| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.03.22
25.03.2022 Дневник № 3 Сосиска в тесте.
+45 
+23 
+2
+7
+120 мин. 
+603 ккал
Завтра будет очередная Родительская суббота. Молитву “ Сорокоуст “ заказала раньше. А завтра с утра постряпаю блинчики, и сделаю мини- сосиски в тесте. Отнесу моим соседям подробнее
25.03.2022 Дневник № 2 Погода в Находке
+26 +14 +1
+1
+0 ккал
Находка. Дождь. Дождь закончится около 13:30 Температура утром: 3 градуса тепла Температура днём : до 6 градусов тепла Температура воды: 3 градуса Влажность: 97 % Ветер: Юго-Восточный подробнее
25.03.2022 Дневник № 1 Разгрузка.
+31 +16 +1
+6
+15 мин. +362 ккал
Сегодня разгружаюсь на курице. Поставила её отваривать с утра. Примерный вес птицы, вместе с костями и шкурой , около 1400. В отварном виде мяса будет в районе 800 гр. подробнее
ИТОГ:
550 ккал.
964 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 73 г.
углеводы: 3 г.
+102 +53 +14
+4
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.03.22
24.03.2022Дневник № 2 Ходьба
+36 +36 +1
+11
+346 ккал
Вчера прошла 4000 тысячи. Встретились и град и снег и дождь и гром с молнией, всё одномоментно. Давно такой погоды не было. подробнее
24.03.2022Дневник № 1 Погода
+24 +16 +1
+6
+15 мин. +215 ккал
Находка. Значительная облачность. Будет продолжаться сухая погода.. Температура утром : 3 градуса тепла. Температура днём : до 5 градусов тепла. Температура воды: 3 градуса Влажность подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
561 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 44 г.
углеводы: 50 г.
+60 +52 +17
+2
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
23.03.22
23.03.2022 Дневник № 2 Сон
+20 +23 +2
+6
+15 мин. +0 ккал
Оценка сна: 93 Итого спала: 9 часов 09 минут. Медленный сон : 2 часа 50 минут Быстрый сон: 6 часов 19 минут Выспалась очень хорошо. подробнее
23.03.2022 Дневник № 1 Погода в Находке
+17 +15 +2
+6
+15 мин. +31 ккал
Находка.Облачно. Возможен дождь около 14:45. Температура утром: 0 Температура днём до 4 градусов тепла. Влажность: 83 % Ветер: Северо-Восточный 1 метр в секунду. Убывающая луна Слабая подробнее
ИТОГ:
245 ккал.
31 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 2 г.
+37 +38 +12
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.03.22
22.03.2022 Дневник № 2 Мой сон
+19 +30 +3
+6
+15 мин. +31 ккал
Оценка сна: 91 Итого спала: 7 часов 56 минут Медленный сон: 1 час 56 минут Быстрый сон: 6 часов 00 минут. Вроде выспалась. подробнее
22.03.2022 Дневник № 1 Погода в Находке
+13 +16 +1
+6
+15 мин. +230 ккал
Находка. Солнечно. Будет продолжаться сухая погода. Температура утром: 2 градуса тепла. Температура днём : до 4 градусов тепла. Температура воды: 3 градуса. Влажность: 41% Ветер: Северный подробнее
ИТОГ:
245 ккал.
261 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 17 г.
углеводы: 27 г.
+32 +46 +12
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
21.03.22
21.03.2022 Дневник № 1 Погода в Находке
+31 +33 +1
+17
+15 мин. +241 ккал
Находка.Солнечно.Будет продолжаться сухая погода. Температура утром : минус 4 градуса Температура днём : до 3 градусов тепла. Температура воды : 3 градуса. Влажность :43% Ветер : подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
241 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 18 г.
углеводы: 1 г.
+31 +33 +17
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
20.03.22
20.03.2022 Дневник № 1 Повседневные дела..
+43 +22 +1
+20
+15 мин. +32 ккал
Всем приветик. Вчера сначала устранили течь в батарее. Установили окно. Грязи было столько, что я вчера смогла убрать только основную мытьём полов по 2-3 раза.. Сегодня подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
32 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 2 г.
+43 +22 +20
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
+45
+23
+2
+7
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- что для вас женственность и мужественность?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- оцените фигуру. слишком толстая?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- чем сейчас занимаетесь?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- что самое большое счастье в жизни?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- во сколько вы ложитесь спать?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- какие жвачки вам нравились больше?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|