| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.10.06
Ужин до 15-00 подробнее
День 18.10.06. подробнее
Утро 18.10.06
+15 мин. 
+56 ккал
Утро 18.10.06 подробнее
ИТОГ:
292 ккал.
601 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 39 г.
углеводы: 59 г.
+3 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
17.10.06
Ужин до 15-30 подробнее
День17.10.06. подробнее
Утро 17.10.06
+23 мин. +2 ккал
Утро 17.10.06 подробнее
ИТОГ:
397 ккал.
589 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 35 г.
углеводы: 6 г.
+16 23 мин (спорт. 23 мин.)
-
16.10.06
День 16.10.06. подробнее
Началась вторая неделя на японской диете.
+2
+80 мин. +3 ккал
Началась вторая неделя на японской диете. подробнее
ИТОГ:
505 ккал.
706 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 33 г.
углеводы: 84 г.
+20 80 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.10.06
УРА,УРААААААААААА Сегодня я почти счастлива .Очень хорошо и легко справилас...
+13
+20 мин. +663 ккал
УРА,УРААААААААААА Сегодня я почти счастлива .Очень хорошо и легко справилась с первой частью японской диеты.Последний прием пищи у меня теперь самое позднее в 16-00. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
663 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 23 г.
углеводы: 99 г.
+13 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
14.10.06
Вечер14.10.06.Завтра у меня будет взвешивание.
+5
+248 ккал
Вечер14.10.06.Завтра у меня будет взвешивание. подробнее
День14.10.06. подробнее
День14.10.06. подробнее
Утро 14.10.06. подробнее
ИТОГ:
887 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 60 г.
углеводы: 20 г.
+10
-
13.10.06
Ужин до 16-00 пока выдерживаю и мне это нравится.
+5
+297 ккал
Ужин до 16-00 пока выдерживаю и мне это нравится. подробнее
День 13.10.06. подробнее
ДЕнь пятый на японской диете.Настроение хорошее.Вчера много времени плескал...
+2
+28 мин. +56 ккал
ДЕнь пятый на японской диете.Настроение хорошее.Вчера много времени плескалась в ванне.Вообще я поняла что надо подольше лежать в ванне,особенно вечером и ничего лишнего не съешь и хорошо расслабляет подробнее
ИТОГ:
493 ккал.
814 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 56 г.
углеводы: 76 г.
+7 28 мин (спорт. 28 мин.)
+3
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- как часто меняете гардероб?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- какая фотка лучше вышла?
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- как бы вы оценили фигуру?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- девушки, какое у вас образование?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- как осенью не набрать вес?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|