Впереди целая неделя новых дел и возможностей. Я желаю большой удачи во всех начинаниях. Позитивного настроя и поддержки от близких людей. Интересных предложений и радостных +4 +4 +1 +5 +15 мин. +123 ккал

Впереди целая неделя новых дел и возможностей. Я желаю большой удачи во всех начинаниях. Позитивного настроя и поддержки от близких людей. Интересных предложений и радостных встреч. подробнее

Приготовила себе на завтра на работу в судок кабачки фаршированные, а на перекус беру немного орехов и чуток фиников. Завтра хочу уложиться примерно в 1300 калорий. +5 +14 +1 +1 +15 мин. +123 ккал

Приготовила себе на завтра на работу в судок кабачки фаршированные, а на перекус беру немного орехов и чуток фиников. Завтра хочу уложиться примерно в 1300 калорий. подробнее

Неделя выходная моя пролетела очень быстро! Мальчишки дали мне отдохнуть, побыли у бабушки пару дней с ночёвкой. Я И готовила меньше и хоть почитала на этой неделе. +4 +6 +2 +15 мин. +123 ккал

Неделя выходная моя пролетела очень быстро! Мальчишки дали мне отдохнуть, побыли у бабушки пару дней с ночёвкой. Я И готовила меньше и хоть почитала на этой неделе. подробнее

26-е уже, кто заметил как июнь прошёл? Я лично не заметила. Ещё 2 месяца и сентябрь. Вот у меня всегда так, что в детстве лето пролетало, что сейчас, одним махом. +4 +7 +2 +1 +15 мин. +29 ккал

26-е уже, кто заметил как июнь прошёл? Я лично не заметила. Ещё 2 месяца и сентябрь. Вот у меня всегда так, что в детстве лето пролетало, что сейчас, одним махом. подробнее

Сегодня ещё один выходной день, и завтра мне уже на работу. Поэтому сегодня проведу много времени на кухне в готовке, надо на пару дней наготовить. +4 +6 +2 +15 мин. +428 ккал

Сегодня ещё один выходной день, и завтра мне уже на работу. Поэтому сегодня проведу много времени на кухне в готовке, надо на пару дней наготовить. подробнее

Последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик! Не всегда получается поужинать вовремя, чаще в 8 вечера, а то и в 9. -0.2 кг. +7 +11 +5 +25 +15 мин. +428 ккал

Последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик! Не всегда получается поужинать вовремя, чаще в 8 вечера, а то и в 9. подробнее

Дети сегодня уже дома ночевать будут, а то все дни сидели у бабушки, там им очень интересно, потому что бабушка “свой парень“, они их конечно очень балует. +4 +5 +2 +15 мин. +428 ккал

Дети сегодня уже дома ночевать будут, а то все дни сидели у бабушки, там им очень интересно, потому что бабушка “свой парень“, они их конечно очень балует. подробнее

Сегодня буду тушить капусту с мидиями, я уже такое готовила, мне сочетание вкусов понравилось, капуста + миди, это вкусно!Но много готовить не буду, чисто на один раз покушать. +4 +5 +2 +15 мин. +428 ккал

Сегодня буду тушить капусту с мидиями, я уже такое готовила, мне сочетание вкусов понравилось, капуста + миди, это вкусно! Но много готовить не буду, чисто на один раз покушать. подробнее

нужно будет заняться косметическими процедурами, хочу паровую маску для лица. Для очистки пор. Сделаю отвар ромашки, горячий налью в миску, и буду дышать парами, накрыв голову +4 +4 +2 +15 мин. +428 ккал

нужно будет заняться косметическими процедурами, хочу паровую маску для лица. Для очистки пор. Сделаю отвар ромашки, горячий налью в миску, и буду дышать парами, накрыв голову полотенцем. подробнее

Если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного, то мысленно поблагодарите Вселенную. Пусть эти ощущения радости и благодарности наполнят вас и +4 +4 +2 +15 мин. +428 ккал

Если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного, то мысленно поблагодарите Вселенную. Пусть эти ощущения радости и благодарности наполнят вас и помогут вашим мечтам сбыться! подробнее

Желаю всем прекрасного вечера! С наступающими выходными! Проведите их так как вам хочется! Отдыхайте набирайтесь сил! Ведь выходные пролетают очень быстро, понедельник уже +5 +5 +5 +15 +15 мин. +49 ккал

Желаю всем прекрасного вечера! С наступающими выходными! Проведите их так как вам хочется! Отдыхайте набирайтесь сил! Ведь выходные пролетают очень быстро, понедельник уже не за горами. подробнее

Настроение хорошее, погода отличная, все родные и близкие рядышком! Вот что ещё нужно для полного счастья? Абсолютно ничего! Поэтому я себя смело могу назвать счастливым +4 +4 +2 +15 мин. +49 ккал

Настроение хорошее, погода отличная, все родные и близкие рядышком! Вот что ещё нужно для полного счастья? Абсолютно ничего! Поэтому я себя смело могу назвать счастливым человеком! Ведь счастье заключается подробнее

Планирую завтра заняться лепкой пельменей, хочу несколько порций налепить чтобы их заморозить, и на тот случай когда лень готовить. А такие случаи у меня бывают пару раз +4 +4 +2 +15 мин. +39 ккал

Планирую завтра заняться лепкой пельменей, хочу несколько порций налепить чтобы их заморозить, и на тот случай когда лень готовить. А такие случаи у меня бывают пару раз в неделю это точно. подробнее

Вот уже и вечер пятницы! Немного позволила себе вкусняшек покушать, и выпила бокал красного сухого вина. На весы эти дни становиться не буду, не хочу себя расстраивать. В +4 +5 +2 +15 мин. +63 ккал

Вот уже и вечер пятницы! Немного позволила себе вкусняшек покушать, и выпила бокал красного сухого вина. На весы эти дни становиться не буду, не хочу себя расстраивать. В понедельник уже взвешусь и будь подробнее

Сегодня уже пятница. Ещё три дня вместе с этим и закончится моя выходная неделя. Сегодня день отдыха, вчера крутилась, много чего было сделано, буду заниматься собой. +4 +4 +2 +15 мин. +63 ккал

Сегодня уже пятница. Ещё три дня вместе с этим и закончится моя выходная неделя. Сегодня день отдыха, вчера крутилась, много чего было сделано, буду заниматься собой. подробнее

Сегодня сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть килограмм фарша, распределила и в морозилку. Потом надо будет как-то пельменей налепить. +4 +3 +1 +5 +15 мин. +63 ккал

Сегодня сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть килограмм фарша, распределила и в морозилку. Потом надо будет как-то пельменей налепить. подробнее

Спать хочу, не могу просто, потому что днём чисто ишачила, устала очень, сейчас пошла ноги холодным душем сполоснула, легче стало, ожила. +4 +3 +1 +15 мин. +63 ккал

Спать хочу, не могу просто, потому что днём чисто ишачила, устала очень, сейчас пошла ноги холодным душем сполоснула, легче стало, ожила. подробнее

Всем желаю прекрасного окончания дня! Я завтра хочу мальчишек вкусненьким побаловать, скорее всего с утра коржи по-быстрому испеку для Наполеона, чтобы к вечеру он уже был +4 +3 +1 +15 мин. +63 ккал

Всем желаю прекрасного окончания дня! Я завтра хочу мальчишек вкусненьким побаловать, скорее всего с утра коржи по-быстрому испеку для Наполеона, чтобы к вечеру он уже был готов. подробнее

Всё, на завтра никаких дел, за сегодня я устала от генеральной уборки так, что завтра просто буду смотреть телевизор, скачать кино надо какое-то. +4 +3 +1 +15 мин. +63 ккал

Всё, на завтра никаких дел, за сегодня я устала от генеральной уборки так, что завтра просто буду смотреть телевизор, скачать кино надо какое-то. подробнее

Чтобы у вас были действительно длинные и здоровые волосы Все, что вам нужно, — это поддерживать волосы в здоровом состоянии: делать уход для кончиков волос и подрезать волосы +4 +3 +1 +15 мин. +63 ккал

Чтобы у вас были действительно длинные и здоровые волосы Все, что вам нужно, — это поддерживать волосы в здоровом состоянии: делать уход для кончиков волос и подрезать волосы всего лишь 2 раза в год. подробнее

У нас вчера увидела персики продавать начали, что-то как-то рано мне кажется для персиков. Надо было спросить чьи они и откуда, не спросила. Я бы покушала персики, больше +4 +11 +6 +40 +15 мин. +134 ккал

У нас вчера увидела персики продавать начали, что-то как-то рано мне кажется для персиков. Надо было спросить чьи они и откуда, не спросила. Я бы покушала персики, больше всего люблю нектарины. подробнее

Есть сейчас свободное время, хочу засесть за педикюр, но доя начала я сделаю маску для ног, есть у меня покупная, хорошо размягчает кожу, на основе эфирных масел. +4 +3 +1 +15 мин. +134 ккал

Есть сейчас свободное время, хочу засесть за педикюр, но доя начала я сделаю маску для ног, есть у меня покупная, хорошо размягчает кожу, на основе эфирных масел. подробнее

Дети и сегодня у бабушки. Я уже свекрови звоню, говорю, давайте их домой выпроваживайте)))) А она ну путь ещё денёк побудут)) Ну и ладно, бабушка их там закармливает, как +4 +3 +1 +15 мин. +134 ккал

Дети и сегодня у бабушки. Я уже свекрови звоню, говорю, давайте их домой выпроваживайте)))) А она ну путь ещё денёк побудут)) Ну и ладно, бабушка их там закармливает, как обычно вкусненьким. сегодня подробнее

Я сегодня столько всего наготовила, красота, завтра готовить ничего не надо!Есть плов, кабачки подарила, сварила зелёный борщ и ещё испекла пирог морковный. +4 +3 +2 +15 мин. +134 ккал

Я сегодня столько всего наготовила, красота, завтра готовить ничего не надо! Есть плов, кабачки подарила, сварила зелёный борщ и ещё испекла пирог морковный. подробнее

Как и планировала, все косметические процедуры выполнила. Сейчас уже надо спать идти, не хочу утром поздно вставать, планирую в 8 уже подъём. +6 +19 +5 +21 +15 мин. +166 ккал

Как и планировала, все косметические процедуры выполнила. Сейчас уже надо спать идти, не хочу утром поздно вставать, планирую в 8 уже подъём. подробнее

Сейчас пойду немного поухаживаю за собой, масочка на лицо, патчи. Кстати, купила вчера патчи корейские. Ничего такие, вроде как неплохие. Но надо регулярно их использовать +4 +3 +1 +15 мин. +166 ккал

Сейчас пойду немного поухаживаю за собой, масочка на лицо, патчи. Кстати, купила вчера патчи корейские. Ничего такие, вроде как неплохие. Но надо регулярно их использовать и не забывать. подробнее

Хочу с утра рано сходить на рынок, куплю овощей, надо салатики готовить, как раз сезон огурчиков активный идёт, а помидоры пока что ещё никакие, не вкусные, жду когда полевые +4 +4 +2 +15 мин. +166 ккал

Хочу с утра рано сходить на рынок, куплю овощей, надо салатики готовить, как раз сезон огурчиков активный идёт, а помидоры пока что ещё никакие, не вкусные, жду когда полевые будут. подробнее

Завтра я уже не буду бездельничать, надо и убраться в комнатах, и кушать приготовить, а мальчишки мои сказали что ещё на день у бабушки остаются. +4 +7 +2 +15 мин. +166 ккал

Завтра я уже не буду бездельничать, надо и убраться в комнатах, и кушать приготовить, а мальчишки мои сказали что ещё на день у бабушки остаются. подробнее

Я сегодня целый день провела так как я хотела. А хотела я сегодня просто полежать с книжкой и почитать в тишине - свершилось! День удался у меня на славу! +7 +11 +3 +15 мин. +166 ккал

Я сегодня целый день провела так как я хотела. А хотела я сегодня просто полежать с книжкой и почитать в тишине - свершилось! День удался у меня на славу! подробнее

Как же мне хорошо сегодня! Я так выспалась прекрасно! Муж на работе, дети с утра умотали к бабушке, на ночёвку в гости, будут только завтра! Целый день в тишине и на релаксе! +5 +5 +3 +5 +15 мин. +63 ккал

Как же мне хорошо сегодня! Я так выспалась прекрасно! Муж на работе, дети с утра умотали к бабушке, на ночёвку в гости, будут только завтра! Целый день в тишине и на релаксе! подробнее