На даче. Отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но у меня последний рабочий день 27 июня. Так что до четверга работаю, а потом ухожу с головой в отпуск! +3 +5 +1 +5 +15 мин. +38 ккал

На даче. Отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но у меня последний рабочий день 27 июня. Так что до четверга работаю, а потом ухожу с головой в отпуск! подробнее

Вишня и черешняПлюсы: в них много калия, железа, кальция, каротина, пектина. Улучшают пищеварение и пробуждают аппетит, обладают противовоспалительны свойствами.Минусы: сильно +1 +15 мин. +38 ккал

Вишня и черешня Плюсы: в них много калия, железа, кальция, каротина, пектина. Улучшают пищеварение и пробуждают аппетит, обладают противовоспалительными свойствами. Минусы: сильно слабит. В косточках подробнее

МалинаПлюсы: высокая температура, кашель, ангина — малина будет незаменимым подспорьем лекарствам, но только если ребенку уже есть 3 года и он не аллергик.Минусы: сильный +15 мин. +38 ккал

Малина Плюсы: высокая температура, кашель, ангина — малина будет незаменимым подспорьем лекарствам, но только если ребенку уже есть 3 года и он не аллергик. Минусы: сильный аллерген, а косточки способны подробнее

Клубника и земляникаПлюсы: богаты витамином С, клетчаткой. Хороши в качестве профилактики рахита, помогают восстановиться после перенесенных простуд.Минусы: чаще всего вызывают -0.3 кг. +15 мин. +38 ккал

Клубника и земляника Плюсы: богаты витамином С, клетчаткой. Хороши в качестве профилактики рахита, помогают восстановиться после перенесенных простуд. Минусы: чаще всего вызывают аллергическую реакцию! подробнее

Работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. Вот чувствуют на работе что скоро у меня отпуск. 27 я уже дома, точнее буду уже на даче! +2 +7 +3 +6 +45 мин. +199 ккал

Работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. Вот чувствуют на работе что скоро у меня отпуск. 27 я уже дома, точнее буду уже на даче! подробнее

Загар, конечно же, выравнивает тон кожи, делает её визуально более свежей и отдохнувшей. И даже высыпания становятся меньше. Но всё хорошо в меру. Чрезмерная инсоляция может, +45 мин. +199 ккал

Загар, конечно же, выравнивает тон кожи, делает её визуально более свежей и отдохнувшей. И даже высыпания становятся меньше. Но всё хорошо в меру. Чрезмерная инсоляция может, пусть и не сразу, создать подробнее

благодаря солнцу организм вырабатывает витамин d, а этот гормон для нас жизненно важен. Но всё это происходит, когда мы даём коже немного загореть, но никак не обгореть. +45 мин. +199 ккал

благодаря солнцу организм вырабатывает витамин d, а этот гормон для нас жизненно важен. Но всё это происходит, когда мы даём коже немного загореть, но никак не обгореть. подробнее

Летом хочется не перегружать кожу обилием косметики, а очистить её до скрипа и подставить личико солнечным лучам. От ультрафиолета увеличивается синтез серотонина, и мы начинаем +30 мин. +199 ккал

Летом хочется не перегружать кожу обилием косметики, а очистить её до скрипа и подставить личико солнечным лучам. От ультрафиолета увеличивается синтез серотонина, и мы начинаем чувствовать себя так, подробнее