| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.05.18
Вес 54.3 кг. Пилатес и прогулки работают )
+3 
+1
+550 мин. 
+2144 ккал
Талия - 2 см, бедра - 1 см. Вес 54.3 кг. Пилатес и прогулки работают ) За неделю нормальный результат На неделе уже было + 25, сегодня градусов 10, а завтра обещают днем около + 20. От этих скачков подробнее
ИТОГ:
793 ккал.
2144 ккал.
жиры: 110 г.
белки: 119 г.
углеводы: 153 г.
+3 +1
550 мин (спорт. 30 мин.)
-
19.05.18
Как ухаживать за сухой кожей: советы дерматологов
+150 мин. +134 ккал
1. Избегайте длительного контакта с водой. Сократите время пребывания в ванной или в душе, каким бы удивительным это ни казалось, но от этого состояние и без того сухой кожи будет только ухудшаться. Во подробнее
Что бы такого съесть, чтобы похудеть?
+80 мин. +178 ккал
Окрошка на ночь не гуд, но и совсем голодной я не засну. Как там папа говорил? Кишка кишке колотит по башке вот у меня оно самое. Вес 54.5 кг, потихоньку возвращаюсь к добеременным платьям. подробнее
ИТОГ:
342 ккал.
312 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 20 г.
углеводы: 37 г.
230 мин (спорт. 20 мин.)
-
18.05.18
За день съела около 1500 калорий, включая напитки
+350 мин. +1477 ккал
Дважды поела окрошку, вареники с творогом и сметаной на завтрак, кусочек шоколада, немного шоколадного мороженого, бутерброд из плавленого сыра, и горсть сухофруктов. подробнее
ИТОГ:
719 ккал.
1477 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 77 г.
углеводы: 147 г.
350 мин (спорт. 20 мин.)
-
17.05.18
-
16.05.18
Жду дождя, надоела духота
+3 +4
+70 мин. +286 ккал
А по прогнозам у нас лить будет целую неделю С этой среды по следующую, а значит выходные на даче отменяются. В дождь там радости нет. В грозу тем более. Будем ходить по магазинам, кафе, кино(если подробнее
ИТОГ:
134 ккал.
286 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 5 г.
углеводы: 11 г.
+3 +4
70 мин (спорт. 25 мин.)
-
15.05.18
+3
+1
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- прошел год, сильно изменилась?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- вам нравится такая фигура у девушки?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- как вы расслабляетесь?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- все темы» новые темы»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|