уже делаем с мелким уроки +5 +75 мин. +28 ккал

вот и наступили каникулы, заданий конечно надавали прилично))) решили все побыстрее сделать и отдыхать.. еще сказки какието читать надо, хоть посмотреть, есть ли они к нас))) учеба когданибудь закончится))) подробнее

погода сегодня не понятная +5 +75 мин. +28 ккал

утром на улице светило солнышко! правда уже очееь холодно, а к обеду все спрятолось, пасмурно стало...вообщем осень наступила..уже снежоу охото, чтобы на улице все красивое было)) ато сырость и серость подробнее

Отличного всем времени суток!!! +5 +75 мин. +28 ккал

всем чудесного дегечка и прекрасного настроения! жарю своим котлетки) вкусненько пахнут,но чет даже не хочется..странный пмс у меня, видно простуда так влияет на меня...надеюсь к вечеру аппетит не проснется))) попила подробнее

больше 40 минут на почте проторчала... +6 +75 мин. +28 ккал

Сьездила на почту. вроде всего 5 человек впереди.вообщем ща 40 минут вышло только 3, повезло, сто женщина вышла помочь на получение...а то там така медуза работает..это просто капец.. Прлучила посылку, подробнее

прекрасных и продуктивных выходных! +4 +75 мин. +28 ккал

всем чудесного денчка и прекрасного настроения! пришоа с Али посылка, дитю заказывала динозовров , сейчас стезжу заберу... простыла состряние не айс..так как сегодня точно без спорта, разгрузится решила...все подробнее

Вот и последние выходеые октября нарисовались) +1 +2 +75 мин. +28 ккал

сегрдня был бесполезный день..правда днем пришлось маленько поробатать..вот выбила я себ из колеи..на щавтра с утра горы свернуть запланировала)) буду сварачивать) спорт у меня к 12, утром кучу дел успеть подробнее

дневничек на сон грядущий +75 мин. +28 ккал

еще один дневничек, в котором не знаю, что писать) очень мне тыдно, что тренировку я пропустила, прям совестт мучает..но я ели живая..горло еще побаливает..вообщем завтра на Табату пойду) иначе мне нельзя))) подробнее

Доброй всем ночи, и сладких снов) +30 мин. +28 ккал

сегодня чего то совсем нет сил писать дневнички, очень ленивое сгстояние и разбитое...все теперь долго пить не буду, вино в частности...завтра опять пп возобновляю... чет устала сегодняот своих домочадцев) подробнее

Вот и каникулы дождались!!!! +15 мин. +28 ккал

Всех с наступающими выходными, прекрасного настроения! у меня на сегодня куча планов было, а я редиска))) ну ничего завьра исправлюсь) я же умничка) а умничкам тоже надо расслабляться))) подробнее

Ура! Ура!! Пятница- развратница!!! +75 мин. +28 ккал

я вчера вечерком винца попила.. а на девственный жнлудок оно не легло...вообщем к вечеру ели оклималась...еще видно перед КД разбитое состояние)... короче редиска я...и на треньку сегодня не в состоянии подробнее

Даже и не знаю, что еще написать +1 +75 мин. +284 ккал

плчему то очень хочется спать. наверное этим я и займусь, прям с ног валюсь. погода наверное так на меня влияет) вот и спатушки охото... поваляюсь часик, а потом и жнлами и работой займусь) подробнее

Купили отпариватель для рубашек)) +1 +75 мин. +28 ккал

вообшем решили мкжу на ДР пожарить отпариватель, чтобы я рубашки гладила, брюки и пиджаки)) вообщем привезли нам штуковину будем разбираться, что с ней делать, будем ищучать и разбираться подробнее

Вот и каникулы наступают!!!! +75 мин. +28 ккал

отличного всем настроения! еще настроение поднимается, от того , что сегодня последний день уроки делаем, и наступают каникулы)) ребятки мои молодцы старший с одной четверкой, а мелкий на отлично первую подробнее

вчера я на тренировку всетаки сходила +75 мин. +28 ккал

вчера к вечеру я ожила. и не смогла я пропустить тренировеу, решила пойти, а есди бы плохо себя чквствовала, то побешать на дорожке...но на тренировке вообще все чудненько прошло, ушла в отличном состоянии подробнее

С последним октябрьским четвергом! +1 +75 мин. +28 ккал

всем отличного денечка и прекрасного настроения! погода сегодня не летная,солнце какоето радиоактивное выглянуло..и к вечеру снег обещают...состояние как и погода непонятное и смешанное.. подробнее

у меня прям горе- треньку прийдется пропустить(( +5 +2 +225 мин. +20 ккал

Короче нос заложило..ели дышу( поэтому без треньки- для меня прям горе..думаю с Лесли походить, чтоли не сильное кардио..мышцы чтобы тонус не теряли..что то надо придумать... а то прям настроение от подробнее

Самочувствие улучшилось, значит тренировку не пропущу))) +10 +75 мин. +28 ккал

К обеду я прям ожила совсем...видно давление, или ещё чего не знаю...но чувствую себя отлично...готова на тренировку идти, плохо утреннюю уже пропустила, прийдете вечером на Кроссфит вырваться... подробнее

К обеду вроде полегчало) +15 +75 мин. +28 ккал

Чудесного всем денечка! Похоже у меня голова тяжёлая из-за давления( Полоскание помогает, горло не болит. Но так и буду продолжать..навела кофе... Надо себе турку купить, подарили мне вкусное кофе, подробнее

Ну вот и я заболела(() +11 +2 +15 мин. +28 ккал

Похоже мои мужики вирус притащили, на выходных муж болел, потом малой, у меня вчера начало горло болеть, я и полоскало и что только не делала ..а все равно проснулась сегодня разбитая с кирпичом в голове...и подробнее

Доброй всем ночи, и сладких снов) +8 +1 +75 мин. +28 ккал

Всем доброй ночи и сладких снов) На улице дождь, холод..вот и осень) Сегодня промотались по поликлиниками врачей проходили со средним, потом вечером мелкого возила... Какой то суетной день получился... подробнее

На улице идёт дождь, холодно) +21 +2 +100 мин. +28 ккал

Прекрасного всем денечка и отличного настроения! А у нас дождь..вообщем ничего не хочется залезла под одеяло, решила поваляться)) дела ни куда не убегут, мелкий с папой в комнате чего то там строит) подробнее

Вспомнила, что есть степер дома) +22 +75 мин. +28 ккал

Чудесного всем дня! Вспомнила я, что степпер есть у меня) достала, вот хочу фильмец себе включить и на степпер минут 40 походить)) и мышцам не в напряг и кардио...вообщем собираюсь духом, он у меня без подробнее

Вчера был бокс, как всегда супер! +21 +75 мин. +28 ккал

Чудесного всем денечка!!! Вчера разговаривал тренировка классная была. Завтра утром на кроссфит. Вечером конечно мне все легче даётся, но вечером завтра не когда.. Так что настраиваюсь на утреннюю подробнее

Сходила поздравила учительницу)) +20 +75 мин. +284 ккал

Съездила в школу! Поздравила учительницу! Подарок ей очень понравился))) сейчас прям модно стали эти композиции, особенно у молодого поколения))) вообщем суета до НГ у меня закончилась))) потихоньку с подробнее

Заказала учительнице в подарок +28 +75 мин. +28 ккал

Все отличного начала дня! Вот такую красоту я заказала Аптемкиной учительнице в подарок, ей сегодня 27 исполняется..мне к 9 утра к школе подвезут. Честно так день идти спать хочу))) подробнее

С началом новой недели! +20 +1 +75 мин. +28 ккал

Отличного всем денечка! Вот у нас и последняя школьная неделька наступила) Хоть бы у мелкого все нормально с контрольными сложилось) чтобы оценочки были хорошими)) вообщем нашла себе за, что попереживать))) подробнее

Прекрасного всем денечка! +17 +75 мин. +284 ккал

Прекрасного Денечка и отличного настроения! Сегодня у мелкого диктант, очень переживаю за него) как он справиться)) вот что за *** привычка,накручивать себя. Только успокоилась, перестала за старшего подробнее

Сегодня ровно три недели моего похудания! +20 +100 мин. +28 ккал

Всем чудесного денечка! Значит сегодня три недели моего ПП, и 3.5 недели спорта.. Ушло 5 кг..конечно за такое время раньше уходило и больше, но это было раньше, а это сейчас...надо бы ещё пятёрочку))) подробнее

Про вчерашнюю разгрузку +16 +75 мин. +284 ккал

Вчера разгружалась на Бабаевский шоколадке. Вообщем на весах утром ноль. Вес подошёл к тому,что от разгрузки он не уходит..правда выпила я конечно много воды и чая с молоком...ну в общем как то так. подробнее

Мелкий счастлив,заболел! +19 +75 мин. +284 ккал

Малой заболел, счастливый в садик же не пошел..проснулся включил свое останусь дома, а у него насморк, горло осипдо. Сказала, что дома останется),так счастья сколько))) Вообщем дитё счастливое с ума подробнее