Онлайн дневник участницы: olik989

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

olik989

вес: 61.10 кг.
был вес: 65.00 кг.
рост: 1.66 м.

грудь: 95.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 94.00 см.

-3.9 кг всего

имт: 22.17

11.10.09

НУ ВОТ! опять буду заниматься по кассете Синди Кроуфорд, верю, что пузик не... +7 +1015 мин. +726 ккал

НУ ВОТ! опять буду заниматься по кассете Синди Кроуфорд, верю, что пузик не будет виден! Стараюсь от него избавиться, хоть он у меня и не большой!Заставляю мужа готовить печёнку с жаренной картошкой, подробнее

Не спиться мне что-то! Решила вот дневничок заполнить! Сегодня хоть позаним... +3 +1445 мин. +498 ккал

Не спиться мне что-то! Решила вот дневничок заполнить! Сегодня хоть позанималась по кассете Синди Кроуфорд, в основном для пресса! С мужем на ночь глядя “выясняла“ отношения, сказала, что я оставлю своего подробнее

ИТОГ: 3758 ккал. 1223 ккал. жиры: 64 г. белки: 67 г. углеводы: 115 г. +10 2460 мин (спорт. 125 мин.)
10.10.09

Эх, девченки, что-то я стала “сачкавать“ от “ГАЛИ“, раньше ведь заполняла д... +4 +1125 мин. +1146 ккал

Эх, девченки, что-то я стала “сачкавать“ от “ГАЛИ“, раньше ведь заполняла дневники каждый день! А теперь прям стыдно, что подвожу команду! Да ещё тут интернетовский друг нервы мотает, типо он такой весь подробнее

ИТОГ: 1521 ккал. 1146 ккал. жиры: 71 г. белки: 45 г. углеводы: 94 г. +4 1125 мин (спорт. 90 мин.)
08.10.09

Сегодня опять встречалась с интернетовским другом! Ходили в макдональдс, ки... +5 +1440 мин. +1322 ккал

Сегодня опять встречалась с интернетовским другом! Ходили в макдональдс, кино! Сказал мне, что я худая! Пытается меня “откормить“, хотя мужу нравится, вспоминает какая я была раньше! Хотя продолжает общаться подробнее

ИТОГ: 2508 ккал. 1322 ккал. жиры: 68 г. белки: 71 г. углеводы: 126 г. +5 1440 мин (спорт. 80 мин.)
06.10.09

Не знаю прямо что и делать! Интернетовский дружок отказал мне в дружбе, хоч... +11 +1045 мин. +888 ккал

Не знаю прямо что и делать! Интернетовский дружок отказал мне в дружбе, хочет, чтобы я развелась с мужем, а потом с ним отношения “искала“ Сегодня целый день пила зедёный чай с мёдом, а на ночь глядя подробнее

ИТОГ: 1563 ккал. 888 ккал. жиры: 42 г. белки: 33 г. углеводы: 102 г. +11 1045 мин (спорт. 70 мин.)
03.10.09

Сегодня “фруктовый день“! Это надо же, какой большой привес! Думаю, что это... +9 +1065 мин. +736 ккал

Сегодня “фруктовый день“! Это надо же, какой большой привес! Думаю, что это из-за того, что вчера вечером(часов в 21-00 где-то) я поела сёмги с/с с лавашиком, было очень вкусно! Надеюсь, что сегодня подробнее

ИТОГ: 1561 ккал. 736 ккал. жиры: 5 г. белки: 12 г. углеводы: 171 г. +9 1065 мин (спорт. 70 мин.)
02.10.09

Осень уже конкретная, дождливая, делать ни чего не хочется! Муж целыми дням... +2 +1095 мин. +961 ккал

Осень уже конкретная, дождливая, делать ни чего не хочется! Муж целыми днями и ночами за компьютером находится, надоел уже, ни куда его не выпроводишь! Общаться с интернетовским дружком не даёт, а я уже подробнее

ИТОГ: 1726 ккал. 961 ккал. жиры: 43 г. белки: 41 г. углеводы: 115 г. +2 1095 мин (спорт. 80 мин.)