| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.07.10
Сегодня по плану пренеровка с jillian michaels вчера занималась мне понрав...
+19
+145 мин. 
+645 ккал
Сегодня по плану пренеровка с jillian michaels вчера занималась мне понравилось хорошая нагрузка ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! 3 способа похудеть без диет Многие женщины мечтают похудеть и сбросить подробнее
ИТОГ:
353 ккал.
645 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 12 г.
углеводы: 113 г.
+19 145 мин (спорт. 60 мин.)
-
27.07.10
Так продолжаем борьбу за фигуру Дениз Остин 50 плюс пресс 20 минут Голивудс...
+51
+210 мин. +339 ккал
Так продолжаем борьбу за фигуру Дениз Остин 50 плюс пресс 20 минут Голивудский тренер больше не осилю жара блин ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Фитнес настроения. Из ромашки в розу “Спорт – это подробнее
ИТОГ:
558 ккал.
339 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 8 г.
углеводы: 48 г.
+51 210 мин (спорт. 80 мин.)
-
26.07.10
Вчера позанималась отлично но мало надо увеличивать нагрузку но жара не дае...
+35
+95 мин. +160 ккал
Вчера позанималась отлично но мало надо увеличивать нагрузку но жара не дает ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!Фитнес на пляже Пляжные прогулки Водные. Ходьба по мелководью укрепляет мышцы, улучшает кровообращение подробнее
-
25.07.10
Так вчера не какой разгрузки не получилось зато кушала только 3,30 и был сп...
+8
+240 мин. +339 ккал
Так вчера не какой разгрузки не получилось зато кушала только 3,30 и был спорт правда вечером сасало кушать хотелось го я устаяла ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Вытопить жир Риск развития раковых опухолей подробнее
ИТОГ:
757 ккал.
339 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 8 г.
углеводы: 48 г.
+8 240 мин (спорт. 140 мин.)
-
24.07.10
Так позавтракала я не плохо зато сытая буду до обеда Попробую с обеда ке...
+12
+260 мин. +675 ккал
Так позавтракала я не плохо зато сытая буду до обеда Попробую с обеда кефирчик и все ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Кефир О кефирной диете не слышал только. Учеными доказано, что благодаря молочным подробнее
ИТОГ:
369 ккал.
675 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 4 г.
углеводы: 30 г.
+12 260 мин (спорт. 80 мин.)
-
23.07.10
Сегодня уборочка вместо спортика!!! Жара как обычно но аппетит есть как не...
+39
+360 мин. +1102 ккал
Сегодня уборочка вместо спортика!!! Жара как обычно но аппетит есть как не страно ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!! Белая окрошка На 10 порций вам понадобится: 2 средние картофелины, 1 л кефира или подробнее
+19
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- как вам платья?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- пробовали рис басмати? где его находили?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- ну, как я вам?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- какие жвачки вам нравились больше?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вам от цистита быстро помогло это?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|