20.01.2024 отвезли сына на гитару, погуляли немного -0.9 кг. +7 +7 +1 +30 мин. +145 ккал

От туда поехали на русский язык, пока илья был там мы зашли в магазин, купили куриный рулет, сыр. На обед у меня был супчик подробнее

20.01.2024 на ужин планирую куриную грудку с помидорками -0.9 кг. +2 +3 +1 +35 мин. +266 ккал

Куриную грудку планирую пожарить , а помидорчики просто порезать дольками. Надеюссь что мои планы сбудутся, и я не наемся что нибудь ох, подробнее

20.01.2024 вечером ближе к 17:00 пойдем на английский -0.9 кг. +2 +2 +1 +5 мин. +24 ккал

После английского планируем поехать в деревню. Ужинать будем уже там. подробнее

20.01.2024 заходили в гости к родитемя -0.9 кг. +4 +2 +1 +10 мин. +89 ккал

Погостили немного, попили чайку с шоколадкой подробнее

20.01.2024 доброе утро, мы сегодня проспали всей семьей, аж до 9:35 -0.9 кг. +12 +2 +2 +20 мин. +401 ккал

Проспали школу, проспали возможность сходить с мужем в кино, хорошо что билеты заранее не купили, хотели сходить пока дети были бы в школе.. Эх, сейчас завтракать и будем собирать на занятия по гитаре подробнее

19.01.2024 вернувшись домой реши не кушать на ночь +2 +1 +20 мин. +24 ккал

По этому попили кофейку и поиграли в шашки всей семьёй, победили каждый по разу и на этом остановились хотя сын настаивал на продолжении и дочка тоже, но им завтра в школу подробнее

19.01.2024 вечером водили сына на тренировку вместе с мужет +2 +1 +120 мин. +0 ккал

И целых два часа ходили гуляли, и разговаривали по душам подробнее

Эх время как-будто остановилось, и я решила что нужно поваляться часочек +6 +2 +55 мин. +748 ккал

а когда встала прошел не часок , а два часика. Еле встала, а так не хотелось.. Врем уже было 12 ч. Поэтому я приготовила обед, сделала котлетки, и салатик. В этот момент к нам пришёл наш знакомый, мы подробнее

19.01.2024 решила приготовить вкусняшку +5 +1

Обжарила куриную грудку с помидорами, кабачками и яйцом, что то так захотелось спать, а кошка ходит за мной везде подробнее

19.01.2024 вот и настала пятница всех поздравляю с крещением +8 +22 +5 +5 +65 мин. +95 ккал

Ну а у меня утро началось в 6:00, проснулась рано сама того не желая. Кошка на меня прыгнула и кушать запросила. Видимо это ее месть мне что я ее на ночь не покормила, ещё и дочку заставила выбрасить подробнее

18.01.2024 вот и день настал)) +7 +14 +2 +60 мин. +481 ккал

Днем вернусь домой, на улице было очень ветрено и холодно. Еще забежала в школу, дочка просила принести ей тетрадь которую она забыла дома, можно сказать ей повезло , что еще из дома не ушла и школа по подробнее

18.01.2024 Сын у нас наказан, за то что в школе не пишет классную работу +24 +13 +3 +20 мин. +300 ккал

Поэтому он остается в школе на продлёнке с учителем, а она его заставляет писать классную работу, ну и домашку А дома я его еще раз заставляю переписывать, и так уже четыре дня. У нас с учителем такой подробнее

18.01.2024 на вечер , планировали семейные посиделки)) +6 +10 +3 +45 мин. +925 ккал

Ну а пока делаем уроки, а еще у нас проект по окружающему миру, полезная еда, надо сделать проект как ребенок готовит что-то полезное. Мы решили сделать молочный коктейль с бананом, так еще завтра он подробнее

18.01.2024 так это я тут повторяюсьт немного +9 +12 +3 +55 мин. +314 ккал

только вернулась, да уж ситуация не приятная. Там у Девушки проблемы в 22 г создоровьем начались. был микро инсульт, в том году она трижды в больнице лежала по три неделе.. сначала рука одна отказала, подробнее

18.01.2024 доброе утро, у меня сегодня в календаре написано что сегодня день снеговиков)) -0.8 кг. +3 +19 +2 +50 мин. +384 ккал

У нас на улице -20° Утро началось с приготовления завтрака, и подъема детей в школу. Как их провожу, застелю кровати. И буду готовиться выйти к нашим жильцам к 10 ч, мне от дома идти к ним минут 30, подробнее

ох.. сегодня вечером нас прям застали в расплох... +12 +12 +1 +20 мин. +540 ккал

мы сдает квартиру и там у нас живет многодетная семья, когда мы к ним приходим за квитанциями и тд. у них все чистенько, хорошо, детки бегают. но сегодня нам позвонили из полиции, что я кобы они пропали подробнее

2 . ВЕСЬ ДЕНЬ УБЕРАЛА НОВОГОДНИЕ УКРОШЕНИЯ +1 +10 +2 +50 мин. +1078 ккал

убрала елку и все герлянды, отмыла окна и зеркала, дети любят на них рисовать. подробнее

17.01.2024 Доброе утро. сегодня проснулась рано. +1.7 кг. +20 +24 +1 +30 мин. +192 ккал

сын вчера не сделал уроки и уснул, сказал что всю дорогу в автобусе не спал. Пришлось его будить с утра..эх не люблю я этого подробнее

всем добрый вечер. Сегодня день начился с того что я ходила сдавать кровь из вены. и там и застряла до самого обеда. эх .. там сегодня девушке плохо стало ее дважды врачи +1 +5 +2 +190 мин. +2004 ккал

всем добрый вечер. Сегодня день начился с того что я ходила сдавать кровь из вены. и там и застряла до самого обеда. эх .. там сегодня девушке плохо стало ее дважды врачи в чувства приводили, на второй подробнее

Сегодня, все день дома провели, только вечером вышли сына на тренировку отвести и погуляли два часика) +8 +9 +1 +145 мин. +714 ккал

Сегодня, все день дома провели, только вечером вышли сына на тренировку отвести и погуляли два часика) подробнее