Онлайн дневник участницы: liliya26

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

liliya26

вес: 103.60 кг.
был вес: 112.60 кг.
рост: 1.64 м.

-9 кг всего

имт: 38.52

18.03.23

Всем хорошего вечера и хороших выходных. А мы как всегда работаем) +5 +1 +5 +30 мин. +1239 ккал

Всем хорошего вечера и хороших выходных. А мы как всегда работаем) подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 1239 ккал. жиры: 52 г. белки: 48 г. углеводы: 136 г. +5 +5 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
17.03.23

Всем хорошего вечера. Сделали ключ на машину. Обошёлся в 5500 руб. Второй сказали сделают за 2500. В этом месяце одни растраты(( +2 +1 +30 мин. +1584 ккал

Всем хорошего вечера. Сделали ключ на машину. Обошёлся в 5500 руб. Второй сказали сделают за 2500. В этом месяце одни растраты(( подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 1584 ккал. жиры: 66 г. белки: 56 г. углеводы: 204 г. +2 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
16.03.23

Всем хорошего вечера. Завтра если проснусь, то поеду флюру сделаю. Но что то я сомневаюсь)) +3 +9 +1 +10 +30 мин. +290 ккал

Всем хорошего вечера. Завтра если проснусь, то поеду флюру сделаю. Но что то я сомневаюсь)) подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 290 ккал. жиры: 5 г. белки: 23 г. углеводы: 42 г. +3 +9 +10 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
15.03.23

Всем хорошего вечера. Сегодня у меня муж отжог. Пошёл выбрасывать мусор и выбросил вместе с мусором ключ от авто)). Пришлось лезть туда за ним. А вот хреновое это то, что +5 +2 +1 +5 +30 мин. +1024 ккал

Всем хорошего вечера. Сегодня у меня муж отжог. Пошёл выбрасывать мусор и выбросил вместе с мусором ключ от авто)). Пришлось лезть туда за ним. А вот хреновое это то, что теперь машина не заводится и подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 1024 ккал. жиры: 36 г. белки: 39 г. углеводы: 126 г. +5 +2 +5 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
14.03.23

Всем хорошего вечера. Пришла сегодня клиентка на чистку лица. У её сына свадьба через 2 недели. И потом спрашивает чтобы ещё можно сделать чтобы красивее стать) и по уходу +2 +3 +1 +5 +30 мин. +2127 ккал

Всем хорошего вечера. Пришла сегодня клиентка на чистку лица. У её сына свадьба через 2 недели. И потом спрашивает чтобы ещё можно сделать чтобы красивее стать) и по уходу тоже за лицом. Я порекомендовала, подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 2127 ккал. жиры: 132 г. белки: 98 г. углеводы: 150 г. +2 +3 +5 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
13.03.23

Всем хорошего дня и лёгкого понедельника) +2 +9 +2 +15 +30 мин. +475 ккал

Всем хорошего дня и лёгкого понедельника) подробнее

ИТОГ: 112 ккал. 475 ккал. жиры: 14 г. белки: 17 г. углеводы: 71 г. +2 +9 +15 +2 30 мин (спорт. 30 мин.)

«« 81..90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101..110 »»

темы

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


войти на сайт через: