вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ANUTOK2006

вес: 123.00 кг.
был вес: 123.40 кг.
рост: 1.73 м.

-0.4 кг всего
имт: 41.1
 
  • 06.06.15
  • 05.06.15

    День12 вес уменьшился +16 похудела -кг

    С утра сходила прогулялась с малым. Накупили вкусных штучек. Брокколи, цв.капусту, скумбрию и лепешки с кунжутом из тандыра.. вот эти лепешки, а точнее их аромат сводит с ума меня Всем отличного дня подробнее

    ИТОГ: +16

  • 04.06.15

    День11 вес увеличился +10

    ленюсь гулять.. вчера дома пробыли весь день сегодня прогулялись и попали под дождь, пришлось даже пробежаться испытываю кремики на ножках - посмотрим на результат через недельку другую подробнее

    ИТОГ: +10

  • 03.06.15

    День10 вес уменьшился +20 похудела -кг

    Вчера на ужин были баклажаны запеченные с начинкой и овощной салат вкусно - сытно Рецепт: Фаршированные баклажаны. Баклажаны 6 шт. - у меня было 2 шт. Творог (не более 5% жирности) 250 гр. подробнее

    ИТОГ: +20

  • 02.06.15

    День9 вес уменьшился +12 похудела -кг

    Вчера на ужин готовила рулетики из кабачков - вкусно. Муж оценил, но вставил свои 5 копеек в творог сметану, кабачок обжарить рецептик: Рулетики из кабачка с творожной начинкой Ингредиенты подробнее

    ИТОГ: +12

  • 01.06.15

    День8 вес увеличился +11

    Неделя прошла хорошо. Результат радует. В выходные сложнее всего держаться, т.к. все только и пытаются что накормить. Размеры не сильно изменились. Вот с талией беда вышла оказывается я не там мерила подробнее

    ИТОГ: +11

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru