| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дня
Сегодня вес ... Так себе... хотелось бы меньше
+14 
+31 
+2
+26
+30 мин. 
+350 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! У нас вчера отключили горячую воду, пока написали, что до 14 августа, но это далеко не факт. Начался сезон тазиков
+7 +1 +3
+30 мин. +280 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я планирую поехать на пляж позагарать, обещают +27. Может и плаваю.
+7 +1 +2
+30 мин. +232 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня до 4 утра готовила наггетсы из индейки и фунчезу с беконом, соусом терияки и жареным луком. Ну вот не готовилось мне
+6 +1 +2
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+6 +1 +3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
373 ккал.
969 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 40 г.
углеводы: 59 г.
+40 +35 +26
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
05.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... лучше чем вчера
+16 +8 +1
+20
+30 мин. +276 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера очень много ходила, но без часов. Сверла себе все ноги. До сих пор сегодня болят.
+16 +11 +4
+30 мин. +330 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Хочу сегодня приготовить наггетсы из филе индейки, надеюсь вкусно получится
+22 +10 +1
+30 мин. +58 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Начала сегодня день с рыбы. Не знаю как дольше пойдёт может и вообще есть не буду больше.
+27 +10 +1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.5 кг.
+14 +10 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
373 ккал.
771 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 69 г.
углеводы: 24 г.
+95 +49 +20
+8
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.5 кг.
-
04.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё хорошо, пока двигаюсь в нужном направлении
+0.95 кг.
+2 +1
+30 мин. +314 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня много гуляла по набережной, стёрла себя ноги и распух сустав на большом пальце ноги
+1 +1
+30 мин. +58 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не готовила, завтра надо уже что то придумывать в этом направлении.
+4 +1
+30 мин. +442 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня снова до 4 не сплю, просплю думаю до 11, а потом займусь делами.
+2 +1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго вечера четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура сегодня 22/10
-0.05 кг.
+1 +2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
371 ккал.
900 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 34 г.
углеводы: 37 г.
+10 +6
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.9 кг.
-
03.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же
По весу сегодня.... ещё немного отвалилось, осталось ещё 2 кг привеса
+8 +17 +1
+40
+30 мин. +330 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня хочу приготовить гороховый суп с копчёным и крылышками, очень давно его не готовила
+8 +6 +4
+30 мин. +330 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила чира в духовке, очень вкусная рыба. В сравнении с красной костлявая конечно.
+6 +8 +4
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня утром поедем с парой детей на рынок, посмотрим что-нибудь к школе.
+8 +7 +1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.8 кг.
+7 +6 +4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
371 ккал.
941 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 94 г.
углеводы: 51 г.
+37 +44 +40
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.8 кг.
-
02.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... немного отвалилось, но это при том, что вчера был
+18 +19 +1
+25
+30 мин. +40 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня около 6 часов, но проснулась сама без будильника, под звуки перфоратора. Находила вчера немного 5224 шагов
+15 +11 +1
+30 мин. +572 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Утро...кофе...стихи. Красивая!... Очень Красивая!Ты такая, что трудно дышать...Твоё имя, по венам пульсируя,Обещает единственным
+15 +13 +3
+30 мин. +232 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Не получилась у меня вчера разгрузка, попробую сегодня, но тоже не факт. Похоже Жора ко мне заглянул на долго.
+16 +16 +5
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.65 кг.
+15 +13 +4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
375 ккал.
950 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 34 г.
углеводы: 40 г.
+79 +72 +25
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.65 кг.
-
01.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... Печалище, надо худеть дальше!
+12 +14 +2
+21
+30 мин. +20 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу разгрузиться, не знаю на чём. Скорее всего кофе и что-нибудь 1 раз в день поем.
+6 +7 +2
+30 мин. +757 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня решила пожарить котлетки из мяса с кабачками. На гарнир гречка и макароны
+6 +7 +2
+30 мин. +232 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 7:59 , Находила вчера моло 4393 шагв.
+6 +7 +2
+30 мин. +107 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+2.55 кг.
+6 +7 +2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
378 ккал.
1116 ккал.
жиры: 89 г.
белки: 36 г.
углеводы: 50 г.
+36 +42 +21
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
+2.55 кг.
+14
+31
+2
+26
- что за порода кота? как вам малыш?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- о чем вы жалели в своей жизни?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- детей учат меркантильности с детства шуточными песнями. вот так и растут
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- все темы» новые темы»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|