| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.01.21
Хотела прибарахлиться, но дальше продуктового не пошла ))
+9 
+1
+10
+22 мин. 
+113 ккал
Хотела прибарахлиться, но дальше продуктового не пошла )) купила творог,сливочное масло, багет пшеничный, лаваш, помидоры,мороженое,носки себе и Даньке, футболки по 400 рублей,крем для рук и ног,пенку подробнее
ИТОГ:
48 ккал.
113 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 29 г.
+9 +10
+1
22 мин (спорт. 22 мин.)
-
24.01.21
Вот и январь подходит к концу
+2 +2 +1
+15 мин. +314 ккал
Настроение-уберите от меня хлеб.Тосты со сливочным маслом, сыром -это то, от чего мне сложно удержаться. На ужин съела гранат, чтобы не наесться конфет. подробнее
ИТОГ:
69 ккал.
314 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 8 г.
углеводы: 71 г.
+2 +2 +1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
23.01.21
Сегодня я поняла что мне необходимы водительские права, хочется самой водить машину чтобы ни от кого не зависеть.
+1 +10 +3
+5
+10 мин. +283 ккал
Сегодня я поняла что мне необходимы водительские права, хочется самой водить машину чтобы ни от кого не зависеть. подробнее
ИТОГ:
39 ккал.
283 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 17 г.
углеводы: 5 г.
+1 +10 +5
+3
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.01.21
Рацион за 22.01.2021
+10 +2
+15
+22 мин. +68 ккал
На завтрак вермишель с салатом, пол кусочка шоколадного торта, чай. Перекус 2 тоста с вареньем. Обед творог,блинчики. Ужин протеин 2 чайных ложки с молоком. подробнее
ИТОГ:
81 ккал.
68 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 15 г.
+10 +15
+2
22 мин (спорт. 22 мин.)
-
21.01.21
Скоро поеду к стоматологу, а пока набираюсь храбрости и коплю деньги.
+1 +7 +2
+8
+7 мин. +111 ккал
Скоро поеду к стоматологу, а пока набираюсь храбрости и коплю деньги. подробнее
ИТОГ:
13 ккал.
111 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 28 г.
+1 +7 +8
+2
7 мин (спорт. 7 мин.)
-
20.01.21
Всем спокойной ночи
+1
+5
+15 мин. +58 ккал
То сплю без задних ног всю ночь, то просыпаюсь в 3 и сна ни в одном глазу. При этом питание то же, кофе и чай на ночь не пью, ужин лёгкий. Всем спокойной ночи. подробнее
ИТОГ:
55 ккал.
58 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 13 г.
+5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
+9
+1
+10
+2
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как часто вы едите фастфуд?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- во сколько вы ложитесь спать?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вам нравится такая фигура?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- какое фото лучше? первое или второе?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- все темы» новые темы»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|