| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.09.19
Художка
+1
+10
+5
+6
+210 мин.
+482 ккал
После утренней беготни поняла, что совсем разрядилась, но вечером ещё одно собрание было назначено. Приняла самое правильное решение, часик поспала. Повезло, что муж уже вернулся с работы, в итоге они подробнее
Музыкалка
+1
+2
+150 мин.
+400 ккал
Дочь сходила на хор и потом “слушание музыки“, но сил не было спросить, что представляет из себя вторая дисциплина. Потом пошли знакомиться с педагогом по виолончели, тетенька очень бодрая, разрешила подробнее
Беготня продолжается
+5
+6
+1
+2
Сегодня сопровождали класс в дом творчества, там разные кружки представляли себя детям. Показывали видеоролики о творчестве. У моей как обычно проблема “мам, хочу на всё“. Дня три если к неделе прибавить, подробнее
ИТОГ:
1874 ккал.
882 ккал. жиры: 67 г. белки: 50 г. углеводы: 80 г.
+6
+17
+8
+8
360 мин (спорт. 150 мин.)
-
03.09.19
И снова третье сентября...
+2
+2
+150 мин.
+1057 ккал
Кто уж только не пошутил на эту тему)) весь рунет пестрит шуточками за триста. Сегодня разбирали один из шкафов, пришлось вытащить всё содержимое. Это ж капец, сколько там всего, и лежит невостребованное. подробнее
ИТОГ:
884 ккал.
1057 ккал. жиры: 75 г. белки: 90 г. углеводы: 6 г.
+2
+2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.09.19
Утром был странный рацион
+9
+12
+1
+7
+310 мин.
+0 ккал
Пока в спешке старалась всё успеть, перехватила на ходу, что пришлось. Но пора, ПОРА браться за себя)) Хочу детей подключить к пробежкам с утра с собакой. подробнее
Перво-второе сентября
+3
+9
+1
+1
+30 мин.
+600 ккал
Вскочила утром в 7, успела всё, погладить, собрать детей, помыть голову перед линейкой. День вышел насыщенный, но на городской праздник Первоклашек в Ледовом уже муж детей повёз. Благо и для старшей билет подробнее
ИТОГ:
1616 ккал.
600 ккал. жиры: 64 г. белки: 3 г. углеводы: 14 г.
+12
+21
+8
+2
340 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.09.19
Ну что, отгуляла детей напоследок пол дня в веревочном парке. После ванны быстро уснули мои лисички.
+2
+5
+1
+1
+330 мин.
+267 ккал
Ну что, отгуляла детей напоследок пол дня в веревочном парке. После ванны быстро уснули мои лисички. Я и сама с ног валюсь. подробнее
ИТОГ:
1602 ккал.
267 ккал. жиры: 25 г. белки: 9 г. углеводы: 1 г.
+2
+5
+1
+1
330 мин (спорт. 150 мин.)
-
31.08.19
-
30.08.19
Пятница
+4
+9
+2
+1
+420 мин.
+272 ккал
сегодня побегу по кружкам раздавать документы детей) Вчера возила детей в музей горэлектротранса. Они участвовали в конкурсе рисунков трамваев и нас пригласили. Выиграть ничего не выиграли, тк дети подробнее
ИТОГ:
2111 ккал.
272 ккал. жиры: 13 г. белки: 3 г. углеводы: 1 г.
+4
+9
+1
+2
420 мин (спорт. 150 мин.)
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- какой марки у вас утюг?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- чем стираете? порошок, гель, капсулы?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- как вам косуха? очень стильная
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- как понять что мужчина врет?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- как часто меняете гардероб?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- стоит ли увеличить губы немного?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- если интима не было, то его не хочется?
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- каре сделать или лучше длинные?
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- невеста павла как вам?
- что самое большое счастье в жизни?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- все темы» новые темы»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|