| |||||
| |||||
|
вход
|
-
01.11.23
Сегодня съела только банан и кофе с молоком.
+4 
+8 
+6
+5
+15 мин. 
+314 ккал
Пока аппетита нет, начались эти дни… живот надулся как шарик отвеса нет, но и не прибавила в весе так как вчера много работала и находила 11 тыс. шагов в ближайшие дни буду только лежать пока легче не подробнее
01.11.23 не сплю, переневолилась сегодня ноги крутит и уснуть не могу пришлось выпить нурофен.
+1 +1 +1
+50 мин. +160 ккал
Поэтому пишу сюда дневник. Сегодня очень довольна своим питанием. Сожгла я намного больше чем 280 ккал так как еще готовила гладила и ходила. Поэтому тазовые кости ломает и ноги. больше терпеть нет сил, подробнее
-
31.10.23
8 день подсчет ккал.
+4 +11 +4
+1
+60 мин. +314 ккал
Сегодня был легкий завтрак йогурт и две кружки кофе с молоком и 30 гр. сгущенки. Сегодня еще ничего не ела и не обедала. Сейчас в планах пойти погулять на луг с собакой, солнце на улице и тепло ветра подробнее
-
30.10.23
всем привет вот и прекрасный месяц октябрь подходит к концу! Сегодня умная была хорошая погода, солнце переменно, сухо и довольно тепло для октября, поэтому и настроение
+2 +8 +1
+58 мин. +600 ккал
всем привет вот и прекрасный месяц октябрь подходит к концу! Сегодня умная была хорошая погода, солнце переменно, сухо и довольно тепло для октября, поэтому и настроение хорошее Попугайчик начал произносить подробнее
-
29.10.23
Сегодня шестой день подсчет калорий.
-0.4 кг.
+2 +5 +1
+30 мин. +312 ккал
Приехали гости, вчера весь день готовились и делали дела. Полная уборка дома, стирка + трех разовая готовка утро обед и вечер еще и чай раз 5 пили как типичная Русская семья. Сегодня делаем праздничный подробнее
-
27.10.23
4 день отвес - 100 гр.
-0.1 кг.
+3 +6 +2
+180 мин. +288 ккал
Просыпаться утром тяжело из-за погоды и темноты. Сегодня ночью просыпалась постоянно, но у меня во время диеты часто так. Продолжаю дальше, кстати 1500 более комфортно и щадяще по сравнению с 1200 это подробнее
-
26.10.23
3 день отвес -100 Гр.
-0.1 кг.
+4 +12 +1
У нас сегодня идет весь день снег прямо метель какая красота я вышла погулять, но сразу замерзла импришлось вернуться там реально очень заснеженно стало. подробнее
+4
+8
+6
+5
- какой аппарат, я про твою фигуру! это пошлый комплимент? мне стало стрёмно
- взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия
- праздник который всех объединяет? знаете какой?
- что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- заказала платье. нормально выглядит или не очень? не в чем ездить по делам.
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- за окном посвежело. шапку доставать?
- хорошие мужские часы какой должны быть стоимости? 100 тысяч - норм часы?
- вам нравится фигура больше до или после? до рост 178 см и вес 91 кг.
- вашему избраннику было важно наличие у вас собственного жилья ?
- почему мужчина не идет на сближение? даже не поцеловал меня!
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- вам продают алкоголь без паспорта? нам с подругой не продали: мне 28, ей 42!
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- как смириться, что бывший не вернётся? помогал клин клином?
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- как вам мальчик? на сколько из 10?
- как часто заходите на страницы бывших? не думала, что после нескольких раз
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- в вашем есть окружении богатые или это сказки, что для многих заработок 500
- это грудь какого размера?
- зачем люди обещают выслать информацию и не высылают? мастер
- как вам такой лук?
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- выгляжу ли я полной? сколько, по вашему, вешу на фото?
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- встречались нечистоплотные риелторы? довели до состояния
- как вам мужчина на фото? симпатичный?
- относитесь к интиму как к зарядке? как же подготовка: душ, белье,
- что означает такой взгляд знакомого мужчины? продолжалось это 5 секунд.
- подмываться водой вместо бумаги. как это происходит в не дома?
- согласны, что это идеальная фигура?
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- завистливая продавщица постоянно хочет, чтобы я у неё покупала,
- как ваш муж сделал вам предложение?
- может ли единственный собственник квартиры выписать
- оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- у вас были мужчины моложе вас? на сколько лет? вы ощущали себя старше?
- после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем?
- коллега позвала на обед, а потом сказала: если не хочешь, можешь не идти!
- какие оттенки коричневого для волос вам нравится? более светлые или
- заказала футболку и юбку, буду носить с черной сумкой и черными
- вы благодарный человек? отвечаете на комплименты? пишете или
- какая аватарка лучше? там, где я худая еще?
- как девушке вести себя с мужчиной, чтобы он себя чувствовал мужчиной, был
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- угадайте, на какую фотку повелся любовник?
- сколько сантиметров у вас разница между талией и бедрами? довольны?
- вы когда-нибудь брали чужое? что это было?
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает!
- у вас бывает интим? любите разнообразие?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- почему женщины зацикливаются на одном мужчине? начинаются
- как поступить? злюсь на тетю, потому что уговорила поехать, а я
- гиперплазия сальных желез - кто с таким сталкивался и как лечили?
- с кем вам стыдно знакомиться? какой человек должен быть и почему стыдно?
- какая заставка у вас на телефоне? я сегодня такую милоту установила
- родственники неделю капали на мозг что пора сажать перец. пошёл снег. крайняя я
- пдр, но ноль эмоций! в кого он такой упрямый карапуз: в меня или в мужа?
- вы верите в то, что пустое место заполнится? как бы закон равновесия
- девушки, а вам не жарко летом с волосами там? нет ощущения, что зона та не
- как жить? мне 38 лет, отец умер, мать бьет каждую неделю, ржет надо мной и издевается
- не ощущаете ли вы опасности от большинства людей? комфортно общение с
- как строить отношения? стала давать больше взаимности и ему стало
- как думаете, что мне делать, чтобы улучшить свое жалкое существование?
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- как вы относитесь к такому у мужчин, когда на сгибе руки выпирают
- парень проспал встречу и перестал писать. я ему не понравилась?
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- вам нравятся такие летние сумочки?
- как вам бижутерия? влюбилась в этот комплект.
- у кого собаки, у вас есть компания с хозяевами собак или всегда
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- все темы» новые темы»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|