| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.02.23
Всем ещё раз приветик! Я уже в дороге и у меня командировка на этой неделе в Чечне. Ехать нам ещё часа 3 и сегодня дорога хорошая, чистая и очень тепло. А на завтра посмотрела
+7
+17
+1
+10
+30 мин.
+28 ккал
Всем ещё раз приветик! Я уже в дороге и у меня командировка на этой неделе в Чечне. Ехать нам ещё часа 3 и сегодня дорога хорошая, чистая и очень тепло. А на завтра посмотрела прогноз и в Грозном подробнее
Вчера снова подсела на новый сериал и девченки на работе посоветовали. Называется - Психологини. Очень прикольный, легкий и интересно смотреть. Правда уже второй сезон буду
+11
+7
+1
+5
+30 мин.
+146 ккал
Вчера снова подсела на новый сериал и девченки на работе посоветовали. Называется - Психологини. Очень прикольный, легкий и интересно смотреть. Правда уже второй сезон буду смотреть на следующих выходных подробнее
Вчера у нас было тепло, но обещанных +17 не было и градусник показывал +12.Сегодня снова обещают +17 и посмотрим. Но на улице уже +5 и ясное небо. Думаю прогреется и будет
+8
+6
+1
+5
+30 мин.
+57 ккал
Вчера у нас было тепло, но обещанных +17 не было и градусник показывал +12. Сегодня снова обещают +17 и посмотрим. Но на улице уже +5 и ясное небо. Думаю прогреется и будет очень тепло по весеннему подробнее
Все я вроде собрала и ничего не забыла. Собирала сумку еще вчера, а сегодня уже докидывала мыльно-рыльные принадлежности. Не люблю я эти командировки и дискомфорт, когда
+11
+8
+1
+30 мин.
+241 ккал
Все я вроде собрала и ничего не забыла. Собирала сумку еще вчера, а сегодня уже докидывала мыльно-рыльные принадлежности. Не люблю я эти командировки и дискомфорт, когда тебе что-то не хватает..... подробнее
Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Легкого понедельника! Я сегодня проснулась даже пораньше будильника и хорошо выспалась. Вчера легла пораньше.Правда встала
+6
+7
+3
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Легкого понедельника! Я сегодня проснулась даже пораньше будильника и хорошо выспалась. Вчера легла пораньше. Правда встала отекшая какая-то и видимо подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
533 ккал. жиры: 38 г. белки: 26 г. углеводы: 25 г.
+43
+45
+30
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.02.23
Всем хорошего воскресенья! Всех с большим праздником - Прощенным воскресеньем! Простите меня за все!Я снова сегодня дома и буду потихоньку собираться в командировку. Вечером
+6
+10
+5
+20
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего воскресенья! Всех с большим праздником - Прощенным воскресеньем! Простите меня за все! Я снова сегодня дома и буду потихоньку собираться в командировку. Вечером поделаю масочки на волосы, подробнее
Начинаются у нас качели с погодой перед весной и просто капец. Сегодня ночью было -1, а днем сегодня будет +17. Уже +8 с утра. Во вторник вообще будет +18, а в среду опять
+4
+4
+3
+30 мин.
+146 ккал
Начинаются у нас качели с погодой перед весной и просто капец. Сегодня ночью было -1, а днем сегодня будет +17. Уже +8 с утра. Во вторник вообще будет +18, а в среду опять вниз резко упадет температура подробнее
Вчера уже более менее находила и за день вышло у меня 6200 шагов. Но это еще и от того, что я ходила на педикюр и хоть прогулялась немного.А так вообще ленивые у меня выходные
+5
+4
+2
+30 мин.
+57 ккал
Вчера уже более менее находила и за день вышло у меня 6200 шагов. Но это еще и от того, что я ходила на педикюр и хоть прогулялась немного. А так вообще ленивые у меня выходные были и практически не подробнее
В этот светлый день прошу простить меня! Пусть все обиды, ссоры, слова останутся в прошлом! За все допущенные ошибки, случайную грубость и неприятные разговоры простите,
+5
+6
+4
+30 мин.
+233 ккал
В этот светлый день прошу простить меня! Пусть все обиды, ссоры, слова останутся в прошлом! За все допущенные ошибки, случайную грубость и неприятные разговоры простите, и да простит Вас Бог! подробнее
Всем доброе утро! Вот быстро выходные дни пролетают и уже 4 дня отдыха подходят к концу. Но зато я за эти дни очень хорошо отдохнула и выспалась. Набралась сил для работы
+4
+7
+2
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вот быстро выходные дни пролетают и уже 4 дня отдыха подходят к концу. Но зато я за эти дни очень хорошо отдохнула и выспалась. Набралась сил для работы и новых дел подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
525 ккал. жиры: 31 г. белки: 16 г. углеводы: 50 г.
+24
+31
+25
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.02.23
Всем хорошего настроения и отличного отдыха! У меня продолжаются спокойные выходные и хочется просто отдохнуть. А завтра уже буду собираться в командировку и так неохота
+3
+7
+1
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем хорошего настроения и отличного отдыха! У меня продолжаются спокойные выходные и хочется просто отдохнуть. А завтра уже буду собираться в командировку и так неохота мне ехать в Чечню на неделю.... подробнее
Вчера я вообще не находила ничего и у меня было около 2 тыс шагов по квартире Ну сегодня тоже не особо много, но я хоть двигаюсь и влажную уборку сделала. И скоро пойду
+1
+2
+5
+30 мин.
+146 ккал
Вчера я вообще не находила ничего и у меня было около 2 тыс шагов по квартире Ну сегодня тоже не особо много, но я хоть двигаюсь и влажную уборку сделала. И скоро пойду на маникюр и педикюр - хоть подробнее
Вчера весь день смотрела сериал Контейнер и прям сюжетик такой захватывающий и столько интриг там. Мне прям понравился сериальчик.А сегодня поставила посмотреть Ева рожай!
+4
+2
+30 мин.
+373 ккал
Вчера весь день смотрела сериал Контейнер и прям сюжетик такой захватывающий и столько интриг там. Мне прям понравился сериальчик. А сегодня поставила посмотреть Ева рожай! Тоже такой ничего и легкий. подробнее
После вчерашней разморозки холодильника и его мойки он сегодня всю ночь жил своей жизнью Такие звуки издавал и прям песни у меня были А сейчас молчит и тихо работает.
+4
+3
+5
+30 мин.
+314 ккал
После вчерашней разморозки холодильника и его мойки он сегодня всю ночь жил своей жизнью Такие звуки издавал и прям песни у меня были А сейчас молчит и тихо работает. Видимо заводился всю ночь подробнее
Всем доброе утро! Я сегодня встала рано сама и от того, что вчера вечером как улеглась у телека и то спала, то смотрела. Короче все бока отлежала Но такие дни тоже нужны
+4
+4
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Я сегодня встала рано сама и от того, что вчера вечером как улеглась у телека и то спала, то смотрела. Короче все бока отлежала Но такие дни тоже нужны и отдых пассивный подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
962 ккал. жиры: 61 г. белки: 35 г. углеводы: 74 г.
+16
+11
+20
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.02.23
Всем еще раз привет! Хорошего денька и настроения! Я поставила варить бульон из домашней курочки и на нем потом себе сделаю суп-пюре вкусненький.Еще в планах разморозить
+6
+10
+2
+20
+30 мин.
+57 ккал
Всем еще раз привет! Хорошего денька и настроения! Я поставила варить бульон из домашней курочки и на нем потом себе сделаю суп-пюре вкусненький. Еще в планах разморозить холодильник и вымыть, а вечером подробнее
Вчера такая погода была классная и весь день шел снег и прям так красиво и еще было тепло.Сегодня уже солнышко у нас и все тает. Вот перепады у нас с минуса на плюс и голова
+4
+3
+2
+30 мин.
+146 ккал
Вчера такая погода была классная и весь день шел снег и прям так красиво и еще было тепло. Сегодня уже солнышко у нас и все тает. Вот перепады у нас с минуса на плюс и голова от этого *** прям.... подробнее
Сегодня надо себе хоть приготовить что-то, а то я вообще разленилась.Хочу суп-пюре приготовить из цветной капусты, грибов с зеленью и курочки немного запеку наверное
+2
+3
+2
+30 мин.
+60 ккал
Сегодня надо себе хоть приготовить что-то, а то я вообще разленилась. Хочу суп-пюре приготовить из цветной капусты, грибов с зеленью и курочки немного запеку наверное подробнее
Сегодня мне как-то все лень, но надо запланированные дела начинать делать. Поставила сериал Надвое и пока не увлеклась им.Ну может дальше понравится фильм и не знаю
+4
+15
+3
+11
+30 мин.
+44 ккал
Сегодня мне как-то все лень, но надо запланированные дела начинать делать. Поставила сериал Надвое и пока не увлеклась им. Ну может дальше понравится фильм и не знаю подробнее
Всем доброе утричко! Вот снова сегодня спала очень долго и хоть высплюсь в эти выходные дни. С утра сегодня я не захотела кофе и сварила себе калмыцкий чай и сижу попиваю.Он
+3
+7
+2
+4
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утричко! Вот снова сегодня спала очень долго и хоть высплюсь в эти выходные дни. С утра сегодня я не захотела кофе и сварила себе калмыцкий чай и сижу попиваю. Он очень насыщенный и как подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
368 ккал. жиры: 23 г. белки: 14 г. углеводы: 28 г.
+19
+38
+35
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.02.23
Всех мужчин с Днем защитника Отечества! Я уже брата поздравила! А так у нас одно бабье в семье.У меня просто обычный день и все таки выйду прогуляюсь по снегу в Валберес
+4
+14
+6
+15
+30 мин.
+68 ккал
Всех мужчин с Днем защитника Отечества! Я уже брата поздравила! А так у нас одно бабье в семье. У меня просто обычный день и все таки выйду прогуляюсь по снегу в Валберес и подкуплю овощей на салат подробнее
Снова меня отправляют в командировку на следующей неделе и блин устала я и еще от Дагестана не отошла и от болезни. Теперь я еду в Чечню в понедельник. Ну надеюсь уже потеплеет
+7
+4
+2
+30 мин.
+134 ккал
Снова меня отправляют в командировку на следующей неделе и блин устала я и еще от Дагестана не отошла и от болезни. Теперь я еду в Чечню в понедельник. Ну надеюсь уже потеплеет и покажу вам фотки Грозный-сити подробнее
Вообще вчера еще думала, что сегодня ничего делать не буду и хочу отдохнуть.А сегодня встала и думаю, а что я валяться буду и по дому куча дел и они никогда не переделаются.Буду
+6
+3
+2
+30 мин.
+57 ккал
Вообще вчера еще думала, что сегодня ничего делать не буду и хочу отдохнуть. А сегодня встала и думаю, а что я валяться буду и по дому куча дел и они никогда не переделаются. Буду делами домашними заниматься подробнее
У нас сегодня на улице прям зима. За бортом -7 и идет снег. Уже за ночь прилично так засыпало. Красиво конечно, но холодно как-то уж.Не знаю вообще буду сегодня выходить
+6
+4
+2
+30 мин.
+233 ккал
У нас сегодня на улице прям зима. За бортом -7 и идет снег. Уже за ночь прилично так засыпало. Красиво конечно, но холодно как-то уж. Не знаю вообще буду сегодня выходить на улицу я или нет. подробнее
Всем доброе утро! Как хорошо я сегодня выспалась и не передать. Легла вчера рано и встала сегодня поздно. У меня получилось почти 12 часов сна и уж сколько там глубокий был
+4
+7
+2
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Как хорошо я сегодня выспалась и не передать. Легла вчера рано и встала сегодня поздно. У меня получилось почти 12 часов сна и уж сколько там глубокий был уже не важно подробнее
ИТОГ:
619 ккал.
553 ккал. жиры: 37 г. белки: 28 г. углеводы: 30 г.
+27
+32
+25
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.02.23
Всем ещё раз привет! Поздравили мужчин и наелись сами до отвала мы. Мне больше всего понравилась печень говяжья в сетке и она прям божественная. Уже хочется домой и отдыхать,
+3
+8
+4
+5
+30 мин.
+68 ккал
Всем ещё раз привет! Поздравили мужчин и наелись сами до отвала мы. Мне больше всего понравилась печень говяжья в сетке и она прям божественная. Уже хочется домой и отдыхать, но осталось немного доработать. подробнее
Вообще очень хочется мне уже домой и хотя сегодня день рабочий на час меньше, но всё равно я больной проработала и никак не могу очухаться от этого вируса. Меня уже замучил
+5
+12
+6
+5
+30 мин.
+189 ккал
Вообще очень хочется мне уже домой и хотя сегодня день рабочий на час меньше, но всё равно я больной проработала и никак не могу очухаться от этого вируса. Меня уже замучил этот кашель и надо прям усиленно подробнее
На обед у нас будет шашлык и причём заказанный в самой лучшей шашлычке. Овощи ещё нарежем и закусочки всякие. Вот такой стол будем накрывать мы сегодня. И ещё с Дагестана
+4
+6
+3
+30 мин.
+466 ккал
На обед у нас будет шашлык и причём заказанный в самой лучшей шашлычке. Овощи ещё нарежем и закусочки всякие. Вот такой стол будем накрывать мы сегодня. И ещё с Дагестана мне коньяк передали и поставим подробнее
Вроде собралась я уже на работу и хорошо, что сегодня пятница по рабочим дням и сокращенный день. А то я за 2 дня уже устала на работе. Сегодня будем наших мужчин поздравлять
+5
+6
+5
+5
+30 мин.
+160 ккал
Вроде собралась я уже на работу и хорошо, что сегодня пятница по рабочим дням и сокращенный день. А то я за 2 дня уже устала на работе. Сегодня будем наших мужчин поздравлять на работе и кормить их подробнее
Всем доброе утро! Вроде сегодня и выспалась, но в 4 утра проснулась от жуткого ветра. Прям аж завывало и думала лоджию оторвет. Не могла долго уснуть и не знаю, когда вырубилась.
+5
+7
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вроде сегодня и выспалась, но в 4 утра проснулась от жуткого ветра. Прям аж завывало и думала лоджию оторвет. Не могла долго уснуть и не знаю, когда вырубилась. И будильник разбудил подробнее
ИТОГ:
599 ккал.
944 ккал. жиры: 75 г. белки: 42 г. углеводы: 27 г.
+22
+39
+20
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- кто ходит на педикюр, какой цвет вы чаще всего делаете? вижу только красный
- зачем врачу фейковые отзывы? для чего вводить людей в заблуждение?
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- как относитесь к паркоходам? зовут в парк погулять вместо заведений
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- что у вас сегодня было на ужин?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- здорово, да? классный парень по общению?
- строить отношения? готов содержать, но когда чувства пройдут, отправит на
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как простить себя за аномально позднее лишение девственности? и это было
- нравится ли вам это юное дарование?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- странные мужики с сз! одномуиехать далеко, другой по росту
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- можно ли обеспеченно жить на 84 тыс семье? есть двое взрослых и ребёнок
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- сколько килограммов на фото?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- в дружбе между женщинами есть зависть или всё-таки поддержки больше?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- муж подруги отказался укладывать дочку, потому что не тактильный и не
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- вы когда-либо брали кредит, а потом жалели об этом?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- что у вас сегодня на завтрак?
- у мужчины в 30 лет ничего нет! может ли он со временем поменяться? давать шанс?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|