+2
+2 мин.
+75 ккал
Надо прогуляться до кухни кофе хлебнуть, в сон клонит, пасмурно. подробнее
у кого что на обед?Я сегодня обеда. творогом с ягодами.
+5
+8
+3
+6
+2 мин.
+75 ккал
у кого что на обед? Я сегодня обеда. творогом с ягодами. подробнее
Заканчивается эта неделя, завтра субботка!
+4
+9
+2
+1
+2 мин.
+75 ккал
Заканчивается эта неделя, завтра субботка! подробнее
пока на карантине смотрю «Проспект Бразилии»один из тех редких сериалов, который сейчас можно посмотреть в хорошем качестве в сети.
+3
+9
+2
+2 мин.
+75 ккал
пока на карантине смотрю «Проспект Бразилии» один из тех редких сериалов, который сейчас можно посмотреть в хорошем качестве в сети. подробнее
19 день зарядки, уже начинаю привыкать, но пока заставляю ещё себя.
+3
+7
+2
+2 мин.
+75 ккал
19 день зарядки, уже начинаю привыкать, но пока заставляю ещё себя. подробнее
ИТОГ:
86 ккал.
375 ккал. жиры: 2 г. белки: 10 г. углеводы: 70 г.
+18
+42
+7
+11
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
14.05.20
маникюр сделала, бровки подправила
+3
+8
+2
+2 мин.
+178 ккал
маникюр сделала, бровки подправила подробнее
Скоро спать, а пока сериальчик. Бразильский
+3
+8
+1
+2 мин.
+178 ккал
Скоро спать, а пока сериальчик. Бразильский подробнее
День пролетел очень быстро, от уже скоро и спать.
+3
+8
+1
+2 мин.
+178 ккал
День пролетел очень быстро, от уже скоро и спать. подробнее
Позавтракала обычной овсянкой, было вкусно, но чувствую что через час снова захочу кушать.
+3
+8
+2
+2 мин.
+100 ккал
Позавтракала обычной овсянкой, было вкусно, но чувствую что через час снова захочу кушать. подробнее
18 день зарядки, полёт нормальный.
+3
+7
+2
+1
+10 мин.
18 день зарядки, полёт нормальный. подробнее
ИТОГ:
116 ккал.
634 ккал. жиры: 34 г. белки: 29 г. углеводы: 75 г.
+15
+39
+1
+8
18 мин (спорт. 18 мин.)
-
13.05.20
До лета чуть больше двух недель, а с похудением не заладилось совсем.
+3
+9
+1
+9 мин.
+282 ккал
До лета чуть больше двух недель, а с похудением не заладилось совсем. подробнее
Вчера осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе.
+3
+9
+2
+9 мин.
+282 ккал
Вчера осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. подробнее
Клубнику во всю уже продают, но я пока что не покупала.
+3
+9
+2
+9 мин.
+282 ккал
Клубнику во всю уже продают, но я пока что не покупала. подробнее
Погода сегодня классная, погулять бы, чуть позже выйду в магазин в качестве прогулки.
+3
+9
+2
+9 мин.
+282 ккал
Погода сегодня классная, погулять бы, чуть позже выйду в магазин в качестве прогулки. подробнее
17 день зарядки, полёт нормальный.
+3
+5
+2
+5
+9 мин.
+282 ккал
17 день зарядки, полёт нормальный. подробнее
ИТОГ:
231 ккал.
1409 ккал. жиры: 70 г. белки: 66 г. углеводы: 139 г.
+15
+41
+5
+9
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
12.05.20
Который день подряд хочется сладкого, вот всё равно что, хоть обычную карамельку.
+3
+7
+2
+7 мин.
+276 ккал
Который день подряд хочется сладкого, вот всё равно что, хоть обычную карамельку. подробнее
Сегодня у меня 16й день зарядки по утрам. зарядка простая, элементарные упражнения, которые занимают 10 минут.Уже привыкаю.
+3
+7
+3
+7 мин.
+276 ккал
Сегодня у меня 16й день зарядки по утрам. зарядка простая, элементарные упражнения, которые занимают 10 минут. Уже привыкаю. подробнее
Настраиваю себя на разгрузку завтра. Упор делаю на белковые продукты.
+3
+9
+2
+7 мин.
+276 ккал
Настраиваю себя на разгрузку завтра. Упор делаю на белковые продукты. подробнее
Праздники это очень хорошо, это душевно и вкусно, но потом за это надо расплачиваться привесом, как в моём случае.
+3
+6
+1
+7 мин.
+276 ккал
Праздники это очень хорошо, это душевно и вкусно, но потом за это надо расплачиваться привесом, как в моём случае. подробнее
Вечером так хотела на весы стать, что утром про них забыла.
+3
+8
+2
+7 мин.
+276 ккал
Вечером так хотела на весы стать, что утром про них забыла. подробнее
ИТОГ:
182 ккал.
1382 ккал. жиры: 90 г. белки: 77 г. углеводы: 214 г.
+15
+37
+10
35 мин (спорт. 10 мин.)
-
11.05.20
Наела вчера лишнего но не взвешивалась, ни к чему мне лишние нервы)
+3
+16
+2
+5 мин.
+170 ккал
Наела вчера лишнего но не взвешивалась, ни к чему мне лишние нервы) подробнее
Не спиться. Про вес узнаю утром.
+3
+12
+2
+5 мин.
+170 ккал
Не спиться. Про вес узнаю утром. подробнее
выходной был действительно выходным!
+3
+6
+1
+5 мин.
+170 ккал
выходной был действительно выходным! подробнее
Сладкого хочется....
+3
+14
+1
+5 мин.
+170 ккал
Сладкого хочется.... подробнее
Что-то пока нет настроения худеть
+3
+11
+2
+5
+5 мин.
+170 ккал
Что-то пока нет настроения худеть подробнее
ИТОГ:
297 ккал.
848 ккал. жиры: 24 г. белки: 156 г. углеводы: 2 г.
+15
+59
+5
+8
25 мин (спорт. 25 мин.)
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- вам нравится анна попплуэл?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как бы вы оценили фигуру?
- а какое у вас реальное имя?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- эти актёры похожи?
- какой это тип фигуры на фото?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|