| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.10.20
Вечер не удался
+33
+25
+1
+31
+50 мин.
+495 ккал
Всем привет! Вчера вечером не удержалась: съела мороженку, салат из помидор с хлебом и прикусила кусочком карбонада. Сегодня вставала на весы с закрытыми глазами, а когда открыла - там вчерашний вес.... вот подробнее
Всемирный день хлеба
+2
+16
+5
+180 мин.
+77 ккал
Всемирный день хлеба — это мероприятие, созданное Международным союзом пекарей и пекарей-кондитеров (UIB) с целью предоставить возможность поговорить о хлебе и пекарях, узнать об их истории, их значении, подробнее
День северного ветра
+9
+5
+120 мин.
+675 ккал
Северный ветер – это ветер, который берет свое начало на севере и дует в южном направлении. Северный ветер имеет историческое и буквальное значение, поскольку он часто сигнализирует о холодной погоде подробнее
День недотрог
+2
+18
+6
+120 мин.
+77 ккал
Быть недотрогой – это по какой-то причине освященный веками принцип. Принципы быть труднодоступным – это все о том, чтобы ценить себя. Быть недотрогой учит быть сдержанным — особенно когда вы чувствуете, подробнее
День аллерголога
+2
+21
+5
+150 мин.
+483 ккал
Несмотря на то, что профессиональный праздник не имеет официального статуса, его отмечают аллергологи и иммунологи по всему миру. Аллерголог — это врач, который специализируется на диагностике и лечении подробнее
ИТОГ:
568 ккал.
1807 ккал. жиры: 109 г. белки: 85 г. углеводы: 38 г.
+39
+89
+31
+22
620 мин (спорт. 50 мин.)
-
15.10.20
Шоколадная разгрузка
+64
+34
+2
+34
+110 мин.
+155 ккал
Привет всем!! Вчера честно выдержала разгрузку и даже больше - я не осилила плитку шоколада Вечером позанималась гибкой силой - занятие было на растяжку грудного отдела. А бонусом мне стал отвес подробнее
День разрешения конфликтов
+2
+15
+1
+1
+120 мин.
+96 ккал
Это глобальное мероприятие направлено на пропаганду концепции мирного разрешения конфликтов. Созданный в 2005 году Ассоциацией по разрешению конфликтов (ACR), он теперь является ежегодным праздником. подробнее
Всемирный день математики
+3
+17
+2
+120 мин.
+649 ккал
С момента своего основания в 2007 году компанией 3P Learning популярность Всемирного дня математики быстро возросла. Этот день побуждает студентов во всем мире сделать перерыв от стандартных ежедневных подробнее
День собирания осенних листьев
+6
+17
+1
+120 мин.
+77 ккал
Есть веская причина для собирания осенних листьев, которая имеет отношение к здоровью газона. Это не просто придание улицам города аккуратного вида — опавшие осенние листья часто сгребают и отправляют подробнее
День импровизатора
+3
+18
+1
+135 мин.
+158 ккал
Этот необычный праздник посвящен всем, кто когда-либо что-то изобрел или сделал в то время, когда это необходимо, но не планируя этого заранее. Импровизация происходит от латинского слова improvisus, подробнее
-
14.10.20
Обещанные фото
+88
+38
+1
+30
+190 мин.
+135 ккал
Как и обещала выкладываю фотки своих печенек. Настроение после вчерашнего вечернего зажора на нуле, аж плакать хочется. В наказание устроила себе сегодня разгрузку на горьком шоколаде подробнее
День рождения Винни-Пуха
+5
+15
+1
+1
+180 мин.
+119 ккал
Алан Александр Милн, английский писатель и ветеран обеих Мировых войн, изо всех сил пытался объяснить эту суровую реальность своему собственному ребенку, когда написал классическую детскую книгу «Винни-Пух». подробнее
Всемирный день стандартов
+2
+15
+1
+120 мин.
+135 ккал
Во всем мире существует набор стандартов, которые были установлены, и все компании, организации и отрасли согласились их придерживаться. Эти стандарты были установлены по взаимному согласию в рамках их подробнее
Покров Пресвятой Богородицы
+4
+15
+1
+120 мин.
+135 ккал
Богородица — самая любимая святая в христианской церкви, ее многочисленные православные иконы почитаются во всем мире. 14 октября Православная церковь отмечает один из важнейших праздников Пресвятой Богородицы подробнее
День работников заповедного дела
+6
+22
+1
+1
+180 мин.
+119 ккал
В 1999 году во Владивостоке прошел Всероссийский семинар-совещание на тему «Роль и место государственных природных заповедников в регионах России», где было принято решение об учреждении нового праздника. подробнее
ИТОГ:
792 ккал.
641 ккал. жиры: 43 г. белки: 13 г. углеводы: 56 г.
+105
+105
+32
+5
790 мин (спорт. 50 мин.)
-
13.10.20
План выполнен
+62
+59
+1
+38
+155 мин.
+213 ккал
Всем привет!! Вчерашний план выполнила в полном объеме. На сегодня: минус 60, планирую спечь печеньки. А вот гибкая сила, если останется время подробнее
День без бюстгальтера
+7
+15
+1
+180 мин.
+96 ккал
День без бюстгальтера призывает женщин во всем мире ходить без бюстгальтера, чтобы повысить осведомленность о раке молочной железы и проблемах, с которыми сталкиваются те, кто им страдает. Этот день — подробнее
Всемирный день зомби
+2
+16
+1
+120 мин.
+309 ккал
Всемирный день зомби – это международное ежегодное мероприятие, которое выросло из первой в Питтсбурге прогулки зомби в торговом центре Monroeville Mall в 2006 году – месте, где Джордж Ромеро снимал «Рассвет подробнее
День засыпающих деревьев
+2
+16
+1
+1
+120 мин.
+96 ккал
Оказывается, деревья тоже могут проводить часть времени «спящими». Например, деревья часто расслабляются и позволяют своим ветвям поникнуть, когда садится солнце, или останавливают процесс фотосинтеза. подробнее
День гидрографической службы ВМФ РФ
+2
+17
+1
+150 мин.
+289 ккал
13 октября 1827 года было создано Управление генерал-гидрографа, ставшее родоначальником современной гидрографической службы Военно-морского флота. Профессиональный праздник был установлен приказом Главнокомандующего подробнее
-
12.10.20
Так и не настроилась
+28
+42
+1
+13
+50 мин.
+123 ккал
Всем привет!! Планировала на диетку 6 лепестков, но так и не строилась. Я вообще заметила, когда у нас с мужем совпадают выходные я многое себе позволяю. По этому пока все по старому: минус 60 и подробнее
Всемирный день борьбы с артритом
+9
+13
+4
+6
+225 мин.
+96 ккал
Миллионы людей со всего мира страдают от заболевания суставов, называемого артритом. Этот день — это инициатива, которая объединяет людей для повышения осведомленности о проблемах, затрагивающих людей подробнее
День шести миллиардов
+10
+3
+1
+120 мин.
+330 ккал
Фонд Организации Объединенных Наций в области народонаселения определил 12 октября 1999 года как приблизительный день, когда население мира достигнет шести миллиардов человек. Он был официально назван подробнее
День кадрового работника в России
+10
+3
+120 мин.
+94 ккал
Российские кадровики любят принимать поздравления, поэтому свой праздник отмечают два раза в год — 24 мая или 12 октября. При этом ни одна из этих дат не имеет официального статуса. Первоначально традиция подробнее
День медицинской службы МВД РФ
+8
+3
+150 мин.
+184 ккал
12 октября 1921 года приказом начальника Главного управления милиции НКВД РСФСР были организованы «приемные покои» для оказания медицинской помощи личному составу, проведения санитарно-гигиенических и подробнее
ИТОГ:
642 ккал.
826 ккал. жиры: 44 г. белки: 30 г. углеводы: 64 г.
+37
+83
+20
+14
665 мин (спорт. 50 мин.)
-
11.10.20
Все праздники мои
+20
+21
+3
+11
+120 мин.
+100 ккал
Всем привет! Сегодня все праздники из дневников можно применить к себе! Я работаю в сахарном бизнесе - день перерабатывающей промышленности мой профессиональный прадник - надо по этому поводу хряпнуть подробнее
Международный день девочек
+9
+3
+50 мин.
+225 ккал
Этот праздник ООН дает людям и организациям возможность повысить осведомленность о различных видах дискриминации и жестокого обращения, от которых страдают многие девочки во всем мире. В этот день многие подробнее
День закладываний
+10
+3
+120 мин.
+225 ккал
Праздники не всегда бывают веселым времяпрепровождением, но это не значит, что вы должны чувствовать себя одинокими. Сосредоточьтесь на осознании и удовлетворении своих потребностей, и будете удивлены подробнее
День вдыхания осеннего воздуха
+17
+4
+60 мин.
+630 ккал
За что мы любим осень? Яркие и насыщенные цвета — красный, медный, бронзовый, желтый — и осенний воздух. Вдыхание осеннего морозного воздуха, свежего, холодного и бодрящего не только приятно, но и полезно подробнее
День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности РФ
+10
+3
+120 мин.
+30 ккал
Всесоюзный день работников сельского хозяйства отмечался с 1966 года. В 1986 году этот праздник был переименован в День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности агропромышленного подробнее
ИТОГ:
528 ккал.
1210 ккал. жиры: 43 г. белки: 43 г. углеводы: 61 г.
+20
+67
+11
+16
470 мин (спорт. 50 мин.)
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- что из сладкого ели сегодня?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- что у вас на ужин?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- жалели, что кому-то делали это?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- чем сейчас занимаетесь?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- а у нас на пруду творческий процесс!
- что ели на завтрак?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|