| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.04.14
ИТОГ:
632 ккал.
555 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 33 г.
углеводы: 55 г.
750 мин
-
16.04.14
ИТОГ:
524 ккал.
491 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 12 г.
углеводы: 53 г.
610 мин
-
15.04.14
ИТОГ:
1150 ккал.
352 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 23 г.
углеводы: 56 г.
+2 710 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.04.14
ИТОГ:
1107 ккал.
2071 ккал.
жиры: 124 г.
белки: 97 г.
углеводы: 153 г.
700 мин (спорт. 120 мин.)
-
13.04.14
ИТОГ:
1260 ккал.
929 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 46 г.
углеводы: 88 г.
680 мин (спорт. 120 мин.)
-
12.04.14
Как есть сыр и не толстеть
+3
+750 мин. +1202 ккал
ак бы мы ни любили сыр, к сожалению, он не очень полезен для фигуры, так как содержит много жиров. Встает вопрос: неужели нужно постоянно отказывать себе в удовольствии? Ниже 10 практических советов, подробнее
ИТОГ:
1325 ккал.
1202 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 35 г.
углеводы: 125 г.
+3 750 мин (спорт. 160 мин.)
+2
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- что из сладкого ели сегодня?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- как вам образ девушки на фото?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- эти актёры похожи?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- вы чувствуете неискренность от людей?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- кто для вас человек-легенда?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- как часто вы едите фастфуд?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- все темы» новые темы»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|