| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.09.20
День третий ЗОЖ))
-0.5 кг.
+6 
+7 
+1
+6
+90 мин. 
+0 ккал
Пока полет нормальный,отвесики идут,сегодня минус 500 грамм... По средам делаю разгрузку,но сегодня не буду,вес остановится,тогда да Интервальное переносится очень даже неплохо подробнее
ИТОГ:
263 ккал.
+6 +7 +6
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
-0.5 кг.
-
08.09.20
Мой план
-0.5 кг.
+5 +2 +1
+90 мин. +0 ккал
Осень было самое не любимое время года,а сейчас кайфую от этого сезона! Из приятного,вижу отвес,продолжаю в том же духе. Пока мой план: ЗОЖ+интервальное голодание 16/8 и в день 15-20 тыс шагов. подробнее
ИТОГ:
265 ккал.
+5 +2 +1
90 мин (спорт. 90 мин.)
-0.5 кг.
-
07.09.20
-
06.09.20
Воскресенье
-0.1 кг.
+1 +8 +1
+5
+60 мин. +0 ккал
Надо бы сегодня постараться держать себя в руках,но не уверена))) подробнее
ИТОГ:
176 ккал.
+1 +8 +5
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.1 кг.
-
05.09.20
Неделька была ударной
+0.2 кг.
+2 +5 +1
Очень нервная неделька была у меня,по весу без результатов. Не могу когда нервничаю стройнеть... Ну ничего,оставим достижения на следующую недельку)) А пока выходные подробнее
-
04.09.20
+6
+7
+1
+6
- во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите?
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- как вам певица? какие песни нравятся?
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- как в вашем городе дела обстоят с собаками? ужас, страшно ходить.
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над этим?
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам же
- на каком котике вы бы хотели поспать?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от квартиры?
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников
- вы устаёте в течении дня?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данная
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- можно ли мыть арбуз хлором?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10
- а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- феном сушите на первой или второй скорости?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- следите за глазным давлением? сколько вам лет?
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то
- муж мне не доверяет? тайно залез в мой ящик, взял мой телефон и просмотрел мои личные
- плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со
- всем привет! как начался ваш октябрь?
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прислать
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- вы или ваш муж когда-нибудь теряли обручальное кольцо? что потом делали?
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попросили бы у соседей?
- какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые?
- сколько вам понадобилось времени, чтобы излечить своё сердце?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы это
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- в каком цвете лучше смотрится?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого?
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи?
- как можно понять сообщение этого парня? он сам вообще понял, что написал?
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- как вам майами?
- как вам сегодня спалось? мне так сладко, тепло. снился наш любимый форум.
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- все темы» новые темы»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|