Дождалась пятницу!!!Отдыхать завтра буду, спать до обеда. +2 +4 +2 +15 мин. +315 ккал

Дождалась пятницу!!! Отдыхать завтра буду, спать до обеда. подробнее

На весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что вес наедается ну очень быстро, скидывать приходится долго и нудно. +15 мин. +49 ккал

На весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что вес наедается ну очень быстро, скидывать приходится долго и нудно. подробнее

Всем доброй ночи и хороших снов! +15 мин. +105 ккал

Всем доброй ночи и хороших снов! подробнее

Думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась от тортика то можно сожрать окорочка, мечтала не набрать хотя бы не то что бы похудеть.... +1 +1 +5 +15 мин. +369 ккал

Думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась от тортика то можно сожрать окорочка, мечтала не набрать хотя бы не то что бы похудеть.... подробнее

Сахар и мучное = злоЕсли не следить за количеством съеденного сладкого и мучного, то за фигурой тоже можно не следить! +0.1 кг. +1 +1 +15 мин. +196 ккал

Сахар и мучное = зло Если не следить за количеством съеденного сладкого и мучного, то за фигурой тоже можно не следить! подробнее

Отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось сохранить тот вес что сейчас у меня записан в дневничке. +2 +15 мин. +246 ккал

Отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось сохранить тот вес что сейчас у меня записан в дневничке. подробнее

Воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вообще не хочется, могу за день только один стакан выпить. +15 мин. +295 ккал

Воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вообще не хочется, могу за день только один стакан выпить. подробнее

Сегодня надо сварить себе какао и в термос его, пью вместо кофе, от кофе временно отказалась. Пока ещё этот вкусный напиток не надоел, пью какао, а ощущаю шоколад! +1 +2 +45 мин. +210 ккал

Сегодня надо сварить себе какао и в термос его, пью вместо кофе, от кофе временно отказалась. Пока ещё этот вкусный напиток не надоел, пью какао, а ощущаю шоколад! подробнее

Доброго дня всем! Отличного и позитивного настроения на целый день! А у меня отвесик снова 100 грамм. -0.1 кг. +15 мин. +369 ккал

Доброго дня всем! Отличного и позитивного настроения на целый день! А у меня отвесик снова 100 грамм. подробнее

На работе сегодня кто-то кушал жареные пирожки, ну такой запах был по всему офису))) многие переглядывались, кто-то осуждал, а кто-то слюной исходил)) +1 +15 мин. +263 ккал

На работе сегодня кто-то кушал жареные пирожки, ну такой запах был по всему офису))) многие переглядывались, кто-то осуждал, а кто-то слюной исходил)) подробнее

Отвесы прям ну совсем какие-то крошечные. Кому скажи так засмеют)) 100 грамм мало для веса 88. 100 грамм это нормально для веса 60. Но не для меня. -0.1 кг. +15 мин. +315 ккал

Отвесы прям ну совсем какие-то крошечные. Кому скажи так засмеют)) 100 грамм мало для веса 88. 100 грамм это нормально для веса 60. Но не для меня. подробнее