Онлайн дневник участницы: icecrusher

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Icecrusher

вес: 85.00 кг.
был вес: 78.00 кг.
рост: 1.67 м.

грудь: 104.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 99.00 см.

имт: 30.48

16.03.08

Что за дурацкая привычка!!! +42 +15 мин. +78 ккал

Что за дурацкая привычка!!! Ложится не раньше 4 ночи.. . как заставить себя ложится раньше!!!???? даже если мне на учёбу и вставать в 6.50утра.. . меня это не останавливает.. посовейт как подробнее

ни чего не происходит..рассказа просто нечего..по тихоньку готовлюсь к двум... +26 +125 мин. +956 ккал

ни чего не происходит..рассказать просто нечего..по тихоньку готовлюсь к двум тестам.. подробнее

ИТОГ: 231 ккал. 1034 ккал. жиры: 84 г. белки: 44 г. углеводы: 27 г. +68 140 мин (спорт. 55 мин.)
15.03.08

день прошёл.... +28 +225 мин. +517 ккал

день прошёл.... подробнее

ИТОГ: 489 ккал. 517 ккал. жиры: 17 г. белки: 67 г. углеводы: 26 г. +28 225 мин (спорт. 40 мин.)
14.03.08

просто сегодня убиралась...скукотищ +25 +337 мин. +1170 ккал

просто сегодня убиралась...скукотища подробнее

ИТОГ: 602 ккал. 1170 ккал. жиры: 102 г. белки: 62 г. +25 337 мин (спорт. 45 мин.)
13.03.08

сегодня был экзамен...эх, будь что будет.. +30 +360 мин. +96 ккал

сегодня был экзамен...эх, будь что будет.. подробнее

ИТОГ: 671 ккал. 96 ккал. белки: 2 г. углеводы: 21 г. +30 360 мин (спорт. 40 мин.)
12.03.08

Кремлёвка пока мне еще нравится ...но что-то я не так делаю что-ли...вес ст... +8 +205 мин. +365 ккал

Кремлёвка пока мне еще нравится ... но что-то я не так делаю что-ли...вес стоит! подробнее

ИТОГ: 314 ккал. 365 ккал. жиры: 27 г. белки: 20 г. углеводы: 11 г. +8 205 мин (спорт. 40 мин.)
11.03.08

Второй день кремлёвки... +40 +380 мин. +522 ккал

чувствую себя хорошо единственное чего я боюсь так это 3 экзамена.... надеюсь всё будет хорошо! подробнее

ИТОГ: 806 ккал. 522 ккал. жиры: 35 г. белки: 45 г. углеводы: 7 г. +40 380 мин (спорт. 85 мин.)