| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.01.20
13.01.2020 Понедельник день тяжелый... Не выспалась совсем.. ужасно тяжело после утомительной поездки...
+120 мин. 
+405 ккал
13.01.2020 Понедельник день тяжелый... Не выспалась совсем.. ужасно тяжело после утомительной поездки... На работе человек зомби... И разгрузочный день на кефире... Жестко... Скорее бы до дома и спать... подробнее
ИТОГ:
838 ккал.
405 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 40 г.
углеводы: 55 г.
120 мин
-
12.01.20
12.01.2020 Неважно себя чувствую. Возможно так погода влияет...
+1
+60 мин. +783 ккал
12.01.2020 Неважно себя чувствую. Возможно так погода влияет...Съездили на юбилей. Согрешила рыбой малосоленой, уж очень я ее люблю. Салат цезарь. Вина немного... Ездили далеко на электричке на весь день. подробнее
-
11.01.20
Обязательно спорт, причем 2 часа (силовая и растяжка), а то в воскресенье на юбилей к родственнику... о боже... когда праздники закончатся. После юбилея устрою разгрузочный
+120 мин. +266 ккал
Обязательно спорт, причем 2 часа (силовая и растяжка), а то в воскресенье на юбилей к родственнику... о боже... когда праздники закончатся. После юбилея устрою разгрузочный день обязательно. Все еще не подробнее
ИТОГ:
838 ккал.
266 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 21 г.
углеводы: 10 г.
120 мин
-
10.01.20
10.01.2020 пятница, и опять выхи!!!
+120 мин. +263 ккал
Бегом бежала с работы, чтобы ус петь на 18 часов на тренировку.. Потренили отлично. Мышцы ягодиц огонь... подробнее
ИТОГ:
838 ккал.
263 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 35 г.
углеводы: 6 г.
120 мин
-
09.01.20
Тяжело вставать рано и идти на работу... Отвыкла уже от привычного ритма. Хочется плакать и домой))...
+13 
+27 +1
+5
+120 мин. +78 ккал
Тяжело вставать рано и идти на работу... Отвыкла уже от привычного ритма. Хочется плакать и домой)).. Сегодня разгрузка и по плану пилатес если доползу после разгрузки)). А в воскресенье на юбилей подробнее
ИТОГ:
608 ккал.
78 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 6 г.
углеводы: 9 г.
+13 +27 +5
+1
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.01.20
08.01.2020 День рождения мужа......
+1
+80 мин. +190 ккал
День рождения мужа...... Одни сплошные праздники)))).. Ну сколько можно подробнее
+1
+13
+27
+5
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- сколько вы можете работать без отпуска?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- какой цвет вам нравится больше?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- в чем заключается моя инфантильность?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- как вам джемпер и футболка?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- для вас такая фигура естественная?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как вам такая реклама? верите ему?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|