Онлайн дневник участницы: k@r@melin@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

k@r@melin@

вес: 70.00 кг.
был вес: 85.00 кг.
рост: 1.72 м.

-15 кг всего

имт: 23.66

12.07.11

Нет времени.... +6 +210 мин. +772 ккал

У меня начался сезон консервирования! подробнее

ИТОГ: 263 ккал. 772 ккал. жиры: 47 г. белки: 38 г. углеводы: 47 г. +6 210 мин
10.07.11

Девченки привет! Только приехала До завтра!) +1

Девченки привет! Только приехала До завтра!) подробнее

ИТОГ: +1
07.07.11

Четверг!) +3 +120 мин. +864 ккал

Всем привет!) У нас сегодня дождь, завтра мы уезжаем на 3 дня к родителям мужа, надеюсь на хорошую погоду. Но боюсь там опять набрать свои 2 кг, которые только скинула, сейчас вес подробнее

ИТОГ: 196 ккал. 864 ккал. жиры: 64 г. белки: 29 г. углеводы: 54 г. +3 120 мин (спорт. 15 мин.)
06.07.11

... +5 +350 мин. +539 ккал

Прив ет!) )) подробнее

ИТОГ: 2418 ккал. 539 ккал. жиры: 37 г. белки: 12 г. углеводы: 40 г. +5 350 мин (спорт. 50 мин.)
05.07.11

Идем к стоматологу( +1 +222 ккал

Ведем Камилушку к стоматологу, кажется у нее кариес( подробнее

ИТОГ: 222 ккал. жиры: 10 г. белки: 4 г. углеводы: 32 г. +1
04.07.11

Приветики!) +3 +110 мин. +802 ккал

14 августа у меня встреча выпускников после колледжа - 5 лет. Хочу выглядеть суперово! Надо что то с собой делать!! подробнее

ИТОГ: 1416 ккал. 802 ккал. жиры: 59 г. белки: 33 г. углеводы: 37 г. +3 110 мин (спорт. 35 мин.)