| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.11.11
Сделала генеральную уборку на кухне, позанималась, сделала масляную масочку...
+14
Сделала генеральную уборку на кухне; сварила обед; позанималась на велике, пресс покачала и прочее; сделала масляную масочку для волос и шоколадную масочку для лица.. а сейчас буду валяться в ванне с подробнее
Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит!
+7
+50 мин. 
+748 ккал
Плоский живот - мечта и цель любой женщины. Не всегда даже у худощавых женщин живот выглядит идеально - его форма зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Сбалансировать эти слои, подробнее
ИТОГ:
784 ккал.
748 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 28 г.
углеводы: 90 г.
+21 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
26.11.11
После вчерашних посиделок не набрала, даже наоборот отвес был.
+6
+50 мин. +1325 ккал
Сейчас по работе бежать надо, вечером ко всем загляну. подробнее
ИТОГ:
294 ккал.
1325 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 51 г.
углеводы: 136 г.
+6 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
25.11.11
Конфеты коровка как бы заранее предупреждают о последствиях...
+10
+100 мин. +1110 ккал
Опять пятница. Опять посиделки с друзьями.. После прошлой пятницы (и привеса, с которым уже всю неделю борюсь) мне даже страшно думать о сегодняшнем вечере.. подробнее
ИТОГ:
579 ккал.
1110 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 53 г.
углеводы: 65 г.
+10 100 мин (спорт. 100 мин.)
-
24.11.11
Мышцы приятно болят после каллонетики, завтра планирую повторить, решила что буду заниматься каллонетикой через 2 дня. подробнее
-
23.11.11
23.11.2011
+12
+10 мин. +828 ккал
- Ты так похудела!Я в шоке, чё диета какая-то новая? - Да это всё из-за моркови, картошки, свёклы. - Да ладно!И как ты всё это готовила? Жарила, варила? - КОПАЛА! подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
828 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 20 г.
углеводы: 111 г.
+12 10 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.11.11
Начиталась про калланетик, понравилось, вчера скачала, сегодня попробую поз...
+18
+100 мин. +1464 ккал
Начиталась про калланетик, понравилось, вчера скачала, сегодня попробую позаниматься! подробнее
ИТОГ:
579 ккал.
1464 ккал.
жиры: 103 г.
белки: 93 г.
углеводы: 54 г.
+18 100 мин (спорт. 100 мин.)
+14
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- не хочу никем работать! что делать?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- любите винтажные вещи?
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- какая одежда сейчас в моде?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- все темы» новые темы»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|