| ||||||
| ||||||
|
|
-
11.09.22
Хочу вечером посмотреть сегодня фильм, один из моих любимых, называется “Большая перемена“. давно его не смотрела, а тут мелодия вспомнилась из этого фильма“Мы выбираем,
+4
+5
+1
+1
+25 мин.
+134 ккал
Хочу вечером посмотреть сегодня фильм, один из моих любимых, называется “Большая перемена“. давно его не смотрела, а тут мелодия вспомнилась из этого фильма “Мы выбираем, нас выбирают, Как это часто подробнее
Запекла сегодня тыкву с грушами и айвой туда для вкуса и запаха корицы добавила ну очень вышло вкусно, понравилось в остывшем виде, вышел ППшный десерт.
+5
+7
+2
+25 мин.
+134 ккал
Запекла сегодня тыкву с грушами и айвой туда для вкуса и запаха корицы добавила ну очень вышло вкусно, понравилось в остывшем виде, вышел ППшный десерт. подробнее
Я сегодня не могу себя собрать в кучу, какая-то лень на меня напала, хорошо что сегодня у меня дел особых нет, сейчас кинчик посмотреть надо.
+5
+5
+3
+25 мин.
+134 ккал
Я сегодня не могу себя собрать в кучу, какая-то лень на меня напала, хорошо что сегодня у меня дел особых нет, сейчас кинчик посмотреть надо. подробнее
До 19:37 пятнадцатый день лунного цикла:
+4
+7
+4
+10
+15 мин.
+146 ккал
До 19:37 пятнадцатый день лунного цикла: Усмирите эмоции и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти и желания, начните укреплять самодисциплину. Очень хорошо в это время защищать других, восстанавливать подробнее
А у нас дожди поливают, вышла с кофе на крыльцо, такой сильный идёт, чувствую я что на огород не выберусь ещё неделю так точно. Может грибы попрут после дождей.
+5
+9
+3
+6
+25 мин.
+134 ккал
А у нас дожди поливают, вышла с кофе на крыльцо, такой сильный идёт, чувствую я что на огород не выберусь ещё неделю так точно. Может грибы попрут после дождей. подробнее
ИТОГ:
372 ккал.
682 ккал. жиры: 15 г. белки: 17 г. углеводы: 128 г.
+23
+33
+17
+13
115 мин (спорт. 65 мин.)
-
10.09.22
Затею сегодня стирку-глажку, и в холодильнике перебрать всё надо, работы мне хватит до вечера. Ещё и уроки проверить, не хочу на воскресенье работу оставлять, в воскресенье
+4
+6
+1
+33
+25 мин.
+134 ккал
Затею сегодня стирку-глажку, и в холодильнике перебрать всё надо, работы мне хватит до вечера. Ещё и уроки проверить, не хочу на воскресенье работу оставлять, в воскресенье будет чисто день для отдыха. подробнее
Достану утром из морозилки хек, он у меня почищен, даже порезан на кусочки, на обед планирую его пожарить. Хочется рыбки очень, а мясо уже на завтра.
+4
+6
+1
+25 мин.
+134 ккал
Достану утром из морозилки хек, он у меня почищен, даже порезан на кусочки, на обед планирую его пожарить. Хочется рыбки очень, а мясо уже на завтра. подробнее
Фитнес-браслет за вчера совсем мало шагов показывал, вроде кручусь по дому, а шагов мало. Надо хоть просто по дому походить завтра. На улице дождит... не погуляешь и не
+4
+4
+1
+25 мин.
+134 ккал
Фитнес-браслет за вчера совсем мало шагов показывал, вроде кручусь по дому, а шагов мало. Надо хоть просто по дому походить завтра. На улице дождит... не погуляешь и не выйдешь. подробнее
День призывает нас к деятельности, к тому, чтобы мы не сбавляли темпов движения, не останавливались на достигнутом, держались выбранного пути, были твердо уверены в грядущем
+4
+6
+1
+25 мин.
+134 ккал
День призывает нас к деятельности, к тому, чтобы мы не сбавляли темпов движения, не останавливались на достигнутом, держались выбранного пути, были твердо уверены в грядущем успехе. подробнее
До 19:28 четырнадцатый день лунного цикла:
+4
+4
+1
+15 мин.
+107 ккал
До 19:28 четырнадцатый день лунного цикла: Четырнадцатый лунный день – самый сильный и мощный день месяца, он признан одним из самых счастливых. Это время наиболее активных и решительных действий. С подробнее
ИТОГ:
372 ккал.
643 ккал. жиры: 14 г. белки: 16 г. углеводы: 120 г.
+20
+26
+33
+5
115 мин (спорт. 65 мин.)
-
09.09.22
Хорошо что до дождя мы вчера успели картошку выкопать, сегодня с папой её разбирали, работы было море, в общей сложности выкопали 500 килограмм, ну там ещё мелочь была килограмм
+5
+6
+4
+1
+15 мин.
+107 ккал
Хорошо что до дождя мы вчера успели картошку выкопать, сегодня с папой её разбирали, работы было море, в общей сложности выкопали 500 килограмм, ну там ещё мелочь была килограмм 30, которую надо в первую подробнее
Перешла уже в дом, будем заниматься уроками, и мне надо ужин готовить. Сегодня погодка не уличная, дожди идут, и целый день без остановки.
+4
+6
+3
+15 мин.
+107 ккал
Перешла уже в дом, будем заниматься уроками, и мне надо ужин готовить. Сегодня погодка не уличная, дожди идут, и целый день без остановки. подробнее
Обычно пью днём кофе, чашки четыре точно выпиваю, но сегодня захотелось именно чая. давно я его так в охотку не пила. Чай обычный чёрный крупнолистовой.
+12
+21
+10
+6
+15 мин.
+59 ккал
Обычно пью днём кофе, чашки четыре точно выпиваю, но сегодня захотелось именно чая. давно я его так в охотку не пила. Чай обычный чёрный крупнолистовой. подробнее
: Будьте спокойны и доброжелательны. Могут обозначиться нерешенные проблемы, но не стоит заострять на них внимание и выяснять отношения. Энергии дня не благоприятны для тех,
+9
+14
+4
+1
+15 мин.
+62 ккал
: Будьте спокойны и доброжелательны. Могут обозначиться нерешенные проблемы, но не стоит заострять на них внимание и выяснять отношения. Энергии дня не благоприятны для тех, кто ссорится и конфликтует. подробнее
До 19:18 тринадцатый день лунного цикла:
+7
+13
+4
+6
+15 мин.
+216 ккал
До 19:18 тринадцатый день лунного цикла: Тринадцатый лунный день таит в себе неоднозначность. Неудачен он в том, что все как будто возвращается на круги своя, и чтобы вырваться из замкнутого круга проблем, подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
551 ккал. жиры: 16 г. белки: 13 г. углеводы: 94 г.
+37
+60
+14
+25
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
08.09.22
До 19:05 двенадцатый день лунного цикла:
+13
+26
+2
+10
+15 мин.
+216 ккал
До 19:05 двенадцатый день лунного цикла: : Не допускайте спешки, торопливости и суеты, это лишь навредит. Пусть всё идёт так, как идёт, до поры, до времени не вмешивайтесь в ход событий. подробнее
Сейчас на улице +18 тепла в тенёчке, а на завтра передают дождик. Сегодня продолжаем картошку выкапывать, и под навес её надо будете перетянуть, а потом завтра буду сортировать
+12
+15
+4
+1
+15 мин.
+216 ккал
Сейчас на улице +18 тепла в тенёчке, а на завтра передают дождик. Сегодня продолжаем картошку выкапывать, и под навес её надо будете перетянуть, а потом завтра буду сортировать на мелкую, среднюю и крупную. подробнее
Надо будет в сентябре устроить закрытие сезона тёплого, шашлыки сделать, на костре плов приготовить, и посидеть да душевно поговорить.
+12
+14
+3
+15 мин.
+216 ккал
Надо будет в сентябре устроить закрытие сезона тёплого, шашлыки сделать, на костре плов приготовить, и посидеть да душевно поговорить. подробнее
Еле проснулась сегодня, потому что кто-то поздно лёг. Я когда спать легла как глянула на часы, а там уже 2 ночи.. вот это я сериальчик посмотрела.
+12
+19
+5
+15 мин.
+216 ккал
Еле проснулась сегодня, потому что кто-то поздно лёг. Я когда спать легла как глянула на часы, а там уже 2 ночи.. вот это я сериальчик посмотрела. подробнее
Я уже начинаю задумываться про новый год, да и про зиму, уже продумываю какие кому можно подарочки подарить. Очень хочу, чтобы в этом году у нас зима была снежная.
+8
+28
+11
+13
+25 мин.
+262 ккал
Я уже начинаю задумываться про новый год, да и про зиму, уже продумываю какие кому можно подарочки подарить. Очень хочу, чтобы в этом году у нас зима была снежная. подробнее
ИТОГ:
299 ккал.
1126 ккал. жиры: 51 г. белки: 25 г. углеводы: 150 г.
+57
+102
+24
+25
85 мин (спорт. 35 мин.)
-
07.09.22
Нам на выходные передают дожди, поэтому я сегодня и завтра просто по максимуму провожу время в огороде. Нам надо ещё часть картошки выкопать, так сказать последний рывок.
+7
+24
+2
+11
+25 мин.
+262 ккал
Нам на выходные передают дожди, поэтому я сегодня и завтра просто по максимуму провожу время в огороде. Нам надо ещё часть картошки выкопать, так сказать последний рывок. Работаю, активничаю, на весы подробнее
Для намеченных на сегодня дел необходима планомерная подготовка – если подготовка не проведена, то и начинать дела не стоит. Перегружать себя нельзя, но и пассивность противопоказана.
+6
+18
+5
+25 мин.
+262 ккал
Для намеченных на сегодня дел необходима планомерная подготовка – если подготовка не проведена, то и начинать дела не стоит. Перегружать себя нельзя, но и пассивность противопоказана. Проявите внимательность, подробнее
До 18:44 одиннадцатый день лунного цикла:
+7
+20
+6
+25 мин.
+262 ккал
До 18:44 одиннадцатый день лунного цикла: В этот день благоприятен отдых, умеренные физические нагрузки Хорошо гулять, делать упражнения для повышения гибкости и растяжки. подробнее
Вчера свеклу выкопала, простояла наклонившись долго, что аж голова кружиться начала, надо больше заниматься и тренироваться, а то прям рассыпаюсь от нагрузок.
+8
+25
+9
+11
+35 мин.
+59 ккал
Вчера свеклу выкопала, простояла наклонившись долго, что аж голова кружиться начала, надо больше заниматься и тренироваться, а то прям рассыпаюсь от нагрузок. подробнее
Всем доброго вечера и ночки! Еще вчера мы мечтали о вентиляторе, а сегодня мне уже хочется обнять батарею... Вот честно, мне уже хочется кутаться в тёпленькое.
+7
+19
+6
+25 мин.
+16 ккал
Всем доброго вечера и ночки! Еще вчера мы мечтали о вентиляторе, а сегодня мне уже хочется обнять батарею... Вот честно, мне уже хочется кутаться в тёпленькое. подробнее
ИТОГ:
421 ккал.
861 ккал. жиры: 29 г. белки: 20 г. углеводы: 138 г.
+35
+106
+22
+28
135 мин (спорт. 85 мин.)
-
06.09.22
Завтрак пропустила, кушать совсем не хотела. на обед у меня будет борщ, с кусочком мяса и сметаной. От хлеба на пару дней пока что отказываюсь, хочу сократить потребление
+14
+19
+4
+16
+25 мин.
+16 ккал
Завтрак пропустила, кушать совсем не хотела. на обед у меня будет борщ, с кусочком мяса и сметаной. От хлеба на пару дней пока что отказываюсь, хочу сократить потребление мучного. подробнее
После обеденного времени выйду на огородные работы, надо овощи с огорода собирать, потому что передают сезон дождей, примерно дня на три-четыре.
+13
+19
+4
+1
+25 мин.
+16 ккал
После обеденного времени выйду на огородные работы, надо овощи с огорода собирать, потому что передают сезон дождей, примерно дня на три-четыре. подробнее
Продолжаются у нас уроки в онлайне, у Кирилла новая учительница, так как мы перешли в другую школу. Нам нравится, тут как-то чуточку попроще и душевнее, нас устраивает.
+13
+17
+4
+1
+25 мин.
+16 ккал
Продолжаются у нас уроки в онлайне, у Кирилла новая учительница, так как мы перешли в другую школу. Нам нравится, тут как-то чуточку попроще и душевнее, нас устраивает. подробнее
Утром было очень холодно, всего пять градусов, вышла делать на улицу зарядку, оделась уже тёпленько. Позанималась 15 минут, настроение сразу поднялось!
+12
+19
+4
+25 мин.
+16 ккал
Утром было очень холодно, всего пять градусов, вышла делать на улицу зарядку, оделась уже тёпленько. Позанималась 15 минут, настроение сразу поднялось! подробнее
До 18:12 десятый день лунного цикла
+13
+31
+10
+10
+15 мин.
+50 ккал
До 18:12 десятый день лунного цикла о сегодня - день активного отдыха в кругу семьи, и к тому же - лучший день для бани. Однако, нагрузки надо дозировать: перегружаться сегодня не рекомендуется. подробнее
ИТОГ:
372 ккал.
114 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+65
+105
+28
+26
115 мин (спорт. 65 мин.)
- какая фотка лучше вышла?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как вам на внешку ионел истрати?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- как прогнать уже придверного парня?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- как вам на вид караоке бар?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- как вам платья? какие понравились?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- вам нравится фигура сидни суини?
- это супер модная мужская стрижка?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- какое фото лучше?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- в чём смысл жизни?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- чем сейчас занимаетесь?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|